Apa itu anggur yang diperkaya? Jenis, Faedah, dan Kelemahan
Wain yang diperkaya adalah wain yang mengandungi minuman kera, eperti brendi.elain kandungan alkoholnya yang lebih tinggi, anggur yang diperkaya mempunyai raa dan aroma yang unik yang membezakannya da...
Adakah Niacin Flush Memudaratkan?
Niacin fluh adalah kean ampingan biaa dalam pengambilan doin niacin tambahan, yang boleh direepkan untuk merawat maalah koleterol.Walaupun tidak berbahaya, gejalanya - kulit yang merah, hangat, dan ga...
10 Jenis Lemak Tepu Disemak
Kean keihatan lemak tepu adalah topik kontroveri.Pada maa lalu, lemak tepu dipercayai ecara melua ebagai penyebab utama penyakit jantung. Hari ini, ainti tidak epenuhnya yakin.atu perkara yang jela - ...
13 Herba Yang Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Bukan rahia lagi bahawa apa yang anda letakkan di pinggan anda memainkan peranan penting dalam menurunkan berat badan.Tetapi apa yang anda impan di kabinet rempah anda mungkin ama pentingnya.Banyak ra...
7 Risiko Keto yang Perlu Diingat
Diet ketogenik adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak yang biaa digunakan untuk menurunkan berat badan.Mengehadkan karbohidrat dan meningkatkan pengambilan lemak boleh menyebabkan ketoi, kead...
10 Manfaat dan Penggunaan Kesihatan Persik yang Mengejutkan
Perik - atau Prunu perica - buah kecil dengan kulit kabur dan daging putih atau kuning yang mani.Mereka dianggap beraal dari China lebih dari 8,000 tahun yang lalu (1).Perik berkaitan dengan plum, apr...
Adakah Minyak Ikan Mempunyai Manfaat untuk Ekzema?
Kami memaukkan produk yang kami raa berguna untuk pembaca kami. ekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komien kecil. Inilah proe kami.Ramai orang di eluruh dunia hi...
10 Makanan Yang Protein Hampir Murni
Ayam adalah alah atu makanan berprotein tinggi yang paling kerap dimakan. Payudara adalah bahagian paling ramping. Tiga on (85 gram) dada ayam tanpa kulit panggang akan memberi anda ekitar 27 gram pro...
Buah Durian: Bau tetapi Berkhasiat
Durian adalah buah tropika yang unik.Ini popular di Aia Tenggara, di mana ia dijuluki "raja buah-buahan." Durian angat tinggi nutrien, mengandungi lebih banyak daripada kebanyakan buah lain....
7 Makanan afrodisiak yang Meningkatkan Libido Anda
Afrodiiak didefiniikan ebagai makanan atau ubat yang membangkitkan naluri ekual, menimbulkan keinginan atau meningkatkan keeronokan atau pretai ekual. ecara emula jadi, afrodiiak adalah topik hangat, ...
12 Manfaat Kesihatan Ashwagandha yang Terbukti
Ahwagandha adalah ramuan perubatan kuno.Ia dikelakan ebagai adaptogen, yang bermakud ia dapat membantu tubuh anda mengurukan tekanan.Ahwagandha juga memberikan banyak faedah lain untuk badan dan otak ...
Apa itu Air CBD, dan Sekiranya Anda Meminumnya?
Minyak Cannabidiol (CBD) adalah produk popular yang mendapat perhatian yang meningkat ejak beberapa tahun kebelakangan ini.Kedai-kedai keihatan telah mula membawa kapul, gui, vape, dan banyak lagi yan...
Mengapa Gula Darah Pagi Saya Sangat Tinggi?
: aya mempunyai prediabete dan ekarang makan edikit karbohidrat dan gula. Doktor aya memberitahu aya untuk memantau kadar gula aya, pagi (puaa) dan malam. Pada waktu malam, dua jam elepa makan, kadar ...
10 Pengganti Berguna untuk Baking Powder
erbuk penaik adalah bahan biaa yang digunakan untuk menambah kelantangan dan meringankan tektur makanan yang dibakar.Walau bagaimanapun, erbuk penaik mungkin tidak elalu teredia. Naib baik, ada banyak...
10 Grafik yang Menunjukkan Kekuatan Creatine yang sangat besar
Creatine adalah makanan tambahan ukan yang berkean dan popular. Dalam ukan dan bina badan, penyelidikan telah menunjukkan bahawa kreatin dapat meningkatkan jiim otot, kekuatan, dan pretai enaman inten...
Telur dan Kolesterol - Berapa Banyak Telur Yang Boleh Anda Makan dengan Selamat?
Telur adalah antara makanan yang paling berkhaiat di planet ini.ebenarnya, ebiji telur utuh mengandungi emua nutrien yang diperlukan untuk mengubah atu el menjadi keeluruhan ayam.Bagaimanapun, telur m...
27 Petua Kesihatan dan Pemakanan Yang Sebenarnya Berasaskan Bukti
Mudah bingung dalam oal keihatan dan pemakanan.Malah pakar yang berkelayakan nampaknya ering menentang pendapat.Namun, di ebalik emua pereliihan itu, ejumlah petua keihatan diokong dengan baik oleh pe...
Goldenrod: Faedah, Dos, dan Langkah berjaga-jaga
Anda mungkin tahu goldenrod paling baik ebagai bunga liar kuning, tetapi ia juga merupakan bahan yang popular dalam makanan tambahan herba dan teh.Nama Latin ramuan itu adalah olidago, yang bermakud &...
Kentang Hijau: Tidak berbahaya atau Beracun?
Apabila anda mencapai ebungku kentang hanya untuk mengetahui bahawa mereka udah mulai berubah menjadi hijau, anda akan menghadapi teka-teki apakah akan membuangnya atau tidak.Ada yang memotong kerugia...
10 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Tahap Oksida Nitrat
Nitrik okida adalah molekul penting yang dihailkan di dalam badan anda yang mempengaruhi banyak apek keihatan.Ia membantu pembuluh darah melebar untuk melancarkan aliran darah yang betul dan dapat mem...