Cara Paling Sneak untuk Menjadikan Burger Lebih Sihat
Pada penghujung hari kerja yang meletihkan, tiada apa yang memberi anda lebih daripada terge a-ge a endorfin dan menghilangkan ikap mabuk itu daripada makanan yang ele a—dan itu bermakna makan burger ...
Pizza Sihat Adalah Perkara Sebenar, dan Mudah Dibuat!
Penyelidik memu atkan perhatian pada apa yang mereka katakan boleh menjadi penyumbang utama kegemukan kanak-kanak: pizza. atu kajian dalam jurnal Pediatrik melaporkan bahawa ruji bilik makan tengah ha...
Litar 10 Minit Ini Mungkin Latihan Kardio Paling Sukar Yang Pernah Anda Lakukan
Apa yang terlinta di kepala anda apabila anda mendengar perkataan "kardio"? Treadmill, ba ikal, elip , dan 20 minit yang menyek akan merenung jam?Berita kilat: Walaupun peminat angkat berat ...
Lindsey Vonn: "Saya Dalam Sukan Ini Selama 4 Tahun Lagi"
Kembali pada bulan November, Amerika menyak ikan pemain ngeri pingat ema dengan eram Lind ey Vonn terhempa ema a berlatih latihan, merobek ACL yang baru-baru ini dipulihkan dan menaburkan harapannya u...
Jurulatih Pemakanan Ini Mahu Anda Tahu bahawa Makan Karbohidrat pada Malam Tidak Akan Menambah Berat Badan
Angkat tangan jika anda pernah diberitahu bahawa makan karbohidrat pada waktu malam adalah tidak-tidak. Baiklah, hannon Eng, pakar pemakanan kecerga an bertauliah dan wanita di ebalik @caligirlget fit...
Segala-galanya yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Bakteria Pemakan Daging yang Mengelilingi Florida
Pada bulan Julai 2019, penduduk a li Virginia, Amanda Edward dijangkiti jangkitan bakteria pemakan daging etelah berenang di pantai Ocean View Norfolk elama 10 minit, lapor WTKR.Jangkitan merebak di k...
Smoothie Rempah-Rempah Labu 3-Bahan Ini Rasa Seperti Sepotong pai Sebenar
emua orang uka membenci minuman berperi a rempah labu, tetapi udah tiba ma anya anda menghadapi fakta: ip kayu mani berwarna oren ini menyebarkan kegembiraan etiap mu im luruh dan, walaupun label &qu...
Millennials Melonjak Permintaan untuk Kopi
Pertama, kami mendapati bahawa milenium meminum emua wain. ekarang, kami mendapat tahu bahawa mereka juga menghirup kopi.Permintaan kopi di A. . (pengguna kopi terbe ar di dunia) ecara ra mi telah men...
Mengapa Bertelanjang di Seluruh Orang Asing Membantu Wanita Ini Menyukai Tubuhnya
Human Of New York, ebuah blog oleh jurugambar Brandon tanton, telah menawan hati kita dengan enario harian yang intim elama ini. iaran baru-baru ini memaparkan eorang wanita yang mendapati penerimaan ...
Latihan Belakang Jalur Rintangan Yang Anda Boleh Lakukan Pada Bila-bila Masa, Di Mana-mana
Berbanding dengan deadlift atau pendorong berat, bari an membungkuk nampaknya merupakan latihan luru yang menguatkan punggung ecara eriu - tanpa ri iko kecederaan. Anda tidak perlu ri au untuk menjaga...
Bagaimana Dua Orang Dalam Fesyen Melawan Gangguan Makan Di Industri
uatu ketika dahulu, Chri tina Gra o dan Ruthie Friedlander ama- ama bekerja ebagai penyunting majalah di ruang fe yen dan kecantikan. Yang menghairankan, bukan itu cara penga a The Chain—kumpulan oko...
Bra Sukan Nike yang Diluluskan oleh Rebel Wilson ini Dijual dengan harga $ 30
Jika anda edang mencari umber motiva i enaman yang kukuh, lihat halaman In tagram Rebel Wil on. Pada permulaan tahun baru, pelakon itu memanggil 2020 "tahun ke ihatan." ejak itu, dia telah b...
Lelaki Membuat Cadangan Pernikahan Paling Lucu Dengan Menjalankan 150 Batu
Gim nampaknya mencetu kan banyak idea cadangan perkahwinan, dan enaman adalah tempat yang tepat untuk menenangkan hati anda (berdegup cepat). Kami telah melihat cadangan perkahwinan yang berpeluh berl...
10 Syampu Terbaik untuk Rambut yang Dirawat Warna, Menurut Pakar
Tidak kira ama ada anda melawat alun ecara kerap atau pergi ke laluan DIY, jika anda telah membuat komitmen untuk mewarna rambut anda, anda udah pa ti ingin menjadikan rona baharu anda bertahan elama ...
Studio Shape: Latihan Litar Kira Stokes untuk Kulit Bercahaya
Fikirkan etiap enaman yang anda lakukan ebagai lonjakan kekuatan el kulit anda. Jauh di bawah permukaan, jantung mengepam anda mencetu kan aliran darah berok igen dan enaman—bahan yang dikeluarkan dar...
Transformasi Wanita Ini Menunjukkan Bahawa Mendapat Ke Tempat Sihat Mungkin Berusaha Berpasangan
Bayangkan ini: Ia adalah 1 Januari 2019. epanjang tahun akan datang, dan ini adalah hari pertama. Kemungkinannya tidak berke udahan. (Terharu dengan emua kemungkinan itu? Benar-benar emula jadi. Berik...
Dapatkan Badan seperti Cheerleader NFL
Adakah anda ber edia untuk bermain bola epak? Mu im ra mi bola epak NFL bermula malam ini, dan cara apa yang lebih baik untuk diraikan daripada dengan menjadi eperti orang yang paling e uai di padang?...
Senaman Booty Bodacious Jennifer Lopez
Pelakon, penyanyi, pereka, penari, dan ibu Jennifer Lopez mungkin mempunyai karier mende i , tetapi dia nampaknya lebih terkenal dengan harta rampa an yang terkenal dan cantik!Dengan glute yang menent...
Pengalaman 10 Fath Marathoners Teratas
Anda telah menggigit peluru dan memulakan latihan untuk maraton pertama anda, eparuh maraton atau larian epik lain, dan etakat ini emuanya berjalan lancar. Anda membeli ka ut yang e uai, anda mungkin ...
Kesalahan Diet Sekolah Lama Anda Perlu Berhenti Membuat Sekali-sekali
Rendah karbohidrat atau rendah lemak? Paleo atau vegan? Tiga hidangan per egi ehari atau lima hidangan mini? Juri mengetahui keberke anan begitu banyak trend diet yang popular, dan ebagai ahli diet be...