Bagaimana Dua Orang Dalam Fesyen Melawan Gangguan Makan Di Industri

Kandungan

• Rutin yang Memastikan Mereka Berasaskan
• Kegagalan Yang Ternyata Berkat Menyamar
• Menjaga Penjagaan Diri Semasa Bekerja Dua Gig
• Mengenai Mencari Wanita Lain untuk Inspirasi
• Ulasan untuk

Suatu ketika dahulu, Christina Grasso dan Ruthie Friedlander sama-sama bekerja sebagai penyunting majalah di ruang fesyen dan kecantikan. Yang menghairankan, bukan itu cara pengasas The Chain—kumpulan sokongan yang diterajui rakan sebaya untuk mereka dalam industri fesyen, media dan hiburan yang pulih daripada gangguan makan—bertemu satu sama lain.

Selepas pengalamannya sendiri dengan gangguan makan, Grasso telah terlibat dengan kumpulan advokasi (seperti Glam4Good dan Project HEAL) selama bertahun-tahun. Selepas dia bekerja sebagai perunding dalam filem Netflix Ke Tulang (tentang seorang wanita muda yang bergelut dengan anoreksia) dia menemui sebuah esei yang ditulis oleh Friedlander InStyle tentang pemulihannya sendiri.

"Saya sangat menghargai kejujurannya, kerana walaupun gangguan makan terus menjadi masalah yang sering berlaku di industri ini, mereka jarang ditangani," kata Grasso. "Saya menghantar Ruthie DM, dan kami serta-merta terikat atas pengalaman serupa kami." Pasangan itu memutuskan mereka mahu melakukan sesuatu untuk menolong rakan sebaya mereka dalam industri ini. Enam bulan kemudian, The Chain dilahirkan. (Berkaitan: Orthorexia Adalah Gangguan Makan Yang Anda Tidak Pernah Dengar)

Ditujukan untuk menjadi tempat yang selamat bagi siapa saja di industri ini, The Chain mengadakan acara tertutup, khusus untuk ahli di mana orang yang dalam pemulihan dapat menceritakan kisah mereka, mencari panduan, mengadakan perbualan terbuka, dan mendapatkan pandangan. Hari Kesyukuran yang lalu, mereka juga bekerjasama dengan Crisis Text Line untuk memberikan sokongan sepanjang masa kepada sesiapa sahaja yang menghadapi masalah gangguan makan yang berkaitan dengan percutian.

Walaupun kedua-dua wanita mempunyai pertunjukan lain (Grasso bekerja untuk jenama kecantikan dan Friedlander adalah perunding), mereka berusaha untuk menyeimbangkan pekerjaan seharian mereka dengan projek semangat mereka. Pada masa hadapan, mereka berharap dapat mengembangkan keahlian mereka dan bekerjasama dengan jenama lain untuk menjadikan industri ini tempat yang lebih sihat dan selamat. (Berkaitan: 10 Perkara Yang Diharapkan Wanita Ini Dia Dikenal di Ketinggian Gangguan Makannya)

"Kami hanya mahu menjadi tempat - sama ada secara maya atau fizikal - bagi orang yang bekerja di industri ini merasa dilihat, didengar, dan difahami," tambah Friedlander. Menjelang, apa yang telah dipelajari oleh pasangan sejauh ini mengenai bimbingan, memulakan perniagaan bukan keuntungan, dan rawatan diri.

Rutin yang Memastikan Mereka Berasaskan

CG: "Saya biasanya akan bangun, mandi dan minum kopi, memberi makan kucing saya, Stevie, dan menghidupkan Rancangan Hari Ini semasa melakukan rutin penjagaan kulit dan solekan saya. Kemudian saya biasanya akan mendengar podcast semasa dalam perjalanan ke tempat kerja. Pada waktu malam, saya akan menghubungi ibu bapa saya, melakukan rutin penjagaan kulit malam saya, dan menyelesaikan sebarang projek yang luar biasa sambil menonton TV tanpa berfikir dan minum segelas wain. Saya sentiasa cuba untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 8 jam tidur malam. (Ini sukar dilakukan, tetapi saya mencuba!) "(Lihat: Tepat Mengapa Anda Memerlukan Rutin Penjagaan Kulit Malam)

RF: "Memandangkan saya seorang perunding dan mencipta jadual saya sendiri, saya masih cuba memikirkan apakah rutin pagi saya. Saya tidak semestinya perlu berada di suatu tempat pada masa tertentu. Biasanya, saya membaca e-mel dari katil, lihat apakah ada perkara mendesak yang perlu saya jawab, minum kopi, makan sarapan (selalu makan sarapan pagi), dan mulakan senarai perkara yang perlu saya buat dalam nota di desktop saya. Kemudian saya melakukan seberapa banyak yang saya boleh sebelum saya berehat untuk makan tengah hari. "

Kegagalan Yang Ternyata Berkat Menyamar

CG: "Ketika saya pertama kali pindah ke New York, saya menemubual untuk pekerjaan impian saya dan akhirnya tidak mendapatkannya. Pada masa itu, saya benar-benar hancur, tetapi ia membawa saya ke magang di Oscar de la Renta. Saya bekerja secara langsung dengan Erika Bearman [dulunya di belakang akaun Twitter @oscarPRgirl yang popular] yang membawa saya di bawah sayapnya, dan saya sama sekali tidak akan berada di tempat saya hari ini tanpa dia atau pengalaman itu. Ini mengubah perjalanan karier saya, dan kehidupan saya, untuk lebih baik. Saya suka melihat 'kegagalan' hanya sebagai ubah hala."

RF: "Pada bulan September 2018, saya diberhentikan dan kehilangan pekerjaan impian saya. Saya benar-benar buta dan hancur. Saya akan berbohong jika saya mengatakan bahawa saya sudah benar-benar memahami aspek emosi, tetapi ia pasti memaksa saya untuk memikirkan semula hidup saya: bagaimana saya memilih untuk menghabiskan masa saya, perkara-perkara yang saya rasa sangat penting bagi saya, perkara-perkara yang membuat saya merasa baik tentang diri saya. Saya tidak fikir saya akan dapat melihat kehidupan saya secara objektif seperti itu Saya tidak dipaksa untuk. "

Menjaga Penjagaan Diri Semasa Bekerja Dua Gig

CG: "Dalam ketelusan penuh, saya masih memikirkannya. Ia telah menjadi satu proses, dan ia sukar kerana sentiasa ada kerja yang perlu dilakukan, dan selalunya penjagaan diri terasa seperti item lain dalam senarai tugasan. Yang berkata, saya ' Saya menyedari bahawa jika saya tidak mengutamakan menjaga diri saya, saya tidak akan dapat melakukan apa-apa dengan cekap." (BTW, inilah masalahnya dengan gaya penjagaan diri wain-dan-bubble-bath.)

RF: "Kami berdua sedang dalam proses. Saya suka Christina dan The Chain membuat saya bertanggung jawab. Sama seperti apa yang saya rasakan ketika saya menjalani rawatan, saya merasa seperti setiap kali membuat keputusan untuk mematuhi rancangan makan saya atau tidak menggunakan tingkah laku yang berbahaya, saya bukan sahaja melakukannya untuk diri saya sendiri, tetapi untuk keseluruhan kumpulan kami. Dengan itu, tiada siapa yang sempurna—saya pastinya tidak—dan saya fikir pendekatan terbaik untuk menjaga diri adalah dengan melakukannya dengan sikap itu.

Mengenai Mencari Wanita Lain untuk Inspirasi

CG: "Terdapat begitu banyak wanita yang saya kagumi kerana alasan yang berbeza. Ruthie benar-benar menjadi batu karang saya sejak beberapa tahun kebelakangan ini, dan sangat membantu mendapat sokongan daripada seseorang yang tidak hanya memahami perjuangan pemulihan gangguan makan sehari-hari, tetapi yang juga akan memanggil saya ketika saya memerlukan (sering!). Karen Elson dan Florence Welch juga menjadi inspirasi besar bagi kami berdua.

Katie Couric dan atasan saya, Linda Wells, telah menunjukkan kepada saya bahawa anda boleh menjadi wanita kerjaya yang sangat serius (dan dalam kes mereka, sangat berjaya) dan juga sangat ringan dan lucu. Stevie Nicks benar-benar menjadi inspirasi untuk banyak perkara ini. Saya selalu menjadi peminatnya, dan selama tinggal di hospital yang panjang beberapa tahun yang lalu, saya membaca lebih lanjut mengenai perjuangannya dengan ketagihan dan berjuang untuk pemulihan sambil mengekalkan karier muziknya. Itulah kali pertama saya percaya bahawa saya boleh, mungkin, kekal dalam pemulihan dan terus bekerja dalam industri yang saya suka. Kerana sehingga saat itu, mesej yang saya terima adalah bahawa saya perlu mencari semangat baru. Saya memuji pemulihan saya, dan saya sangat bersyukur. "(Berkaitan: 4 Wanita Berkongsi Bagaimana CrossFit Membantu Mereka Mengatasi Gangguan Makan)

Ulasan untuk