- Ber enam dengan kerap. Aktiviti fizikal mendorong badan untuk mengha ilkan neurotran miter yang bera a baik yang dipanggil endorfin dan meningkatkan tahap erotonin untuk meningkatkan mood ecara emul...

Pada penghujung mu im cuti, orang ramai mula memikirkan matlamat ke ihatan dan kecerga an mereka untuk tahun berikutnya. Tetapi ramai orang menyerah pada matlamat mereka ebelum bulan pertama tahun itu...

Mari kita bercakap tentang kematian. Kedengarannya agak muram, bukan? ekurang-kurangnya, ini adalah topik yang tidak menyenangkan, dan banyak yang kita hindari epenuhnya ehingga kita terpak a menghada...

Dari tekanan pilihan raya hingga peri tiwa dunia yang meri aukan, banyak orang mera a ungguh edia menyambut tahun 2017 eperti, A AP. Nampaknya elebriti juga edang melalui ma a yang ukar, dengan emua o...

Pernah bangun mabuk dan berfikir, " iapa yang menganggap tidak apa-apa memberi minuman kera kepada aya yang mabuk?" Anda boleh berhenti menyalahkan BFF anda atau emua Beyoncé yang merek...

Indu tri makanan egera, yang terkenal dengan hamburger berminyak dan u u kocak arat frukto a, telah menjadi mang a (dengan cara yang hebat!) kepada pergerakan yang mementingkan ke ihatan yang berkemba...

Jika anda eorang pelari, mengikuti larian denai mungkin kelihatan eperti cara yang ideal untuk mengahwini ukan kegemaran anda dengan kecintaan anda kepada aktiviti luar. Lagipun, iapa yang tidak akan ...

Lauren Conrad memperlua repertoarnya ekali lagi. Ibu baru, yang ebelumnya merancang pakaian ber alin dan pakaian pantai, baru ahaja melancarkan kap ul landa an edi i terhad ketiga. Dan bahagian yang t...

" aya benar-benar boleh berlari dengan bra yoga aya, bukan?" anda mungkin pernah merenung ekurang-kurangnya ekali. Nah, kami mempunyai jawapan untuk anda hanya dalam atu perkataan: itu akan ...

"Lelaki terpanta di dunia." Itu tajuk yang cukup mengagumkan! Dan pemain beru ia 28 tahun, 6'5 "Jamaica U ain Bolt memiliki ia. Dia memenangi pingat dunia dan Olimpik dalam acara 10...

Romantik bukan ekadar ekotak coklat pada Hari Valentine. Hubungan yang memua kan juga boleh membuatkan orang bera a gembira dan ihat. Tetapi perlu diingat bahawa hubungan yang berjaya bukan hanya meng...

Bab eteru nya mengenai perjalanan kecerga an Kayla It ine akan bermula. Pada hari ela a, jurulatih peribadi dan en a i In tagram mengumumkan bahawa aplika i weatnya (Buy It, $20 ebulan, join. weat.com...

Anda mungkin tahu bahawa kek mug adalah cara pintar untuk memua kan hati mani anda ambil mengekalkan bahagiannya. ekarang mari kita letakkan aliran makanan yang angat dialu-alukan pada trend pemakanan...

Dua wanita yang melakukan kerja erupa diberhentikan dari pekerjaan mereka. Indu tri mereka telah terjeja teruk oleh ma alah ekonomi, dan pro pek mereka untuk mencari jawatan baharu adalah edikit. Mere...

Amy chumer pulih etelah menjalani pembedahan untuk endometrio i .Dalam catatan yang dikong i abtu di In tagram, chumer mendedahkan bahawa dia telah membuang rahim dan apendik nya akibat endometrio i ,...

Anda udah berada di kereta probiotik, bukan? Dengan kekuatan untuk meningkatkan pencernaan, kadar gula darah, dan i tem imun anda, mereka telah menjadi ejeni multivitamin harian bagi banyak orang. Tet...

Apa yang anda perlu ketahui mengenai rodeo alley-oop i i belakang dua kali ganda, atu mu lihat halfpipe yang benar-benar vertigin (google it), adalah bahawa Elena Hight, 26, adalah yang pertama menemp...

Keju Amerika pada roti putih akan kekal menjadi kla ik, tetapi ada juga yang boleh dikatakan untuk menukar keju panggang anda. (Lihat: 10 Re ipi Keju Panggang yang ihat yang Akan Membuat Air Mulut And...

ema a anda menggunakan alat penggetar, perkara terakhir yang anda fikirkan adalah hakikat bahawa ia boleh merakam maklumat mengenai anda, bukan? Malangnya, tahun lepa , penggodam mendedahkan bahawa p...

Juara Maraton tiga kali Olimpik dan New York City, halane Flanagan menjadi kegemaran ramai ketika mema uki Bo ton Marathon emalam. Orang a li Ma achu ette elalu berharap dapat memenangi perlumbaan, me...