8 Perkara Yang Anda Lakukan Yang Boleh Memudaratkan Hubungan Anda

Kandungan

• Mencuba Memperbaiki Pasangan Anda
• Terlibat dalam PDA Tetap
• Mengelakkan Pergaduhan
• Tidak Membincangkannya
• Membiarkan Cemburu Mengambil alih
• mengintip
• Melakukan Segalanya Bersama
• Kekurangan Keyakinan Diri
• Ulasan untuk

Romantik bukan sekadar sekotak coklat pada Hari Valentine. Hubungan yang memuaskan juga boleh membuatkan orang berasa gembira dan sihat. Tetapi perlu diingat bahawa hubungan yang berjaya bukan hanya mengenai pelangi dan rama-rama - perkongsian yang sihat memerlukan komunikasi, rasa hormat, dan banyak tabiat baik dari kedua-dua orang.

Terdapat beberapa nasihat perhubungan untuk wanita dan lelaki yang boleh membantu membina hubungan yang kukuh seperti mengelak daripada mengintai bekas mereka di Facebook, menyimpan perasaan terpendam dan memisahkan burger keju berganda setiap malam. Ini (dan lima lagi) tabiat buruk boleh membuat hubungan yang baik berubah menjadi lebih buruk. (Baca juga: Nasihat Hubungan untuk Wanita tentang Cara Pergi dari Hubungan Kasual ke Komitmen)

Mencuba Memperbaiki Pasangan Anda

Berita kilat: Tidak ada orang yang sempurna, jadi jangan mengharapkan perubahan yang tidak realistik. Mengingatkan dia untuk membuat tempat tidur adalah satu perkara, tetapi cuba mengubah rasa malu atau kegelisahan secara radikal adalah perkara lain - dan mungkin akan mengabaikan sebab-sebab yang mendasari masalah tersebut.

Terlibat dalam PDA Tetap

Menyertakannya di khalayak ramai bukan sahaja boleh membuat orang yang melihat tidak selesa, ia juga boleh mengimbangi kekurangan komunikasi sebenar. Berpegang pada tangan dan ciuman cepat, dan simpan selebihnya untuk bilik tidur (atau telefon bimbit?). (Berkaitan: Adakah keinginan anda untuk seks kurang? Ketahui mengenai suplemen popular yang terbukti dapat membantu meningkatkan libido anda.)

Mengelakkan Pergaduhan

Cinta tidak semua baik, sepanjang masa. Perselisihan faham pasti akan berlaku, dan pertengkaran boleh menjadi bahagian yang sihat dalam hubungan. Tidak pernah mempunyai konflik boleh membuat kompromi menjadi mustahil. Jangan buat pertempuran sepanjang hari.

Tidak Membincangkannya

Jika ada sesuatu yang salah, orang lain mungkin tidak dapat membaca fikiran anda. Apabila masalah datang, bercakap pada masa yang sesuai. Satu kajian menunjukkan pasangan muda kurang tertekan apabila mereka bercakap tentang isu mereka berbanding ketika mereka menyimpan perasaan mereka. Dan jangan lupa untuk mengatakan, "Saya sayang awak." Meluahkan emosi-positif dan negatif-boleh memberi manfaat kepada ikatan itu.

Membiarkan Cemburu Mengambil alih

Keraguan pasangan anda mungkin merupakan gejala masalah yang lebih besar: ketidakamanan hubungan. Dan wanita yang merasa tidak selamat dalam hubungan mereka mungkin berisiko lebih besar untuk masalah kesihatan seperti sistem imun yang lemah. Beberapa nasihat untuk mengurangkan rasa dengki, sekurang-kurangnya buat sementara waktu? Jauhi Facebook dan laman rangkaian sosial yang lain. (Berkaitan: Mengapa Gangguan Kecemasan Anda Menjadikan Kencan Dalam Talian Sangat Susah)

mengintip

Apabila dua orang mahu menjadikannya berfungsi, kepercayaan adalah kunci. Yakinkan pasangan anda dan hormati privasi mereka: Jangan mengintip teks, e-mel atau laci bilik tidur. (Pasti jangan guna ini!)

Melakukan Segalanya Bersama

Setiap orang memerlukan masa bersendirian (ya, malah pasangan yang setia). Kesendirian juga boleh meningkatkan hubungan, menjadikan masa bersama lebih berharga. (Berkaitan: 8 Cara Lelaki Anda Mengganggu Metabolisme Anda)

Kekurangan Keyakinan Diri

Tidak berasa yakin dalam perhubungan benar-benar boleh menyebabkan sedikit kerosakan: Harga diri yang rendah kadangkala dikaitkan dengan dorongan seks yang rendah, yang boleh menyebabkan keadaan kurang panas di dalam bilik tidur. Menjadi aktif, menetapkan matlamat, dan juga tersenyum boleh meningkatkan keyakinan diri. Tetapi jangan lupa bahawa hubungan yang tidak sihat sebenarnya boleh menyebabkan harga diri rendah, jadi menjauhi seseorang yang membuat anda merasa kurang hebat.

Untuk melihat senarai penuh tabiat buruk yang boleh merosakkan ikatan bahagia anda, lihat Greatist.com.

Lagi dari Greatist:

Panduan Lengkap untuk Latihan Selang

34 Idea Kotak Bento yang sihat dan menarik perhatian

50 Senaman Berat Badan Anda Boleh Lakukan Di Mana-mana

Ulasan untuk