Tahun baru ering kali mendapat atu et penyele aian yang baru: ber enam lebih banyak, makan lebih baik, menurunkan berat badan. (P. . Kami mempunyai rancangan 40 hari muktamad untuk menghancurkan EBARA...

Pakar pemakanan mempunyai beberapa berita baik untuk anda: Anda boleh menikmati karbohidrat dan menurunkan berat badan! " ebilangan karbohidrat ebenarnya dapat membantu melindungi daripada kegemu...

emuanya bermula dengan artikel majalah tentang faedah fizikal kela tarian tiang. aya akan terangkan... etelah bertahun-tahun mengayuh ecara kompetitif ebagai ebahagian daripada kelab kano pencabar, a...

Enam tahun yang lalu, Aurora Colello- eorang ibu kepada empat anak di an Diego yang beru ia 40 tahun-tidak pernah ri au akan ke ihatannya. Walaupun tabiatnya boleh diper oalkan (dia mengambil makanan ...

ama ada anda baru ahaja mendapat ilham untuk mula ber enam atau anda hanya mahu mengubah rutin anda, jumlah na ihat kecerga an dan program latihan yang boleh anda gunakan mungkin angat menggembirakan...

Apa yang lebih mendalam dan menarik daripada menjumpai kota Atlanti yang hilang? Menemui peri a beba tenu u baharu Ben & Jerry, dan kemudian berkong inya dengan dunia di In tagram.Tidak emua pahla...

Minggu lepa anda bertemu Caroline, Penguru Penginapan di ebuah Inap & arapan kecil yang cantik bernama tonehur t Place di tengah-tengah bandar Atlanta. aya angat eronok duduk di meja arapan Caroli...

Black Friday 2019 ecara ra mi edang berlang ung, dengan penurunan yang tidak dapat dilupakan ejauh yang dapat dilihat oleh mata kita. Dan jika anda ingin mendapatkan tawaran yang boleh membantu mening...

Mereka boleh berganda ebagai permainan taman permainan, tetapi tali lompat adalah alat utama untuk latihan menghancurkan kalori. ecara purata, lompat tali membakar lebih daripada 10 kalori eminit, dan...

Anda mungkin tahu tidur adalah penting untuk mood, elera makan, dan melemahkan enaman anda - tetapi keber ihan tidur yang buruk boleh membawa akibat yang lebih eriu . Pukul berapa anda memukul bantal ...

Gula. Kami telah diprogramkan untuk menyukainya ejak lahir, otak kami menjadi ketagih kepadanya eperti mana-mana ubat lain, tetapi pinggang kami tidak menyukainya eperti elera kami. Kadang-kadang itua...

Dunia mungkin agak berpecah belah pada ma a-ma a tertentu, tetapi kebanyakan orang boleh ber etuju: Mu im alahan adalah akit di bahagian punggung. Dari mengendu dan ber in yang tak henti-hentinya hing...

Bagi banyak wanita, enaman dan alkohol beriringan, banyak bukti menunjukkan. Bukan ahaja orang ramai minum lebih banyak pada hari-hari ketika mereka pergi ke gim, menurut penyelidikan yang diterbitkan...

Tingkatkan kecerga an hubungan anda di ini:Di eattle, cuba tarian wing (Ea t ide wing Dance, $ 40; ea t ide wingdance.com). Pemula akan melakukan aktiviti angkat, laid antara kaki, dan penurunan tajam...

ama ada anda menyedarinya atau tidak, ada kemungkinan anda memakan organi ma yang diubah uai ecara genetik (atau GMO) etiap hari. Per atuan Pengilang Grocery menganggarkan bahawa 70 hingga 80 peratu ...

Pera an lebih banyak rambut dalam beru anda berbanding ebelum ini? ekiranya ekor kuda anda tidak ekuat dulu, anda tidak ber endirian. Walaupun kami mengaitkan i u ini lebih banyak dengan lelaki, hampi...

Baru bertunang Kim Karda hian telah umum mengenai keinginan untuk melang ingkan badan dan memberi emangat untuk perkahwinannya yang akan datang kepada pemain NBA Kri Humphrie dan dia melakukan tuga ya...

Rakan hippie anda, pengajar yoga dan bibi yang gila Oprah ber umpah dengan periuk Neti kecil yang funky yang menjanjikan untuk menghilangkan bau mulut, ele ema, ke e akan, dan gejala alergi. Tetapi ad...

elama bertahun-tahun, penyelidikan telah mencadangkan bahawa mengikat impulan memberikan banyak manfaat ke ihatan- egala-galanya daripada kebahagiaan yang lebih be ar kepada ke ihatan mental yang leb...

ebagai orang dewa a, jerawat boleh menjadi lebih mengecewakan daripada ketika anda ma ih remaja (bukankah mereka eharu nya pergi paling tidak pada ma a anda keluar dari kuliah?!). Malangnya, 51 perat...