Jenis Makanan yang Mempercepatkan Metabolisme
Tubuh anda mengeluarkan lebih banyak tenaga untuk mencerna protein daripada lemak atau karbohidrat. Apabila anda makan lemak, hanya 5 peratu daripada kalori digunakan untuk memecahkan makanan, tetapi ...
Pelatih Lana Condor Berkongsi Rutin Latihan Tubuh Penuhnya
Jika anda bera a kurang menumpukan kepada rutin enaman anda ejak beberapa bulan lalu, Lana Condor boleh bercerita. Pelatihnya, Paolo Ma citti, mengatakan Condor menghampirinya " etelah menjalani ...
Ketat "Zoned In" Lululemon Baru Akan Membuat Anda Memikirkan Semula Semua Legging Latihan Anda yang Lain
Foto: LululemonAda e uatu yang ajaib untuk mencari epa ang pakaian ketat yang memeluk tubuh anda di emua tempat yang betul. Dan aya tidak bercakap tentang cara penekanan rampa an, emoji peach-emoji. a...
Yogi ini Mahu Anda Mencuba Yoga Telanjang Sekurang Sekali
Yoga bogel menjadi kurang pantang larang (terima ka ih ebahagian daripada @nude_yogagirl yang popular). Tetapi ia ma ih jauh dari aru perdana, jadi jika anda teragak-agak untuk mencubanya, anda tidak ...
Memenangi Makanan Tailgate untuk Musim Bola Sepak
Hampir hampir epanjang tahun; mu im luruh emakin hampir, dan anda akan egera menghadiri pe ta bola epak mingguan dan menikmati makanan berekor ecara berkala. Dan ama ada anda peminat tegar di tadium e...
Danielle Brooks Menghargai Lizzo kerana Membantunya Merasa Lebih Yakin Dengan Tubuh Selepas Bersalinnya
Anda mungkin pernah mendengar bahawa Lizzo baru-baru ini mencetu kan kontrover i etelah berkong i bahawa dia melakukan pember ihan moothie elama 10 hari untuk "menetapkan emula" perutnya ete...
5 Cara Millennials Mengubah Tenaga Kerja
Milenial-ahli genera i yang lahir kira-kira antara tahun 1980 dan pertengahan 2000-an-tidak elalu digambarkan dalam cahaya yang paling menarik: mala , berhak dan tidak ber edia untuk melakukan kerja k...
Bila Berhenti Melihat Orang Lain dan Lebih Banyak Petua Dating
ekiranya anda ma ih bujang dan berkencan, atu oalan dijamin bercampur dengan apa yang haru dipakai dan kapan tek : Berapa tarikh me ti berlaku ebelum alah eorang daripada anda mencadangkan malam ini ...
Seluar Dalam Stick-On Adalah Seluar Dalam yang Baru
Tidak kira berapa banyak wang tunai yang anda pakai untuk pakaian dalam "tidak kelihatan" yang mahal dari jenama atletik, eluar dalam eluar dalam anda elalu kelihatan dalam pakaian ketat ata...
Panduan Kesihatan dan Keselamatan untuk Membungkus Makanan untuk Pantai
Jika anda pergi ke pantai pada mu im pana ini, anda ememangnya ingin membawa makanan ringan dan minuman ber ama anda. Pa ti, anda mungkin pernah membaca banyak artikel tentang apa yang haru dimakan, t...
Latihan Band Rintangan Mini yang Mencabar daripada Jurulatih "Revenge Body" Ashley Borden
Jalur rintangan ber aiz bia a elamanya akan mendapat tempat di gimna ium-tetapi jalur mini, ver i aiz gigitan alat enaman kla ik ini mendapat emua gembar-gembur ekarang. Kenapa? Mereka e uai untuk mel...
Cara Melindungi Diri Anda Terhadap Keletihan Haba dan Strok Haba
ama ada anda bermain bola epak Zog port atau minum di luar, trok pana dan keletihan pana adalah bahaya yang nyata. Ia boleh berlaku kepada e iapa ahaja—dan tidak ketika uhu mencecah tiga digit. Lebih...
Cara Menembusi Dataran Tinggi
Pelanggan atu lawan atu aya ering mencari aya kerana mereka tiba-tiba berhenti menurunkan berat badan. Kadangkala ia di ebabkan pendekatan mereka tidak optimum dan menyebabkan metaboli me mereka terhe...
Tarian Membantu Wanita Ini Memulihkan Tubuhnya Selepas Kehilangan Anaknya
Ko olu Ananti entia a uka menggerakkan badannya. Membe ar pada akhir 80-an, aerobik adalah jemnya. Ketika enamannya berkembang, dia mula melakukan latihan kekuatan dan kardio, tetapi elalu menemukan c...
Orang Di TikTok Memanggil Makanan Tambahan ini "Natural Adderall" - Inilah Sebabnya Tidak Baik
TikTok mungkin umber yang kuat untuk produk penjagaan kulit terbaru dan hebat atau idea arapan yang mudah, tetapi mungkin bukan tempat untuk mencari cadangan ubat. Jika anda telah meluangkan ma a pada...
PERATURAN RASMI Beg Hadiah Selebriti Permainan Malam Hollywood
TIADA PEMBELIAN TANPA PERLU.1. Cara Mema ukkan: Bermula pada 12:00 pagi Waktu Timur (ET) pada 7/10/13 lawati www. hape.com/giveaway laman web dan ikuti Beg Hadiah elebriti Malam Permainan Hollywood...
Orang Amerika Tidak Berkhasiat (Tetapi Bukan Kerana Sebab Yang Anda Fikirkan)
Orang Amerika edang kelaparan. Ini mungkin kedengaran tidak ma uk akal, memandangkan kita adalah alah atu negara yang mendapat makanan terbaik di dunia, tetapi ementara kebanyakan daripada kita mendap...
Bagaimana Permodelan Membantu Aly Raisman Memeluk Tubuhnya
Kapten Final Lima, Aly Rai man udah memiliki lima pingat Olimpik dan 10 Kejuaraan Na ional A. . Dikenali dengan rutin lantai yang mengagumkan, dia baru-baru ini mengema kini re umenya dengan menjadi a...
Tess Holliday Mendedahkan Mengapa Dia Tidak Berkongsi Lebih Banyak Perjalanan Kecergasannya Di Instagram
Jika anda tidak menyiarkan enaman anda di In tagram, adakah anda melakukannya? ama eperti gambar #foodporn ema a makan tengah hari anda atau gambar epik percutian terakhir anda, enaman ering dilihat e...
Mengatur Pangsapuri Saya Menyelamatkan Kewarasan Saya Semasa Pandemik Coronavirus
Perkara tidak pernah tera a gementar daripada epanjang tahun 2020 apabila nampaknya emuanya memutu kan untuk memukul peminat ekaligu . aya berkembang maju apabila aya mempunyai kawalan ke ata ma a aya...