Wanita Ini Mula Mengikuti Kelas Menari Tiang pada usia 69 Tahun

Kandungan

• Ulasan untuk

Semuanya bermula dengan artikel majalah tentang faedah fizikal kelas tarian tiang. saya akan terangkan...

Setelah bertahun-tahun mengayuh secara kompetitif sebagai sebahagian daripada kelab kano pencabar, saya perhatikan bahawa semakin sukar untuk masuk ke dalam kanu. Saya mula mencari cara untuk mendapatkan semula kekuatan dan mobiliti dan, selepas membaca tentang tarian tiang, saya fikir ia mungkin membantu-sekurang-kurangnya, ia akan menjadikan pengalaman yang menarik. Oleh itu, saya memutuskan untuk mengikuti kelas.

Saya mungkin harus menyebut bahawa saya berusia 69 tahun, menjadikan tarian tiang menjadi pilihan yang sangat tidak dijangka. Namun, saya menjumpai sebuah studio bernama Body and Pole di New York City dan memutuskan untuk membeli sebungkus lima kelas. (Berkaitan: 8 Sebab Anda Perlu Mencuba Kecergasan Tiang)

Muncul ke kelas pertama saya, saya sedikit takut. Pertama sekali, semua orang berumur dua puluhan. (Saya sudah mencecah usia 70 tahun, dan walaupun tiada sesiapa di studio yang pernah menyebut tentang jurang umur, saya perasan.) Tetapi saya hanya masuk dengan pemikiran "mari kita lakukan perkara ini".

Saya terpikat dari awal. Saya membakar lima pek kelas itu, kemudian membeli dua lima belas pek, kemudian pakej musim panas, dan akhirnya, saya menjadi ahli studio. Sehingga baru-baru ini (salahkan COVID-19), saya menghadiri kelas setiap hari dan beberapa kelas pada hujung minggu. Saya tidak hanya mengikuti kelas tiang tetapi saya juga mengambil kelas yang melibatkan sutera, gelung, cincin, dan tempat tidur gantung dan yang difokuskan pada penyongsangan, tarian, dan fleksibiliti.

Pada bulan Disember, saya membuat persembahan untuk pertama kalinya sebagai sebahagian daripada pameran. Sebagai seseorang yang tidak menghabiskan banyak masa di atas panggung (saya sebenarnya adalah ejen harta tanah), persembahan adalah pengalaman yang sama sekali baru dan saya suka setiap detiknya. Saya dapat mempamerkan rutin yang saya habiskan berjam-jam berlatih, saya memakai pakaian yang hebat, dan penonton menjerit nama saya. Mungkin tindak balas mereka adalah kerana usia saya, tetapi terasa luar biasa. (Berkaitan: Mengapa Anda Perlu Mengikuti Kelas Menari Tiang)

Bukan klise, tetapi kelas telah mengubah minda dan badan saya. Dalam tempoh beberapa bulan, saya membina kekuatan dan kestabilan saya sehingga saya kini boleh memanjat tiang dan melakukan dirian kepala. Kelas juga membuatkan saya lebih selesa menggerakkan badan dengan cara baharu, terutamanya kerana saya tidak mempunyai pengalaman menari semasa saya mula.

Dan kemudian ada faedah mental. Sebagai ejen harta tanah, jaminan diri sangat penting semasa membuat persembahan dan berusaha menjual sebuah apartmen. Terima kasih kepada tarian tiang, saya telah dapat membina lagi keyakinan saya, yang telah membantu saya dalam hartanah dan dalam kelas. Saya sekarang merasa lebih selamat bercakap di hadapan orang dan saya lebih mampu mengatasi sebarang ketakutan penolakan, sama ada ketika cuba menjual sebuah apartmen atau ketika menaiki tiang.

Saya juga suka menjadi ahli kumpulan baru (selain kelab kanu cadik saya, sudah tentu). Selama bertahun-tahun, saya telah mengetahui bahawa anda mungkin akan menjumpai kelab kanu cadik berhampiran mana-mana badan air dan, lebih-lebih lagi, mereka akan lebih gembira jika anda menaiki sampan mereka. Saya telah berkayuh dalam perlumbaan di seluruh dunia kerana bertemu orang dan menjalin persahabatan. Terdapat budaya yang serupa dalam seni udara. Semua orang sangat memelihara dan menerima, dan jika anda ingin menjadi sebahagian dari dunia itu, mereka mengundang anda dengan tangan terbuka. (Berkaitan: J. Lo Berkongsi Video Di Sebalik Tabir yang Menunjukkan Bagaimana Dia Menguasai Menari Tiang untuk "Hustlers")

Kepada rakyat ada umur yang, seperti 69-tahun-saya, ingin tahu kelas menari tiang: saya tidak dapat mengesyorkan mereka cukup. Mereka bukan sahaja akan mengubah anda secara fizikal, tetapi mereka juga akan meningkatkan keyakinan anda, memberi anda peluang yang anda tidak akan dapat sebaliknya, dan menjadikan bersenam menyeronokkan.

Ulasan untuk