Pengarang: Bill Davis
Tarikh Penciptaan: 4 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 17 Mungkin 2025
Anonim
WANDRA, IRWAN dan REZA Sepakat Jangan Jangan Samakan Dia Dengan Yang Lain
Video.: WANDRA, IRWAN dan REZA Sepakat Jangan Jangan Samakan Dia Dengan Yang Lain

Kandungan

Tingkatkan kecergasan hubungan anda di sini:

  • Di Seattle, cuba tarian swing (Eastside Swing Dance, $ 40; eastsideswingdance.com). Pemula akan melakukan aktiviti angkat, slaid antara kaki, dan penurunan tajam setelah hanya empat kelas. Anda akan terikat dengan ketawa bersama.


  • Di Salt Lake City, cuba panjat tebing (Momentum Climbing Gym, $60; momentumclimbing.com). Dapatkan pijakan anda di kelas pendakian batu pemula yang akan mengajarkan anda bagaimana mendapatkan tali pinggang, menunda pasangan anda, dan mencari pegangan tangan. Anda akan bermula dengan memanjat batu besar tanpa tali-dan teruskan ke pendakian dinding yang lebih mencabar.


  • Di Brooklyn, New York, cuba tinju (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Anda tidak akan menumbuk dan menusuk madu anda; sebaliknya anda akan bertanding dengan pengajar (anda berdua menentangnya). Latihan sepanjang jam ini juga merangkumi tali lompat, latihan ab, dan peregangan.

Ulasan untuk

Iklan

Disyorkan Kepada Anda

Apixaban
Ubat

Apixaban

ekiranya anda mengalami fibrila i atrium (keadaan di mana jantung berdegup ecara tidak teratur, meningkatkan kemungkinan pembekuan darah di dalam badan, dan mungkin menyebabkan trok) dan mengambil ap...
Anagrelide
Ubat

Anagrelide

Anagrelide digunakan untuk mengurangkan jumlah platelet ( ejeni el darah yang diperlukan untuk mengawal pendarahan) dalam darah pe akit yang mengalami gangguan um um tulang, di mana tubuh membuat terl...