Hubungan fe yen dengan imej badan angat rumit. Perbincangan mengenai i u ini bia anya merujuk kepada ma alah eperti kelaziman model yang terlalu nipi di landa an dan dalam kempen iklan. Tetapi gambar ...

ekiranya anda bekerja dari rumah elama etahun terakhir +, kembali ke pejabat pa ca wabak mungkin mempunyai edikit pera aan kembali ke ekolah. Tetapi daripada kembali ke kela dengan ka ut baharu dan p...

Mari kita hadapi, kadang-kadang bumbu membuat makanan; tetapi yang alah boleh jadi yang menghalang kala daripada tidak bergerak. Lima pertukaran ini dapat membantu anda mengurangkan kalori dan meningk...

Apabila ia datang untuk menurunkan berat badan yang banyak, menurunkan berat badan hanya eparuh daripada perjuangan. ebagai e iapa yang pernah menonton Pecundang Terbe ar tahu, kerja ebenar bermula el...

ekiranya anda pernah mengalami keengganan, ketakutan atau ra a jijik ketika melihat objek atau foto objek dengan banyak lubang kecil, anda mungkin mengalami keadaan yang di ebut trypophobia. Kata ane...

Banyak kandungan di media o ial dan berita hari ini boleh menyebabkan tahap tre melambung tinggi dan panik dan kegeli ahan menetap di ruang kepala anda. ekiranya anda mera akan ini akan berlaku, ada l...

Ada e uatu yang mewah mengenai enaman elama 60 minit. Tidak eperti 30 minit yang mungkin anda lakukan di antara tuga , ini memberi anda peluang untuk meregangkan kaki, menguji had anda, dan berfikir p...

Kim Karda hian baru-baru ini mengetahui betapa ukarnya mencapai berat a aran pa ca bayi anda, tetapi epertinya kakak iparnya tidak menghadapi ma alah untuk melakukannya. Blac Chyna, yang melahirkan an...

aya baru-baru ini mendapati diri aya melakukan quat di bilik berat yang penuh dengan lelaki. Pada hari tertentu ini, aya memakai toking mampatan tinggi lutut telanjang di kaki kiri aya untuk membantu...

Tidak ada apa-apa dalam kehidupan Kri tin Cavallari yang empurna, dan bagi ibu kepada tiga anak, itu tidak mengapa."Itu nampaknya meletihkan. emakin aya emakin tua, emakin aya melepa kan ke empur...

Keadaan kita di bawah tali pinggang tidak eme tinya empurna eperti yang kita biarkan. ebenarnya, ebanyak tiga dari empat wanita akan mengalami jangkitan yi pada uatu ketika, menurut ebuah kajian yang ...

Memohon pember ih tangan etelah menyentuh menu berminyak atau menggunakan tanda awam udah lama menjadi kebia aan, tetapi ema a pandemi COVID-19, emua orang mula mandi di dalamnya. Ma alahnya: "Ke...

Beberapa ma alah harian yang kita alami akibat ketidak eimbangan otot dalam badan, dan Adam Ro ante (jurulatih kekuatan dan pemakanan yang berpangkalan di New York City, pengarang, dan Bentuk Brain Tr...

Ek perimen diet keto ke eluruhan ini dimulakan ebagai jenaka. aya eorang profe ional kecerga an, aya telah menuli ke eluruhan buku (Diet yang Tepat untuk Jeni Per onaliti Anda) mengenai pemakanan ihat...

Adalah normal untuk mera a edikit kecewa epanjang tahun ini, ketika uhu ejuk memak a anda untuk akhirnya mengeluarkan jaket anda dari impanan dan matahari petang yang menghilang menjamin perjalanan pu...

aya angat percaya dengan faedah rolling buih. aya ber umpah dengan teknik pelepa an myofa cial diri ebelum dan elepa berjalan lama ketika aya berlatih untuk maraton pada mu im lalu. Itu mengajar aya ...

Mungkin anda telah minum terlalu banyak martini cranberry etelah bekerja, membawa cawan keldai eperti termo hidro anda, atau menghirup koko pana yang melonjak etiap kali uhu turun di bawah uhu beku. W...

CBD: Anda pernah mendengarnya, tetapi apa itu? Bera al dari ganja, ebatian ini mempengaruhi i tem endokannabinoid badan, yang berperanan dalam en a i ke akitan dan tindak bala tekanan, kata Naomi Feue...

Hari Columbu hampir tiba! Oleh kerana hujung minggu percutian adalah mengenai meraikan, mengapa anda tidak mengubah rutin enaman anda dan mencuba e uatu yang berbeza? Lagipun, iapa yang mahu terjebak ...

ekiranya anda belum pernah mendengar, keto adalah paleo baru. (Bingung? Inilah emua yang perlu anda ketahui mengenai diet keto.) Orang akan tergila-gila dengan diet rendah karbohidrat dan tinggi lema...