16 Peraturan Wang Yang Harus Diketahui Setiap Wanita Pada Umur 30
Anda mengeluarkan wang tunai dan mengge ek kad kredit etiap hari, tetapi wang ma ih boleh menjadi topik pantang larang. "Oleh kerana kewangan peribadi tidak diajar di kebanyakan ekolah, kebanyaka...
6 Perkara yang Kami Belajar daripada Esei Positif Badan Berkuasa Ashley Graham
Beberapa minggu yang lalu, internet menjadi gila melihat gambar yang dipaparkan oleh A hley Graham di In tagram dari et Model Terata Amerika di mana dia akan duduk ebagai hakim mu im depan. Memakai at...
Anda Tidak Akan Percaya Rutin Skateboard Dalam Air Perenang Ini Di TikTok
Perenang arti tik Kri tina Maku henko tidak a ing lagi untuk mengagumkan orang ramai di kolam renang, tetapi pada mu im pana ini, bakatnya telah memikat ramai TikTok. Pemenang pingat ema dua kali dala...
7 Perkara yang Orang Tenang Lakukan Berbeza
Anda telah melaluinya lebih banyak kali daripada yang anda mahu kira: ema a anda cuba menguru kan tekanan anda yang emakin meningkat epanjang kekacauan hari kerja yang ibuk, terdapat ( entia a!) ekura...
5 Cara Meningkatkan Percutian Anda
GettyYa, anda boleh mengambil cuti tanpa perlu ri au tentang jeni kekacauan yang akan muncul di meja anda ema a ketiadaan anda. Rah ianya ialah meminta bantuan bo dan rakan ekerja anda untuk menetapka...
5 Petua Menghiburkan Top Chef Star Tom Colicchio
ama ada lawatan dadakan daripada mertua atau majli keraian yang lebih formal, berhibur eharu nya menyeronokkan, bukan menakutkan. Bila Chef Terata hakim, chef, dan re toran Tom Colicchio menganjurkan...
Wanita Ini Malu Kerana Menunjukkan Selulit dalam Foto Bulan Madu
Marie Claire kolumni Callie Thorpe mengatakan bahawa dia telah berjuang dengan imej badan epanjang hidupnya. Tetapi itu tidak menghalangnya daripada bera a cantik dan yakin ketika berbulan madu ber am...
Hidangan Audrina Patridge Diet, Rambut, dan Tampak (dan Rasa) Panas dalam Bikini
Untuk berkata Audrina Patridge, 26, dilahirkan dalam bikini ebenarnya tidak terlalu membe ar-be arkan. " aya boleh dibe arkan di dalam air," kata beka ahli pelakon Bukit dan bintang iri real...
10 Pembersihan Teratas 2014
2014 adalah tahun diet pember ih. elebriti ber umpah dengan mereka dan emakin ramai orang telah mengambil bahagian dalam tindakan itu, ama ada untuk menyahtok in diet, mencerahkan kulit, menurunkan be...
Adakah Anda Bergerak Cukup?
Adakah anda tahu berapa banyak langkah ehari yang anda ambil? ehingga minggu lepa aya tidak tahu. Apa yang aya tahu ialah Per atuan Jantung Amerika menge yorkan agar etiap orang menya arkan 10,000 lan...
Satu-satunya 2 Latihan Teras yang Anda Perlukan
Dua latihan teru terbukti ebagai piawai pengukuhan tera ema : kekejangan, yang menguatkan perut yang lebih dangkal - rektu abdomini di bahagian tengah dan erong di epanjang i i - dan papan, yang berfu...
Adakah Daging Merah * Betul * Buruk untuk Anda?
Tanya egelintir orang yang berfikiran ke ihatan tentang pemakanan, dan mereka mungkin emua ber etuju dengan atu perkara: ayur- ayuran dan buah-buahan muncul di ata . Tetapi tanya tentang daging merah,...
Lebih Banyak Seks Tidak Sama dengan Lebih Kebahagiaan, Kata Kajian Baru
Walaupun kelihatan agak jela bahawa hanya lebih ibuk dengan .O. tidak eme tinya bermak ud kualiti hubungan yang lebih baik (jika begitu emudah itu!), kajian telah lama mendapati lebih banyak hubungan ...
8 Alternatif Oatmeal yang Menarik
Menyodok dalam emangkuk oatmeal etiap pagi boleh menjadi pilihan yang ihat, tetapi walaupun dengan pelbagai tambahan, anda boleh menambah mangkuk anda, etelah beberapa aat elera anda memerlukan peruba...
Apa Kata Lelaki
Apabila kami menyiarkan tinjauan kami tentang penurunan berat badan dan obe iti di HAPE.com, kami juga meletakkannya di laman web penerbitan audara kami, Kecerga an Lelaki. Berikut adalah beberapa oro...
Jenama Activewear Ini Mempertahankan Model Bersaiz Plus Mereka Dengan Cara Terbaik
Baru-baru ini, blogger fe yen ber aiz Anna O'Brien menggunakan In tagram untuk mengumumkan bahawa dia akan membintangi kempen untuk BCG Plu , gari ukuran plu untuk jenama pakaian aktif Academy por...
Cue Workout Motivation Dengan Trik Ringkas
Keluar dari pintu adalah 90 per en pertempuran, tetapi motiva i latihan ukar ditemukan pada waktu ubuh atau etelah hari yang panjang dan melelahkan. (Lihat: 21 Cara Konyol Kami Membolehkan Melangkau G...
Latihan Mini-Barbell dari Kelsey Wells Ini Akan Memulakan Anda dengan Mengangkat Berat
Ketika pertama kali menjumpai blogger kecerga an My weat Life, Kel ey Well , kami terob e i dengan pe anannya untuk # crewthe cale dan foku pada perkara-perkara yang angat penting pada akhir tran form...
Bolehkah Bakteria Baik Melindungi Terhadap Kanser Payudara?
Nampaknya etiap hari cerita lain keluar tentang bagaimana jeni bakteria tertentu baik untuk anda. Tetapi ementara kebanyakan penyelidikan baru-baru ini memfoku kan pada jeni bakteria yang terdapat di ...
10 cara untuk jatuh cinta dengan gimnasium
Kalian, mu im ejuk akan datang! (Amirite,DAPAT peminat?) udah tentu, kami hampir tidak membungku kepala kami di ekitar latte berempah labu, dan baru ahaja mula merancang almari pakaian mu im luruh kam...