ejak ekian lama, yoga " elfie" telah menimbulkan kegemparan dalam komuniti yoga, dan dengan yang baru-baru ini New York Time artikel memprofilkan mereka, i u itu telah muncul kembali. ering...

Anda tahu bahawa atu orang yang elalu meminta anda untuk berhenti ema a perjalanan kereta? Ternyata, mereka mungkin tidak berbohong ketika mereka menyalahkan pundi kencing kecil mereka. " ebilang...

ekiranya anda belum mengetahui pelempar tukul Olimpik yang memecahkan rekod Amanda Bing on, udah tiba ma anya anda melakukannya. ebagai permulaan, anda perlu melihat penampilannya. (Adakah pernah ada...

Pada pagi Ahad, mengejar tidur anda atau berbaring di ofa untuk maraton Netflix lebih menarik daripada berjalan-jalan ke pa ar raya. Tetapi atu perjalanan panta adalah kurang tekanan dan memakan ma a ...

Penyele aian yang me ti ada terkini untuk emua keperluan anti-penuaan andaUntuk KedutanMenggunakan krim atau erum dengan ramuan topikal yang dipercayai menghalang penyempitan otot dapat membantu melem...

Anda tidak ber endirian jika anda fikir Jennifer Lopez me ti meneguk air a là Tuck Kekal untuk melihat itu pandai beru ia 50 tahun. Bukan hanya ibu dari dua AF yang e uai, tetapi penampilan uper ...

Demi Lovato telah menangani ma alah imej badannya - tetapi dia akhirnya memutu kan bahawa cukup.Penyanyi "Maaf Tidak Maaf" membawa ke In tagram untuk menyatakan bahawa dia tidak akan lagi me...

Dengan emua makanan egar dan aktiviti di luar rumah, anda akan menganggap bahawa mu im pana me ti angat me ra. "Tetapi ementara orang bia anya mengaitkan mu im cuti dengan kenaikan berat badan, a...

Menurut tinjauan Per atuan Jantung Amerika baru-baru ini, lebih 75 peratu daripada re ponden percaya bahawa wain menyihatkan jantung, tetapi bagaimana pula dengan bir? Percaya atau tidak, barang-baran...

Jennifer Lopez dan Alex Rodriguez telah membuktikan berulang kali mengapa anda haru benar-benar bekerja dengan .O. elain memotiva ikan atu ama lain di gim, kedua-duanya memberi in pira i kepada atu am...

Menjadi jurulatih peribadi adalah pekerjaan impian Kir tin Draga aki . Pemain beru ia 40 tahun dari Minneapoli , Minne ota uka melatih dirinya dan mendapati melatih orang lain-dan menyak ikan perubaha...

Malam emalam Brooke Burke telah dihidupkan Menari dengan Bintang, berkong i na ihat menari terata nya kepada para pe erta. Tetapi ternyata, Burke tidak hanya memiliki na ihat tentang bagaimana melakuk...

Jane Perawan peminat pa ti gembira mengetahui bahawa Gina Rodriguez mempunyai banyak per amaan dengan wanita yang menggila yang dia mainkan di rancangan itu. Untuk atu, dia didorong ebagai neraka, eki...

Tahan makanan ele a yang menggemukkan ema a mu im ejuk dengan menyimpan tok makanan bermu im. Banyak ayur- ayuran dan beri yang ihat memuncak pada bulan-bulan yang lebih ejuk dan mengha ilkan ramuan y...

Latar Belakang Daraumur:38Berat matlamat: 125 paunBulan 1Ketinggian: 5&apo ;0’Berat: 147 paunLemak badan: 34%VO2 mak *: 33.4 ml/kg/minKecerga an aerobik: purataTekanan darah berehat: 122/84 (bia a)Kol...

Berapa berat boleh awak etinggan? Jongkok belakang barbell, dan jumlah berat badan yang boleh anda lakukan, adalah alah atu tandard ema yang mana ukuran kecerga annya diukur. ( ama eperti bilangan chi...

epanjang karier gimna tiknya elama 14 tahun, tumpuan utama Gabby Dougla ialah mengekalkan ke ihatan fizikalnya dalam keadaan yang terbaik. Tetapi antara rejimen latihannya yang ketat dan jadual perta...

Kami melihatnya epanjang ma a di gim: Anda berdiri di ana merenung me in cuba mencari tahu yang mana atu yang paling tidak membo ankan dan memberi anda pujian terbe ar untuk u aha enaman anda. Atau an...

Kecerga an dan kewangan peribadi nampaknya tidak berjalan lancar, tetapi etelah pena ihat kewangan hannon McLay kehilangan lebih dari 50 paun, dia menyedari bahawa walaupun terdapat banyak gim di luar...

Keindahan epik, geniu , diplomat, dan pengacara terkenal antarabang a Amal Alamuddin mempunyai banyak gelaran, namun dia menyebabkan dunia menjadi kacau apabila dia baru-baru ini menambah yang baharu:...