Beg Swag Oscars Termasuk Penjejak Lantai Pelvis
Walaupun etiap calon O car berharap mereka akhirnya membawa pulang patung ema , malah 'yang kalah' mendapat hadiah aguhati: Beg andang legenda yang tahun lalu berjumlah lebih dari $ 200,000. B...
Lizzo Berkongsi Video Berkuatkuasa Peneguhan Cinta Dirinya Harian
atu tatal panta melalui halaman In tagram Lizzo dan anda pa ti akan menemui banyak ua ana yang menggembirakan, membuai jiwa, ama ada dia menganjurkan medita i ecara lang ung untuk membantu pengikut m...
Emily Skye Berkongsi Latihan Kettlebell Kegemarannya untuk Pantat yang Lebih Baik
Kami peminat enaman kettlebell. Mereka bagu untuk menorehkan dan memahat dan berfung i ebagai tuga pembunuh juga.Jadi, kami mempunyai jurulatih peribadi Au tralia Emily kye, pencipta F.I.T. atur cara,...
Bosan Selepas Makan? Inilah Sebabnya
Waktu makan tengahari berputar-putar, anda duduk dan makan, dan dalam ma a 20 minit, tahap tenaga anda mula pudar dan anda perlu berjuang untuk menumpukan perhatian dan mema tikan mata anda terbuka. T...
Adakah Risiko HIIT Melebihi Manfaat?
etiap tahun, American College of port Medicine (A CM) meninjau profe ional kecerga an untuk mengetahui apa yang mereka fikirkan eteru nya dalam dunia enaman. Pada tahun ini, latihan elang inten iti t...
Strategi Diet Mengubah Permainan Christen Press USWNT
Kami teruja untuk melihat Pa ukan Bola epak Kebang aan Wanita A. . turun ke padang di Piala Dunia Wanita FIFA bulan ini-dan mereka mempunyai perlawanan hari ini menentang weden. atu per oalan be ar di...
Perpecahan yang Mengubah Hidupku
Dalam banyak cara, penghujung tahun 2006 adalah alah atu ma a paling gelap dalam hidup aya. aya tinggal ber ama orang yang hampir tidak dikenali di New York City, jauh dari kolej untuk latihan amali b...
Semua Faedah Epik yang Anda Dapat daripada Melakukan Ayunan Kettlebell
emua memuji hayunan kettlebell. Jika anda tidak pernah melakukannya ebelum ini, anda mungkin tertanya-tanya mengapa terdapat begitu banyak heboh mengenai enaman kettlebell kla ik ini. Tetapi ada ebab...
Blogger Kecergasan Ini Mengingatkan Kami Tiada Siapa Kebal terhadap Makanan Bayi
Kami emua pernah ke ana. Anda mempunyai edikit pizza/goreng/nacho pe ta dan tiba-tiba anda kelihatan eperti anda hamil enam bulan. Helo, makanan bayi.Apa yang memberi? Perut awak kempi baru emalam- um...
Diet Sihat Tidak Bermakna Meninggalkan Makanan yang Anda Gemari
Hari-hari ini, memotong makanan jeni tertentu dari diet anda adalah perkara bia a. ama ada mereka menghapu kan karbohidrat elepa mu im cuti, mencuba diet Paleo, atau melepa kan gula-gula untuk Lent, r...
Panduan Pemula untuk Strok Renang Berbeza
ama ada mu im pana atau tidak, melompat di kolam adalah kaedah terbaik untuk mencampurkan rutin enaman anda, melepa kan beban endi anda, dan membakar kalori utama ambil menggunakan hampir etiap otot ...
Migrain Boleh Meningkatkan Risiko Serangan Jantung Anda
aya mempunyai tumor otak mungkin kebimbangan yang paling logik apabila anda mengalami migrain- akit boleh bera a eperti kepala anda benar-benar akan meletup. Tetapi kajian baru mengatakan bahawa migr...
Serena Williams Baru Berkongsi Gambar Pertama (dan Mengumumkan Nama) Bayinya
Terbuka A. . mungkin akan berakhir, tetapi peminat teni ma ih mempunyai e uatu yang menarik. erena William baru ahaja menyiarkan foto pertama anak perempuan barunya yang terletak di dadanya di In tagr...
Perkara Yang Wanita Fit Perlu Tahu Mengenai Puasa Selang Seli
Hai, nama aya Mallory dan aya kecanduan makanan ringan. Ini bukan ketagihan yang didiagno i ecara klinikal, tetapi aya tahu langkah pertama untuk mengata i ma alah adalah mengenalinya, jadi inilah aya...
Peraduan Slimfast 30 Hari: Turunkan Berat Badan
Berlang ung epanjang 31 Mac elepa mu im yang penuh dengan acara percutian, kemungkinan be ar anda bukan atu- atunya yang "turun beberapa paun" dalam enarai azam tahun baharu anda. Anda mungk...
Apa yang Berlaku dengan Kulit Anda Semasa Kuarantin?
Kehidupan kebanyakan orang berubah ecara dramatik pada pertengahan Mac, kerana banyak negeri mendapati diri mereka berada di bawah perintah tinggal di rumah yang diamanahkan oleh kerajaan. Berada di r...
Saya Memakai Spandex untuk Bekerja Selama Seminggu dan Inilah Yang Berlaku
aya akan mengakui, aya terlambat di kereta api athlei ure. Walaupun aya uka mencuba pakaian aktif baru untuk latihan aya (ini adalah ebahagian daripada tuga aya ebagai editor fe yen untuk Bentuk!) eb...
Ibu Kreatif Tiga Orang Ini Mencari Cara untuk Berolahraga dengan Semua Anaknya
Juca C íko memiliki tangannya yang penuh dengan atu et kembar dan bayi perempuan yang baru lahir, tetapi itu tidak menghalangnya daripada ber enam dalam latihan dan mema tikan enaman mempunyai te...
Inilah Sebab Anda Sangat Bergas Pada Waktu Malam
Mari kita nyata: Kentut tidak ele a. Kadang-kadang ecara fizikal, dan paling kerap, jika ia berlaku di khalayak ramai, ecara kia an. Tetapi adakah anda ecara rutin bertanya-tanya, tunggu, 'mengapa...
Teh Bunga Kupu-kupu Kupu-kupu Merupakan Minuman Berubah Warna Yang Disukai Pengguna TikTok
Rupa-rupanya bukan egalanya, tetapi mengenai teh kacang rama-rama - minuman ajaib dan berubah warna yang kini menjadi kegemaran TikTok - ukar untuk tidak jatuh cinta pada pandangan pertama. Teh herba,...