alah atu bahagian Olimpik yang paling menggembirakan adalah mengenali atlet yang memecahkan rekod dan mencatat ejarah dalam ukan ma ing-ma ing, menjadikannya kelihatan mudah walaupun berlatih elama b...

Penjagaan kulit boleh jadi eperti dating buta. Cubalah produk baru dan anda mungkin mera a terkejut atau eperti anda telah dilancarkan. I kra Lawrence boleh membuktikan — model itu berkong i wafoto di...

Terdapat dua kunci untuk membina enarai main latihan kekuatan yang hebat: menurunkan tempo dan meningkatkan keamatan. Temponya penting kerana anda akan melakukan lebih edikit ulangan-dan bergerak lebi...

Malangnya rejimen penjagaan kulit mu im ejuk yang menuntut anda membeli produk lebih mahal (yang akan digunakan hanya beberapa kali ahaja). ebelum anda membelanjakan wang yang banyak untuk produk keca...

Kebimbangan benar-benar boleh menjeja kan ke uburan anda. Di ini, eorang pakar menerangkan hubungannya - dan bagaimana untuk membantu mengurangkan ke annya.Doktor telah lama menge yaki hubungan antara...

Banyak yang telah berubah apabila ia datang kepada ilmu ber enam ema a hamil. Dan ema a anda epatutnya elalu berunding dengan doktor ke ihatan anda untuk mendapatkan yang baik ebelum melakukan rutin b...

Dengan lebih dari 1,000 penyelaman di bawah tali pinggang, Dily Price memegang Rekod Dunia Guinne untuk kydiver wanita tertua di dunia. Pada u ia 82 tahun, dia ma ih menyelam dari pe awat dan jatuh ke...

Pernah terfikir berapa banyak ma a yang anda habi kan di alun rambut atau di hadapan cermin, ikat di tangan? emua detik-detik dandanan rambut ebelum ke tempat kerja dan elepa pergi ke gim bertambah ce...

Mai ie William membuat penampilan ulung ebagai Arya tark Game of Throne ketika dia baru berumur 14 tahun. Dia dibe arkan di layar elama lapan mu im yang berjaya, menjadi alah atu heroin TV kegemaran k...

Walaupun mempunyai jadual penggambaran yang angat ibuk, Candace Cameron Bure tetap berjaya ber enam-walaupun ia adalah peluh cepat 10 minit. (Berikut ialah enaman terbaik untuk ma a yang anda ada, ama...

Apa yang normal: Tidak bia a untuk menambah berat badan 1-3 paun etelah anda menurunkan banyak berat badan kerana tahap air dan glikogen normal, ejeni gula (karbohidrat) yang ter impan di otot dan hat...

etelah menurunkan berat badan, menggoda untuk mengambil percutian dari pemakanan ihat. "Ramai orang yang berdiet mula kembali ke tingkah laku lama mereka ejuru elepa menurunkan berat badan,"...

Bip-bye kerepek dan celup! Tiga nek lidi tanpa ma ak ini adalah perkara yang e uai untuk dibawa ber ama anda ke pantai, berkelah atau ke pejabat.Kunci untuk mendapatkan hak ini: Matlamat untuk mudah, ...

Mengingat Anugerah Per atuan Muzik Negara, kami mengumpulkan enarai main latihan yang merangkumi pelbagai pe aing tahun ini. Jika anda eorang peminat de a ka ual, enarai di bawah akan membantu anda me...

Lupakan krim kedut: rah ia anda untuk kulit yang kelihatan lebih muda mungkin terdapat di bar gula-gula. Ya, anda betul membaca. Para ainti di ebuah yarikat berpangkalan di UK yang mempunyai hubungan ...

Danielle Brook tahu bahawa pergi ke gim boleh menakutkan, terutamanya jika anda baru ber enam. Walaupun dia tidak kebal terhadap pera aan itu, itulah ebabnya dia berkong i ceramah yang baru-baru ini d...

Wanita melakukan enaman lelaki ejak kebelakangan ini, tetapi bagaimana dengan lelaki yang melakukan enaman "girly"? Bolehkah eorang lelaki melakukan enaman yang baik di tudio aerobik eperti ...

iapa yang ber edia untuk malam pizza? Roti rata Mediterranean ini akan memua kan keinginan anda untuk pizza, tolak emua minyak. Tambahan, mereka iap dalam 20 minit rata. (Berikut adalah lapan alterna...

Mema ak makanan ihat untuk atu orang bukanlah e uatu yang mudah. Ia memerlukan perancangan, per iapan, dan penganggaran (adakah anda menggunakan 10 Petua ediaan Makanan Tanpa Peluh ini dari Pro?). Ia ...

Wabak Zika di A. . mungkin lebih teruk daripada yang kita angka, menurut laporan terbaru dari para pegawai. Ia ecara ra mi melanda wanita hamil-boleh dikatakan kumpulan paling beri iko-dalam cara yang...