Pelan Senaman Kekal Waras, Dapatkan Kuat untuk Bakal Pengantin
Mari kita ele aikan atu perkara: Anda tidak perlu menurunkan berat badan atau e uai dengan ukuran pakaian tertentu agar layak untuk dicintai. Tetapi telah terbukti berulang kali bahawa enaman meningka...
15 Makanan Sihat Di Luar Menu yang Selalu Boleh Anda Pesan
Kehidupan o ial anda tidak perlu menderita hanya kerana anda ingin makan lebih ihat. ebenarnya, anda ma ih boleh makan ber ama rakan dan mengikuti diet ihat anda. Caranya adalah dengan meminta item me...
Grader Keempat Badass Ini Menolak untuk Menyelesaikan Masalah Matematik Yang Memalukan Berat Gadis Muda
Rhythm Pacheco, eorang kanak-kanak perempuan beru ia 10 tahun dari Utah, menjadi tajuk utama minggu ini kerana menyebut ma alah kerja rumah matematik yang dia dapati amat meri aukan. oalan itu meminta...
Latihan Keseluruhan Badan Berasaskan Balet Charlize Theron
Charlize Theron ialah eorang pelakon terkenal dunia yang berdedika i untuk pelbagai peranan filemnya (tahniah adalah untuk nom Golden Globe baru-baru ini!) dan angat menumpukan kepada latihan engitnya...
7 Bekas Selebriti Yang Tetap Berkawan
Kita emua telah melihat foto: Tangkapan daripada Demi Moore dan Bruce Willi dengan gembira bergambar ber ama anak-anak mereka (dan beka uami kedua Moore A hton Kutcher) telah muncul di mana-mana dari ...
Coronavirus Mungkin Menyebabkan Ruam Pada Sebilangan Orang — Inilah Yang Harus Anda Ketahui
Ketika pandemi koronaviru telah berkembang, para profe ional ke ihatan telah menemui kemungkinan gejala ekunder viru , eperti cirit-birit, mata merah jambu, dan kehilangan bau. alah atu gejala coronav...
Apakah Juul dan Adakah Ia Lebih Baik untuk Anda Daripada Merokok?
ejak beberapa tahun kebelakangan ini, e-rokok telah emakin popular—dan begitu juga dengan reputa i mereka ebagai pilihan "lebih baik untuk anda" daripada rokok ebenar. ebahagian daripadanya...
Tanya Doktor Diet: Kebenaran Mengenai Pemuatan Karbohidrat
: Adakah pemuatan karbohidrat ebelum maraton benar-benar meningkatkan pre ta i aya?A: eminggu ebelum perlumbaan, banyak pelari jarak jauh melatih mereka ambil meningkatkan pengambilan karbohidrat ( e...
Cermin Pintar Ini Dapat Memberitahu Anda Ukuran dan Gaya Bra Sempurna Anda dalam Beberapa saat
Untuk membeli coli yang e uai dengan ma a ini, anda hampir memerlukan ijazah matematik. Mula-mula anda haru mengetahui ukuran ebenar anda dan kemudian anda haru menambah atu inci pada ukuran jalur tet...
Perkara Paling Hebat untuk Mencuba Musim Panas Ini: Retret Yoga Cowgirl
Retreat Yoga CowgirlBozeman, MontanaMengapa berpua hati dengan menunggang kuda atau yoga ketika anda dapat berdua? Ketika beka gadi kota be ar Margaret Burn Vap pindah ke Montana beberapa tahun yang ...
Gejala Alahan? Mungkin Terdapat Cetakan Tersembunyi di Rumah Anda
Ah-choo! ekiranya anda mendapati diri anda teru berjuang menghadapi alahan pada mu im gugur ini, dengan gejala eperti ke e akan dan mata gatal walaupun tahap debunga turun, itu mungkin tidak boleh di ...
Menyelamatkan Dunia Satu Lautan Sekaligus
Pa ar anta Monica eafood ibuk dengan pelanggan dan penjual ikan. Kotak-kotak kedai dipenuhi dengan egala-galanya daripada fillet almon liar dan udang galah Maine yang cantik kepada ketam egar dan udan...
Satu Produk Penjagaan Kulit Serena Williams Gunakan Setiap Malam
erena William angat mahukan anda melayan diri endiri. Ya, pembunuh di mahkamah menjadi angat hangat dan lembut apabila dia bimbang bahawa kita tidak memberi diri kita cukup ka ih dan penghargaan. &qu...
10 Lagu Latihan Terbaik dari 1960-an
eperti kebanyakan tinjauan pendapat, percubaan untuk mencari lagu enaman terbaik tahun 60-an ini mengha ilkan banyak pilihan yang jela dan beberapa kejutan. Dalam kategori ebelumnya, anda akan menemu...
Adakah Tunggangan Taman Hiburan Dikira Sebagai Latihan?
Taman hiburan, dengan perjalanan mereka yang menewa kan kematian dan makanan lazat, adalah alah atu bahagian terbaik mu im pana . Kami tahu meluangkan ma a di luar pa tinya baik untuk anda, tetapi ada...
Temui Wanita Di Sebalik #SelfExamGram, Pergerakan yang Mendorong Wanita untuk Melakukan Pemeriksaan Payudara Bulanan
Allyn Ro e baru beru ia 26 tahun ketika dia menjalani ma tektomi berganda dan pembinaan emula payudara. Tetapi dia tidak memilih pro edur ini kerana diagno i kan er payudara. Dia memilih mereka ebagai...
Tonton Ibu Badass Ini Selesaikan Cabaran Latihan 1.875 Rep sambil Anak Perempuannya Menyeronokkannya
Adakah anda mula mera akan ambutan Tahun Baru dan mencari cara baharu untuk mendapatkan in pira i? Meghan McNab telah melindungi anda. Ibu bada dan peminat kecerga an akan memotiva i anda untuk mengha...
Otak Anda Melupakan Kesakitan Maraton Pertama Anda
Pada ma a anda berada beberapa batu ke dalam maraton kedua anda (atau juga larian latihan kedua anda), anda mungkin tertanya-tanya bagaimana anda boleh tertipu untuk menjalankan perlumbaan rak a a dua...
Bagaimana sebenarnya anda makan buah delima?
Biji delima, atau aril, bukan hanya enak dan menyenangkan untuk dimakan (Bukankah anda uka bagaimana ia muncul di mulut anda?), Tetapi mereka juga angat baik untuk anda, menyediakan 3.5 gram erat etia...
Surat Terbuka kepada Sesiapa yang Menyembunyikan Gangguan Makan
uatu ketika dahulu, anda berbohong kerana anda tidak mahu ada yang menghalang anda. Makanan yang anda langkau, perkara yang anda lakukan di bilik mandi, cebi an kerta tempat anda menjejaki pound dan ...