Temui Wanita Di Sebalik #SelfExamGram, Pergerakan yang Mendorong Wanita untuk Melakukan Pemeriksaan Payudara Bulanan

Kandungan

• Ulasan untuk

Allyn Rose baru berusia 26 tahun ketika dia menjalani mastektomi berganda dan pembinaan semula payudara. Tetapi dia tidak memilih prosedur ini kerana diagnosis kanser payudara. Dia memilih mereka sebagai langkah pencegahan setelah kehilangan ibu, neneknya, dan makcik yang hebat kepada penyakit. Ini hanyalah permulaan perjalanannya dalam advokasi kanser payudara.

"[Ia bermula pada] Disember tahun lalu," kata Allyn Bentuk. "Saya duduk di rumah sendirian dan berfikir, 'Apa yang dapat saya lakukan untuk benar-benar memotivasi orang muda untuk bersikap proaktif dalam penjagaan kesihatan mereka?'"

Sekarang, pada awal setiap bulan, Allyn membawa ke Instagram dengan selfie dan hashtag: #SelfExamGram. Setiap catatan berfungsi sebagai peringatan bulanan kepada wanita tentang pentingnya pemeriksaan diri payudara dan mengetahui apa yang "normal" bagi tubuh anda.

Minat Allyn terhadap advokasi kesihatan sebahagian besarnya berasal dari mendiang ibunya, dedikasi Judy untuk menjalani gaya hidup sihat dan bertenaga. Selepas kehilangan Judy akibat kanser payudara ketika Allyn berusia 16 tahun, Allyn bertekad untuk meneruskan keghairahan ibunya.

"Ibu saya sentiasa proaktif tentang kesihatannya," kata Allyn. "[Sebelum dia didiagnosis dengan kanser payudara,] dia terus pergi ke doktor dan berkata, 'Sesuatu yang tidak kena.' Dia seorang pelari maraton, dan dia berasa sangat lemah, dia tidak pulih seperti sebelum ini. Dan doktor berkata, 'Anda terlalu muda untuk menghidap kanser. Kembali dan berjumpa kami dalam masa enam bulan .'" (Berkaitan: Sejauh Mana Anda Boleh Mendapat Kanser Payudara?)

Pada saat Judy kembali ke doktor, dia mempunyai tumor "berukuran bola golf" di payudaranya. Dia disahkan menghidap kanser payudara tahap tiga pada usia 27 tahun.

"Dia memecat semua pasukan perubatannya, pergi ke perpustakaan perubatan di kampus kuliahnya, belajar, dan kembali ke doktor dengan berkata, 'Saya mahukan ini, ini, dan ini. Inilah rancangan serangan saya,'" kata Allyn. "Dan dia mengalahkan kanser payudara yang sangat agresif ini."

Malangnya, barah payudara Judy kembali bertahun-tahun kemudian ketika Allyn masih remaja. "Sekali lagi, dia menghidap barah payudara tahap tiga. Ini berkembang, dan dia kehilangan nyawanya," kata Allyn.

Apabila Allyn berumur 18 tahun, bapanya mengemukakan idea untuk mastektomi berganda pencegahan. "Saya baru sahaja berkembang menjadi badan yang saya miliki. Saya berfikir, 'Mengapa saya melakukan perkara seperti ini? Saya baru berusia 18 tahun.' Tetapi ayah saya menatap wajah saya dengan lurus dan berkata, "Anda akan mati seperti ibumu. Anda perlu lebih proaktif dalam hal ini kerana ia bukan satu orang; ia bukan dua orang; ia adalah banyak orang dalam keluarga anda , dan ini adalah kenyataan malang anda. '"

Walaupun Allyn dan ahli keluarganya diuji negatif untuk mutasi gen BRCA (faktor risiko biasa untuk barah payudara), doktornya tetap mendorongnya untuk mempertimbangkan mastektomi berganda pencegahan. "Doktor saya berkata, 'Anda tidak mempunyai mutasi gen BRCA, tetapi anda mungkin mempunyai sesuatu yang kami tidak boleh menguji lagi,'" jelas Allyn. Dia mengambil masa beberapa tahun untuk benar-benar memikirkan keputusan itu, tetapi memandangkan sejarah kesihatan keluarganya, kenyataan bahawa ibunya didiagnosis menderita barah payudara pada usia muda, dan dorongan doktornya, Allyn mengatakan dia akhirnya membuat pilihan yang tepat untuk dirinya sendiri. "Saya menjalani pembedahan dan saya tidak pernah menoleh ke belakang," katanya.

Sudah tentu, setiap orang berbeza. Walaupun keputusan Allyn mungkin telah membawanya ke arah yang kurang biasa, tindakan am yang terbaik adalah mengikuti garis panduan pemeriksaan kanser payudara dan berunding dengan doktor tentang pilihan terbaik yang ada.

Allyn, bekas peserta kontes Miss America, mengakui dia mendapat kritikan atas keputusannya untuk menjalani pembedahan. "Orang-orang [dalam komuniti kontes kecantikan] benar-benar tersinggung kerana saya akan menjalani pembedahan seperti ini," katanya. "Dan orang-orang menulis kepada saya dengan berkata, 'Beraninya kamu mencacatkan badanmu?'"

Namun, dia mengatakan bahawa positif jauh melebihi yang negatif. "Setiap hari, saya mendapat mesej lain daripada seseorang yang berkata, 'Saya masih muda, saya tidak tahu saya boleh [mendapatkan mastektomi pencegahan],' atau pun, 'Saya sudah tua, dan saya tidak mempunyai keberanian untuk melakukannya; anda benar-benar memberi saya motivasi, '' katanya. "Saya rasa adalah tugas saya untuk berkongsi mesej."

Hari ini, Allyn menyebarkan mesej itu dalam pelbagai cara. Melalui pergerakan #SelfExamGram, dia membantu wanita merasa lebih selamat dalam melakukan pemeriksaan payudara secara berkala pada diri mereka sendiri. "[Pemeriksaan diri payudara] nampaknya sangat sederhana, tetapi sangat sukar untuk dijawab: Bagaimana saya melakukan pemeriksaan sendiri? Sudah tentu, anda menyentuh payudara anda. Tetapi tidak ada yang benar-benar tahu apa langkahnya, apa yang harus dilakukan cari, dan jika anda menemui gumpalan, apa yang anda lakukan? " dia menerangkan. (Berkaitan: 11 Tanda Kanser Payudara Setiap Wanita Perlu Mengetahui)

Sebagai tambahan kepada catatan bulanannya, Allyn juga mempunyai sorotan Cerita Instagram dengan tutorial video pemeriksaan diri payudara, bersama dengan tangkapan layar berpuluh-puluh wanita yang diilhami untuk mengikuti jejaknya dan berkongsi catatan #SelfExamGram mereka sendiri. "Saya mempunyai orang yang menulis kepada saya seperti, 'OK, saya telah melihat catatan anda seperti lima kali sekarang, jadi saya juga akan melakukannya.' Dan itulah intinya," kata Allyn. (BTW, inilah tutorial kami mengenai bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri.)

Matlamat Allyn adalah untuk memberi wanita sumber daya yang dia inginkan ketika dia menjalani mastektomi dan pembinaan semula payudaranya. "Saya fikir terdapat banyak organisasi di luar sana untuk wanita [lebih tua] yang memerangi kanser payudara, " jelasnya. "Tetapi [tidak ada banyak sumber] untuk seseorang yang berusia 20-an dan melaluinya." (Berkaitan: Apa yang Saya Ingin Tahu Mengenai Kanser Payudara Pada usia 20-an)

Untuk mencapai matlamat tersebut, Allyn kini bekerjasama dengan Yayasan AiRS, sebuah organisasi bukan untung yang bekerjasama dengan pakar perubatan, penyedia penjagaan kesihatan dan pusat penjagaan kesihatan untuk menyediakan sokongan, maklumat dan sumber kepada orang ramai (kewangan dan pendidikan) untuk pasca- pembinaan semula payudara mastektomi. (Berkaitan: Kanser Payudara Merupakan Ancaman Kewangan Tiada Siapa Bicarakan)

Allyn juga baru-baru ini melancarkan laman web yang dipanggil Previvor, sumber komprehensif yang menyokong wanita dan pilihan pembinaan semula payudara mereka. Laman web ini menawarkan sumber yang lebih moden dan mudah didekati untuk wanita muda yang ingin membina semula payudara pasca-mastektomi, termasuk infografik yang menjelaskan pelbagai jenis prosedur mastektomi dan pembinaan semula payudara, perincian yang dapat diakses mengenai mutasi gen BRCA dan ujian genetik, dan pusat komuniti yang mendorong wanita untuk "mencari suku mereka "antara organisasi kesedaran kanser payudara yang lain.

"Saya mahu menjadikan Previvor sesuatu yang akan membantu orang yang mempunyai itu, 'Oh, saya tidak boleh melakukan ini, ini akan merosakkan perasaan hidup saya' [tentang mastektomi dan pembinaan semula payudara]," kongsi Allyn. "Saya mahu mereka pergi mendapatkan maklumat dan perlahan-lahan mencari jalan keluar untuk menjalani pembedahan."

Dan jika anda seorang yang hanya ingin belajar bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri, Allyn juga mempunyai pesanan untuk anda: "Jangan takut untuk masuk ke DM saya."

Ulasan untuk