Gejala Alahan? Mungkin Terdapat Cetakan Tersembunyi di Rumah Anda
Kandungan
Ah-choo! Sekiranya anda mendapati diri anda terus berjuang menghadapi alahan pada musim gugur ini, dengan gejala seperti kesesakan dan mata gatal walaupun tahap debunga turun, itu mungkin tidak boleh disalahkan. Kira-kira satu daripada empat penghidap alahan, atau 10 peratus daripada semua orang, juga sensitif kepada kulat (iaitu spora acuan), menurut American College of Occupational and Environmental Medicine. Dan tidak seperti serbuk sari, yang kebanyakannya berada di luar (selain dari yang anda dan haiwan kesayangan anda bawa masuk ke dalam pakaian dan bulu anda), cetakan tumbuh dengan mudah di dalam rumah. Walaupun anda mungkin sudah berada di atas kawasan berisiko tinggi (iaitu, tempat yang lembap dan gelap, seperti ruang bawah tanah anda), kulat boleh berkembang dalam tiga tempat yang mungkin tidak anda jangkakan.
Di Mesin Pencuci Pinggan Anda
Anda fikir alat pembersih akan bebas kulat, tetapi tidak bernasib baik. Acuan ditemui pada penutup getah sebanyak 62 peratus mesin pencuci pinggan yang telah diuji, menurut kajian 189 mesin dari University of Ljubljana di Slovenia. Dan 56 peratus mesin basuh mengandungi sekurang-kurangnya satu spesies ragi hitam, yang diketahui beracun bagi manusia. (Eek!) Agar tetap selamat, tinggalkan pintu mesin basuh pinggan terus selepas satu pusingan untuk memastikannya kering sepenuhnya, atau lap segel dengan kain kering sebelum menutupnya. Juga bijak: elakkan meletakkan pinggan semasa ia masih lembap dari kitaran bilas, terutamanya jika anda jarang menggunakan pinggan mangkuk.
Dalam Perubatan Herba
Ketika para penyelidik menganalisis 30 sampel tumbuhan yang digunakan secara perubatan, seperti akar licorice, mereka menemui cetakan pada 90 peratus sampel, menurut laporan di Biologi Kulat. Selain itu, 70 peratus mempunyai kadar kulat melebihi yang dianggap sebagai had "boleh diterima", dan 31 peratus dari acuan yang dikenal pasti berpotensi membahayakan manusia. Dan kerana Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak mengatur penjualan tanaman ubat, sehingga sekarang tidak ada cara yang pasti untuk mengelakkan ubat-ubatan berjamur.
Pada Berus Gigi Anda
Okay, failkan yang ini di bawah kasar!Berus gigi elektrik berongga kepala dapat mengekalkan pertumbuhan bakteria dan acuan hingga 3,000 kali ganda sebagai pilihan kepala padat, menurut kajian dari Pusat Sains Kesihatan Universiti Texas di Houston, jadi pilihlah pilihan kepala padat jika memungkinkan. (Mereka tidak dilabel seperti itu, tetapi anda dapat membezakan dengan memeriksa kepala itu sendiri. Pilihan padat akan mempunyai ruang kecil untuk dilekatkan pada badan berus, tetapi kebanyakannya akan menjadi satu bahagian.) Juga, elakkan menggunakan sikat gigi kedap udara penutup, yang menyebabkan bulu tetap lembap lebih lama, mendorong pertumbuhan acuan.