Cara Sihat untuk Dapatkan Lebih Banyak Tenaga
Lihat panel pemakanan kotak bijirin, minuman tenaga atau bar gula-gula, dan anda mendapat gambaran bahawa kita manu ia adalah kenderaan yang ditutupi daging: I i kami dengan tenaga (atau dikenali ebag...
Diet Dukan Sudah Kembali!
Diet Dukan, menjadi popular ketika Kate Middleton dan ibunya dilaporkan mengikuti rancangan untuk melang aikan per iapan perkahwinan diraja, kini kembali. Pakar perubatan Peranci Pierre Dukan, buku ke...
Kebenaran mengenai Sirap Jagung Fruktosa Tinggi
Terdapat dalam makanan mulai dari oda dan alad hingga potongan ejuk dan roti gandum, pemani ini menjadi pu at perbaha an paling pana dalam ejarah pemakanan. Tetapi adakah ini benar-benar berbahaya bag...
8 Latihan Perut Halle Berry Berfungsi untuk Teras Pembunuh
Halle Berry ialah ratu fit po. Pada u ia 52 tahun, aktri itu kelihatan eperti dia beru ia awal 20-an, dan menurut jurulatihnya, dia mempunyai atletik beru ia 25 tahun. Jadi tidak hairanlah peminatnya ...
Dapatkan Orgasme Hebat: Berhenti Mencuba Turun
Adakah aya mengambil ma a terlalu lama? Bagaimana jika aya tidak dapat orga me kali ini? Adakah dia emakin penat? ekiranya aya memal ukannya? ebilangan be ar daripada kita mungkin mempunyai pemikiran ...
Bella Hadid Berkata Ini Satu Perkara Yang Mengubah Kulitnya Secara Total
Bella Hadid telah kehilangan eluruh cahaya, jadi apabila dia kehilangan alat perawatan kulit, anda pa ti ingin mendengarnya. Dan model baru-baru ini menumpahkan mengenai atu perkara itu telah mengubah...
Adakah Garis Panduan Pemakanan Kami Lapuk?
Ketika anda edang menjalani diet atau beru aha meningkatkan ke ihatan melalui pemakanan, anda menghabi kan banyak ma a untuk melihat nombor di i i kotak, kaleng, dan bungku an makanan. Walaupun terdap...
Panduan Pemula untuk Mengamalkan Diet Vegetarian
ejak beberapa tahun kebelakangan ini, makanan bera a kan tumbuhan telah mencapai tahap populariti yang tinggi ehingga emua orang dari Lizzo dan Beyoncé hingga jiran ebelah anda telah mencuba beb...
Cara Mengenalpasti Perasaan Anda dengan Roda Emosi — dan Mengapa Anda Perlu
Mengenai ke ihatan mental, kebanyakan orang cenderung tidak mempunyai perbendaharaan kata yang mapan; ia kelihatan mu tahil untuk menggambarkan dengan tepat pera aan anda. Bukan ahaja baha a Inggeri e...
Kisah Mengerikan Wanita Ini Tentang Muncul Jerawat Tidak Akan Membuat Anda Tidak Lagi Sentuh Muka Anda
etiap pakar dermatologi di luar ana akan memberitahu anda untuk menjauhkan jari kotor anda dari muka anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin tidak boleh mengelak daripada memerah dan kucar-kacir denga...
#CoverTheAthlete Lawan Seksisme Dalam Pelaporan Sukan
Ketika datang ke atlet wanita, ering kali eperti "wanita" lebih diutamakan daripada "atlet" -terutama ketika datang ke wartawan yang memperlakukan gelanggang eperti karpet merah. F...
Tortilla Kembang kol adalah Alternatif Karbohidrat Rendah Terkini untuk Viral
Jika anda fikir zaman kembang kol ~errthang~ udah berakhir, anda alah angka. Tortilla kembang kol akan melanda pa ar. Dan ini adalah penyele aian beba gluten yang empurna untuk que adilla, burrito, ta...
Rihanna Mendedahkan Cara Dia Mengekalkan Keseimbangan Kerja-Kehidupan yang Sihat
Jika anda hanya membaca atu perkara lagi hari ini, ia epatutnya Temudugaki ah ampul baru dengan Rihanna. Ber ama- ama dengan gambar baru mogul dalam topeng gu ti dan pakaian kucing bercetak harimau, i...
Tanya Doktor Diet: Apa yang Dikira sebagai Karbohidrat?
: Ahli diet aya memberitahu aya untuk mengurangkan karbohidrat, tetapi aya bingung tentang apa yang dikira ebagai bijirin dan ayur- ayuran yang mana pati.A: ema a mengehadkan karbohidrat anda, mulail...
Gabrielle Union Baru Memakai Topeng Muka Di Khalayak-Dan Kulitnya Yang Bercahaya Berbaloi
Kami ecara ra minya mempunyai rah ia kulit Gabrielle Union yang ber eri-dan tidak, yang mengejutkan bukan kerana percutian tropika. ICYMI, Gabrielle Union dengan kelam-kabut berkeliaran di lapangan te...
Orthorexia Adalah Gangguan Makan yang Tidak Pernah Anda Dengar
Hari-hari ini, angat baik untuk mementingkan ke ihatan. Tidak lagi pelik untuk mengatakan bahawa anda vegan, beba gluten, atau paleo. Jiran anda melakukan Cro Fit, menjalankan maraton, dan mengikuti k...
Cara Kegemaran Kate Beckinsale Untuk Kekal Cergas
elamat hari lahir, Kate Beckin ale! Keindahan berambut gelap ini beru ia 38 tahun hari ini dan telah memikat kita elama bertahun-tahun dengan gaya menyeronokkannya, peranan filem yang hebat (Kebia aa...
5 Trik Solekan untuk Mengubah Rupa Anda
ama eperti anda menukar almari pakaian anda dari mu im pana ke mu im gugur (Anda tidak akan memakai tali paghetti pada bulan Oktober, bukan?), Perkara yang ama haru dilakukan dengan ko metik anda. Ap...
Simone Biles Mendapat Tepukan Sempurna Selepas Dia Disuruh Tersenyum Di DWTS
eperti kebanyakan wanita, imone Bile melakukannya tidak eperti di uruh ter enyum. (Ahli ukan Olimpik-mereka ama eperti kita!)Apabila Menari Dengan Bintang hakim mula memberikan kritikan dan pujian me...
Rehab Rambut
Rambut yang hebat tidak elalu datang dari ebotol yampu pereka atau tangan yang terampil dari tyli t elebriti. Kadangkala ia adalah gabungan faktor yang kelihatan tidak penting, eperti apabila anda men...