Migrain dan Kejang: Apa Sambungannya?

Kandungan

• Bagaimana Migrain Diagnosis?
• Faktor Risiko yang Perlu Dipertimbangkan
• Bolehkah Migrain Mengalami Kejang?
• Bagaimana Migrain Dirawat?
• Bagaimana Migrain Dicegah?
• Apa itu Outlook?

Sekiranya anda terkena sakit migrain, anda tidak bersendirian. Dalam tempoh tiga bulan, dianggarkan bahawa orang Amerika mempunyai sekurang-kurangnya satu migrain. Orang yang menghidap epilepsi aktif sama seperti populasi umum yang mengalami sakit migrain.

Bagaimana Migrain Diagnosis?

Migrain adalah sejenis sakit kepala yang mempunyai simptom yang berbeza yang biasanya lebih sengit daripada sakit kepala ketegangan yang lebih biasa.

Untuk mendiagnosis sakit kepala migrain, doktor anda akan mengesahkan maklumat berikut:

1. Anda boleh menjawab ya untuk sekurang-kurangnya dua daripada soalan berikut:
   • Adakah sakit kepala muncul hanya di satu sisi?
   • Adakah sakit kepala berdenyut?
   • Adakah kesakitan itu sederhana atau teruk?
   • Adakah aktiviti fizikal rutin memburukkan lagi kesakitan, atau adakah kesakitan itu teruk sehingga anda harus mengelakkan aktiviti tersebut?
2. Anda mengalami sakit kepala dengan salah satu atau kedua-dua perkara berikut:
   • loya atau muntah
   • kepekaan terhadap cahaya, bunyi, atau bau
3. Anda mengalami sekurang-kurangnya lima sakit kepala ini yang berlangsung selama empat hingga 72 jam.
4. Sakit kepala tidak disebabkan oleh penyakit atau keadaan lain.

Kurang biasa, pemandangan, bunyi, atau sensasi fizikal menyertai migrain.

Faktor Risiko yang Perlu Dipertimbangkan

Migrain lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.

Sakit kepala, dan migrain khususnya, lebih kerap berlaku pada orang yang menderita epilepsi daripada di kalangan penduduk umum. Sekurang-kurangnya satu kajian menganggarkan bahawa dengan epilepsi akan mengalami sakit kepala migrain.

Seseorang dengan epilepsi yang mempunyai saudara dekat dengan epilepsi lebih cenderung mengalami migrain dengan aura daripada seseorang yang tidak mempunyai saudara-mara seperti itu. Ini menunjukkan bahawa terdapat pautan genetik bersama yang menimbulkan kerentanan terhadap dua keadaan tersebut.

Ciri-ciri lain boleh meningkatkan kemungkinan kejang yang berkaitan dengan migrain. Ini termasuk penggunaan ubat-ubatan antiepileptik dan mempunyai indeks jisim badan yang tinggi.

Bolehkah Migrain Mengalami Kejang?

Para saintis tidak sepenuhnya memahami hubungan antara migrain dan sawan. Ada kemungkinan episod epilepsi boleh memberi kesan pada migrain anda. Hal yang sebaliknya juga boleh berlaku. Migrain boleh memberi kesan pada penampilan kejang. Para penyelidik tidak menolak bahawa keadaan ini muncul secara kebetulan. Mereka menyiasat kemungkinan sakit kepala dan epilepsi kedua-duanya berpunca dari faktor yang sama.

Untuk menganalisis kemungkinan hubungan, doktor memerhatikan masa migrain dengan teliti untuk mengetahui sama ada ia muncul:

• sebelum episod penyitaan
• semasa episod sawan
• selepas episod penyitaan
• antara episod penyitaan

Sekiranya anda menghidap epilepsi, mungkin mengalami sakit kepala migrain dan bukan migrain. Oleh kerana itu, doktor anda mesti mempertimbangkan gejala anda untuk menentukan sama ada migrain dan sawan anda berkaitan.

Bagaimana Migrain Dirawat?

Ubat yang biasa digunakan untuk mengobati serangan sakit migrain akut termasuk ibuprofen, aspirin, dan acetaminophen. Sekiranya ubat-ubatan ini tidak berkesan, anda mungkin diberi sejumlah alternatif, termasuk kelas ubat yang dikenali sebagai triptan.

Sekiranya migrain anda berterusan, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat lain.

Apa sahaja kaedah ubat yang anda dan doktor pilih, penting bagi anda untuk mengetahui cara menavigasi program ubat dan memahami apa yang diharapkan. Anda harus melakukan perkara berikut:

• Ambil ubat seperti yang ditetapkan.
• Berharap untuk memulakan dengan dos yang rendah dan meningkat secara beransur-ansur sehingga ubat itu berkesan.
• Ketahui bahawa sakit kepala mungkin tidak akan dapat dihilangkan sama sekali.
• Tunggu selama empat hingga lapan minggu untuk apa-apa faedah yang ketara berlaku.
• Pantau faedah yang muncul dalam dua bulan pertama. Sekiranya ubat pencegahan memberikan kelegaan yang ketara, peningkatan mungkin terus meningkat.
• Simpan buku harian yang mendokumentasikan penggunaan ubat anda, corak sakit kepala, dan kesan kesakitan.
• Sekiranya ubat berjaya selama enam hingga 12 bulan, doktor anda boleh mengesyorkan menghentikan ubat secara beransur-ansur.

Terapi migrain juga merangkumi pengurusan faktor gaya hidup. Relaksasi dan terapi tingkah laku kognitif terbukti berguna dalam merawat sakit kepala, tetapi penyelidikan masih berterusan.

Bagaimana Migrain Dicegah?

Berita baiknya ialah anda mungkin dapat mengelakkan sakit migrain. Strategi pencegahan disyorkan jika sakit migrain anda kerap atau teruk dan jika setiap bulan, anda mempunyai salah satu daripada yang berikut:

• sakit kepala sekurang-kurangnya enam hari
• sakit kepala yang mengganggu anda sekurang-kurangnya empat hari
• sakit kepala yang merosakkan anda sekurang-kurangnya tiga hari

Anda mungkin menjadi calon pencegahan kesakitan migrain yang kurang teruk jika setiap bulan anda mempunyai salah satu daripada yang berikut:

• sakit kepala selama empat atau lima hari
• sakit kepala yang mengganggu anda sekurang-kurangnya tiga hari
• sakit kepala yang merosakkan anda sekurang-kurangnya dua hari

Contoh "cacat teruk" adalah berehat di tempat tidur.

Terdapat beberapa tabiat gaya hidup yang boleh meningkatkan kekerapan serangan.

Anda harus melakukan perkara berikut untuk mengelakkan migrain:

• Elakkan melangkau makanan.
• Makan makanan dengan kerap.
• Tetapkan jadual tidur yang kerap.
• Pastikan anda cukup tidur.
• Lakukan langkah untuk mengelakkan tekanan yang terlalu banyak.
• Hadkan pengambilan kafein anda.
• Pastikan anda cukup bersenam.
• Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan atau gemuk.

Mencari dan menguji ubat-ubatan untuk mencegah kesakitan migrain rumit oleh kos ujian klinikal dan hubungan kompleks antara kejang dan migrain. Tidak ada satu strategi yang terbaik. Percubaan dan kesilapan adalah pendekatan yang munasabah untuk anda dan doktor anda dalam mencari pilihan rawatan terbaik anda.

Apa itu Outlook?

Sakit migrain paling kerap berlaku pada awal dan pertengahan dewasa dan menurun selepas itu. Kedua-dua migrain dan kejang boleh menyebabkan seseorang mengalami kenaikan yang tinggi. Penyelidik terus mengkaji keadaan ini secara bersendirian dan bersama. Penyelidikan yang menjanjikan difokuskan pada diagnosis, rawatan, dan bagaimana latar belakang genetik kita dapat mempengaruhi masing-masing.