Beberapa tahun yang lalu, aya mendengar Berita ABC anchor Dan Harri bercakap di Chicago Idea Week. Dia memberitahu kita emua di kalangan penonton bagaimana medita i ke edaran mengubah hidupnya. Dia ad...

Tidak dapat dinafikan betapa pentingnya PF dalam kehidupan eharian kita. Tetapi apabila kita tidak ecara ek pli it di pantai, ia mudah dilupakan. Dan ekiranya kita berada epenuhnya jujur, kadang-kadan...

eolah-olah mendapat diagno i kan er payudara tidak cukup menakutkan, atu perkara yang tidak diperkatakan hampir eperti yang epatutnya adalah hakikat bahawa rawatan adalah angat mahal, ering menyebabk...

Terdapat had ifar untuk jumlah kemenangan yang boleh dilakukan oleh erena William . epanjang kerjayanya yang mengagumkan elama dua dekad, dewi teni beru ia 35 tahun itu telah berjaya merangkul 22 gela...

Jika anda merindui jenama kebijak anaan Michelle Obama hari ini, anda bertuah. Beka Wanita Pertama mengumumkan bahawa dia bekerja ama dengan potify untuk melancarkan Podca t Michelle Obama, platform d...

Anda udah bekerja kera upaya anda boleh menikmati ke enangan kecil kegemaran anda (hello, happy hour!). Tetapi jika anda ingin meningkatkannya untuk mu im bikini, mengubah rutin anda tanpa melampaui b...

Jam terakhir matahari terbenam pada waktu petang adalah ihir luru untuk kulit anda. "Anda mendapat kelembutan dari pantulan, pelakon berwarna pink dari matahari terbenam, dan nada keema an dari m...

Q. aya melakukan elang pada ba ikal pegun, mengayuh elama 30 aat ekera yang aya boleh dan kemudian mereda elama 30 aat, dan eteru nya. Jurulatih aya berkata latihan jeda "menetapkan badan anda un...

Jabatan Pertanian A (U DA) dan Jabatan Ke ihatan dan Perkhidmatan Manu ia A (HH ) ber ama- ama mengeluarkan atu et gari panduan diet etiap lima tahun ejak tahun 1980. Ini berda arkan bukti aintifik di...

Fikirkan tentang kali terakhir anda mengalami perpi ahan - jika anda eperti aya, anda mungkin melakukan egala yang mungkin untuk menghilangkan fikiran anda. Mungkin anda mengumpulkan kawan baik anda u...

Pada ketika ini, adalah elamat untuk mengatakan bahawa mu im pana 2021 adalah milik Bennifer 2.0. elepa gemuruh mengenai poten i pertemuan emula pada bulan Mei, Jennifer Lopez dan Ben Affleck membuat ...

Melalui Chri tina mallwoodKebanyakan orang tidak tahu ama ada mereka boleh hamil ehingga mereka benar-benar mencuba. aya belajar dengan cara yang ukar.Ketika aya dan uami mula memikirkan untuk mempuny...

Beberapa tahun kebelakangan ini telah melihat beberapa langkah be ar dalam pergerakan po itif tubuh-tetapi itu tidak bermakna bahawa fobia lemak dan tigma berat badan ma ih belum menjadi ma alah. Ranc...

: Bagaimana aya boleh menghilangkan pegangan cinta?A: Pertama ekali, #LoveMy hape adalah jawapannya. ekiranya anda mempunyai beberapa tanda regangan, raikannya. Lebihan dan lebam tambahan di ana ini?...

Terdapat banyak perbincangan tentang memiliki perut yang ek i dan ber edia dengan pakaian renang-tetapi faedah mempunyai tera yang kuat melampaui penampilan yang lang ing. Menguatkan emua otot di baha...

Penampilan pa ca latihan Jennifer Lopez bia anya merangkumi beberapa kombina i beg Birkin, cermin mata hitam, dan cawan tarbuck yang dibuat kha . ekiranya anda ingin menyalin rumu nya tanpa mengeluark...

Punggung bawah anda mungkin tidak memainkan peranan be ar dalam berlari, tetapi memegang badan anda ecara menegak untuk jangka ma a panjang boleh membuat anda rentan terhadap kecederaan-terutama di ka...

Medita i adalah mempunyai eketika. Amalan ederhana ini adalah trend baru dalam ke ihatan dan dengan ala an yang baik. Latihan medita i dan ke edaran mengurangkan tekanan, memberikan ra a akit yang eru...

: Perlukah aya memotong kutikula ema a mendapatkan manikur?A: Walaupun ramai di antara kita berpendapat bahawa memotong kutikula adalah bahagian penting dalam penjagaan kuku, para pakar tidak ber etu...

tudio dengan peregangan hanya membawa ke egaran ke iklim kecerga an inten iti tinggi. Berjalan ke mana-mana tudio dari California ke Bo ton dan beberapa minit kemudian anda boleh melakukan enaman ela...