Protein, Karbohidrat dan Lemak: Apa yang Anda Patut Makan
Cepat, apakah cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan kekal ihat? Mengurangkan karbohidrat ecara dra tik, menjadi lemak rendah, menjadi vegan, atau hanya mengira kalori? Dengan emua na ihat yang...
Bolehkah Coronavirus Menyebar Melalui Kasut?
Amalan pencegahan coronaviru anda mungkin ber ifat kedua pada ketika ini: ba uh tangan anda dengan kerap, nyah kuman ruang peribadi anda (terma uk barangan runcit dan bawa pulang), amalkan penjarakan ...
Peluk Umur Anda: Rahsia Kecantikan Selebriti untuk 20-an, 30-an dan 40-an Anda
Anda akan bera a ukar untuk mencari e eorang yang telah menghabi kan lebih banyak ma a mekapnya daripada eorang pelakon. Oleh itu, adalah elamat untuk mengatakan bahawa bakat terata yang ditampilkan d...
Cari Penjejak Kecergasan Terbaik Untuk Gaya Senaman Anda
Jika anda berfikir tentang mendapatkan penjejak kecerga an untuk membantu anda mencapai matlamat ke ihatan dan enaman anda tetapi anda terharu dengan pilihan ter ebut, perkhidmatan baharu yang dilanca...
Meminta Rakan: Adakah Jerawat Meletus Sangat Buruk?
Kami tidak uka memberitahu anda-tetapi ya, menurut Deirdre Hooper, M.D., dari Audubon Dermatology di New Orlean , LA. "Ini adalah alah atu dari mereka yang tidak tahu-tahu etiap orang tahu. Cukup...
6 Cara Menjimatkan Wang Pada (dan Berhenti Pembaziran!) Barangan Runcit
ebilangan be ar daripada kita anggup mengeluarkan wang yang cukup banyak untuk ha il egar, tetapi ternyata buah-buahan dan ayur- ayuran ebenarnya mungkin akan membebankan anda lebih banyak lagi pada ...
Ceramah Lurus Salon
Dalam novel Marian Keye Malaikat (Perennial, 2003), heroin ma uk ke alon tempatannya untuk melakukan ledakan ederhana dan pergi dengan Edward ci orhand i timewa. Adakah dia menyuarakan keluhan, anda m...
Mengapa Mandi Boleh Lebih Sihat daripada Mandi
Ke eluruhan kegilaan mandi buih nampaknya tidak akan hilang dalam ma a terdekat-dan ata ebab yang kukuh. udah tentu, terdapat faedah ke ihatan mental daripada mengambil ma a mandi penjagaan diri untuk...
Whitney Port Mendapat Calon Tentang Perpaduan Emosi yang Dia Miliki Setelah Kegugurannya Baru-baru Ini
ema a dan elepa kehamilannya dengan anaknya onny, Whitney Port berkong i kebaikan dan keburukan menjadi ibu baru. Dalam iri YouTube bertajuk "I Love My Baby, But..." dia mendokumenta ikan p...
Cara Melatih Berkesan untuk Latihan HIIT dan Keadaan Mantap
Apa yang kita ebut kardio ebenarnya lebih bernuan a daripada yang di iratkan oleh kata itu. Tubuh kita mempunyai i tem tenaga aerobik dan anaerobik (tanpa ok igen), dan kita menggunakan kedua-duanya e...
Soal Jawab: Adakah Selamat Meminum Air Keran?
Adakah air paip anda elamat? Adakah anda memerlukan penapi air? Untuk jawapan, BENTUK beralih kepada Dr. Kathleen McCarty , penolong profe or di ekolah Ke ihatan Awam Univer iti Yale, yang pakar dalam...
Dianggarkan 1 dari 4 wanita A.S. akan mengalami pengguguran pada usia 45 tahun
Kadar pengguguran A. . emakin berkurangan-tetapi dianggarkan atu daripada empat wanita Amerika ma ih akan menggugurkan kandungan pada u ia 45 tahun, menurut laporan baru yang diterbitkan dalam Jurnal ...
Patutkah Anda Berdagang Pap Smear Anda untuk Ujian HPV?
elama bertahun-tahun, atu- atunya cara untuk menyaring kan er ervik adalah dengan Pap mear. Kemudian pada mu im pana lalu, FDA melulu kan kaedah alternatif pertama: ujian HPV. Tidak eperti Pap, yang ...
Karlie Kloss Berkongsi Rutin Penjagaan Kulit Akhir Pekannya
Batalkan rancangan malam anda. Karlie Klo menyiarkan rutin penjagaan kulit " uper Over-The-Top" di YouTube, dan anda pa ti mahu menjadualkan e i rawatan diri yang panjang etelah menonton. Th...
Lena Dunham Melakukan Histerektomi Penuh untuk Menghentikan Sakit Endometriosisnya
Lena Dunham telah lama terbuka tentang perjuangannya dengan endometrio i , gangguan yang menyakitkan di mana ti u yang melapi i bahagian dalam rahim anda tumbuh di luar ke organ lain. ekarang, yang An...
Senaman Berintensiti Tinggi yang Mengukir Badan Superhero
ama ada anda menggegarkan ehelai ehelai yang dipa ang untuk Halloween atau Comic Con atau hanya ingin mengukir badan yang tegap dan ek i eperti upergirl endiri, enaman ini akan membantu anda bera a A...
Tunjukkan Senarai Main Tunes: Lagu Latihan Terbaik dari Broadway dan Beyond
Berikutan kemenangan O car untuk beku"Let It Go" dan per embahan kemenangan Idina Menzel dalam iaran, kami tidak dapat tidak menumpukan perhatian pada fakta bahawa muzik Broadway berjalan de...
Tapak Manja
Kaki memukul epanjang tahun. Pada mu im pana , matahari, haba dan kelembapan emuanya memberi ke an kepada mereka, tetapi kaki tidak lebih baik pada mu im ejuk, mu im luruh atau mu im bunga, kata Perry...
Teh Mandi Herba Ini Menjadikan Waktu Bak Mandi Lebih Menyenangkan
Memilih melompat di dalam tab mandi untuk member ihkan kotoran eharian ama eperti meletakkan nana di ata pizza. Bagi mereka yang membenci, duduk di dalam tong air uam elepa ber enam atau waktu petang ...
Apa Kata Perut Anda Tentang Kesihatan Anda
Pergi dengan pera aan anda adalah amalan yang baik.Lihat, ketika berhubungan dengan ua ana hati, itu emua tidak ada di kepala Anda - itu juga di u u anda. "Otak mempengaruhi aluran pencernaan dan...