Meminta Rakan: Adakah Jerawat Meletus Sangat Buruk?

Kandungan

• Ulasan untuk

Kami tidak suka memberitahu anda-tetapi ya, menurut Deirdre Hooper, M.D., dari Audubon Dermatology di New Orleans, LA. "Ini adalah salah satu dari mereka yang tidak tahu-tahu setiap orang tahu. Cukup katakan tidak!" Selain beberapa jangkitan yang terdengar menakutkan (seperti MRSA, yang boleh menyebabkan abses yang menyakitkan), apabila anda mengambil kulit anda, anda berisiko serius, kadangkala parut kekal. Selain itu, seperti yang anda (er, rakan anda) mungkin tahu, jerawat batu adalah kebiasaan yang hebat. "Saya benar-benar menganggap ini sebagai salah satu masalah yang paling merisaukan dengan pesakit jerawat saya. Sebaik sahaja anda mula melakukannya, sukar untuk dihentikan," kata Hooper.

Oleh itu, apa yang harus anda lakukan pada kali anda melihat jerawat yang meminta untuk muncul? Mula-mula, pastikan ia bukan kudis selesema. Kemudian abaikan. Sekiranya sakit, sapukan kompres hangat selama 10 minit, 2 kali sehari untuk meredakan keradangan.

Walau apa pun, jauhkan jari dari wajah anda. Sekiranya anda benar-benar melihat whitehead, anda boleh mencucinya dengan lembut dan cetek dengan pin yang disterilkan, kata Hooper. Kemudian ambil dua petua Q dan-sekali lagi, tekan perlahan-lahan di kedua sisi whitehead untuk menghilangkan nanah. (Jadi itu Untuk apa petua Q!) Sekiranya tidak ada whitehead, munculnya tidak akan memberi apa-apa dan untuk mempercepat penyembuhannya, anda mesti berjumpa dengan pakar dermatologi anda untuk mendapatkan suntikan.

Kemudian cuba campurkan sedikit krim hidrokortison dengan krim benzoil peroksida dan sapukan dua kali sehari untuk mengurangkan keradangan dan membuang bakteria, kata Hooper. Dia berkata anda juga boleh cuba mengambil 400 mg Advil setiap lapan jam untuk meredakan sebarang bengkak yang menyakitkan.

Tetapi jika anda menghabiskan berjam-jam di depan cermin pembesar, anda harus mempertimbangkan untuk melanggar kebiasaan sama sekali. Untuk melakukan itu, Hooper mengesyorkan melawat tapak seperti StopPickingOnMe.com untuk mendapatkan petua dan nasihat. Anda juga boleh cuba memberitahu rakan rapat atau orang yang anda sayangi bahawa anda cuba berhenti, jadi anda akan mempunyai seseorang untuk menghubungi anda jika anda mula melakukannya, dan menelefon atau menghantar teks jika anda merasakan keinginan itu. (PS: Baca tentang Rahsia Kecantikan Shady yang Anda Simpan Dari Lelaki Anda.)

Ulasan untuk