Mengapa Meditasi Merupakan Rahsia untuk Kulit Lebih Muda dan Lebih Sihat
Faedah ke ihatan medita i angat luar bia a. ain menunjukkan bahawa mengikuti latihan ke edaran dapat menurunkan tahap tekanan, membantu menurunkan berat badan, menendang ketagihan tertentu, dan bahkan...
Pergi! Pergi! Boneka Sukan Memaklumkan "Atlet" Menjadi "Puteri" Baru
ebagai orang dewa a, kebanyakan kita menikmati peluang untuk olek kita berjalan dan pakaian kita bu uk kerana lapi an peluh yang hebat ( elagi ada peluang untuk berubah ebelum kita kembali bekerja). ...
Berlatih untuk Half-Marathon dalam 8 Minggu
Jika anda eorang pelari berpengalaman dengan 8 minggu atau lebih untuk berlatih ebelum perlumbaan anda, ikut jadual larian ini untuk menambah baik ma a perlumbaan anda. Pelan ini dapat membantu anda m...
Matcha Latte Buatan Sendiri Ini Sama Baik Seperti Versi Kedai Kopi
Kemungkinannya cukup bagu kerana anda pernah melihat atau mera akan minuman atau pencuci mulut matcha ejak kebelakangan ini. erbuk teh hijau edang menikmati kebangkitan emula, tetapi jangan biarkan er...
Saya Mencuba Cakera FLEX dan (Sekali) Tidak Pasti Mendapatkan Tempoh Saya
aya entia a menjadi tampon gal. Tetapi pada tahun lalu, negatif penggunaan tampon benar-benar melanda aya. Bahan-bahan yang tidak diketahui, ri iko indrom kejutan tok ik (T ), ke an alam ekitar-apata...
Banyak Aplikasi Kecergasan Tidak Memiliki Dasar Privasi
Antara barang boleh pakai baharu yang hebat dan telefon yang penuh dengan apl kecerga an, rutin ke ihatan kami telah menjadi berteknologi tinggi epenuhnya. elalunya itu adalah perkara yang baik-anda b...
Bekas Model Linda Rodin Mengenai Umur Dengan Anggun dan Bergaya
" aya tidak akan mengangkat muka," kata Linda Rodin. Bukannya dia menghakimi mereka yang berbuat demikian, tetapi apabila dia menarik i i pipinya, dia berkata, ia bera a "penipuan."...
Mengapa Orang Amerika Kurang Gembira Daripada Sebelum Ini
ICYMI, Norway ecara ra mi adalah negara paling bahagia di dunia, menurut Laporan Kebahagiaan Dunia 2017, (menjatuhkan Denmark dari takhta etelah tiga tahun pemerintahan). Negara candinavia itu juga me...
Mengapa Seorang Wanita Mempertimbangkan Memancing sebagai 'Senaman Rohani'
Ber enang- enang dengan ikan ka turi dilengkapi dengan royale pertempuran. Rachel Jager, 29, menerangkan bagaimana duel itu adalah latihan fizikal dan mental yang terbaik."Mereka memanggil mu kie...
Bolehkah Anda Berhubungan Seks dengan Ragi?
ekiranya anda pernah mengalami jangkitan yi ebelumnya - dan kemungkinan anda ada, kerana 75 peratu wanita akan menghidapnya ekurang-kurangnya eumur hidupnya - anda tahu bahawa mereka emudah itu juga ...
America Ferrera Berkongsi Bagaimana Latihan Triathlon Meningkatkan Keyakinannya
America Ferrera mahu lebih ramai gadi melihat diri mereka ebagai pengembara luar-dan memperoleh keyakinan yang datang daripada menolak had fizikal yang mereka anggap. Itulah ebabnya pelakon dan aktivi...
Gel Air adalah Trend Minuman Kesihatan Baru Yang Akan Mengubah Cara Hidrat
Apa yang ebenarnya diperlukan oleh tubuh anda untuk berfung i ecara optimum, ternyata, mungkin air gel, zat yang edikit diketahui yang baru diketahui oleh para ainti . Juga di ebut air ber truktur, ce...
Kristen Bell "Menghafal" Petua Ini untuk Komunikasi yang Sihat
Walaupun beberapa elebriti terjebak dalam per eteruan, Kri ten Bell foku untuk belajar bagaimana mengubah konflik menjadi bela ka ihan.Awal minggu ini, TheVeronica Mar pelakon berkong i iaran In tagra...
Diari penurunan berat badan
Dalam majalah hape Magazine edi i Januari 2002, Jill herer yang beru ia 38 tahun mengambil alih tuga ebagai penuli kolum Diari Berat Badan. Di ini, Jill membincangkan tentang "Perjamuan Terakhir&...
Undian Ladang Cascadian: Peraturan Rasmi
TIADA PEMBELIAN TANPA PERLU.1. Cara Mema ukkan: Bermula pada 12:00 pagi Waktu Timur (ET) pada 17 Julai 2013, lawati www. hape.com/giveaway laman web dan ikuti Ladang Ca cadian Petunjuk kema ukan undia...
Orang Ramai Membuat Koktel Daripada Sampah
Melihat perkataan "tong ampah" pada menu pada waktu gembira eteru nya mungkin akan membuat anda gementar pada mulanya. Tetapi jika pakar campuran di ebalik pergerakan koktel ampah eko-bergay...
Cara Menemui Pelatih Buruk
ekiranya anda menge yaki anda tidak mendapat nilai wang anda, tanyakan kepada diri anda oalan- oalan ini.Adakah anda mendapat enaman epenuhnya ema a e i pertama anda?" ebelum anda mula ber enam,...
Mengapa Kita Perlu Berhenti Bercakap Tentang Detoks Selepas Cuti
Na ib baik, ma yarakat telah beralih dari i tilah lama yang berbahaya eperti "bikini body," akhirnya mengiktiraf bahawa emua badan manu ia adalah badan bikini. Dan ementara kami kebanyakanny...
Apa yang Membakar Saya Mengajar Kesihatan Mental
Di ekolah perubatan, aya dilatih untuk memu atkan perhatian pada apa yang alah ecara fizikal dengan pe akit. aya perku i paru-paru, menekan perut, dan meraba pro tat, ambil mencari tanda-tanda e uatu ...
Rahsia Jewel untuk Tetap Sihat, Bahagia, dan Cergas
Melihat Jewel hari ini, ukar untuk mempercayai bahawa dia pernah bergelut dengan berat badannya. Bagaimana dia dapat mencintai tubuhnya? " atu perkara yang aya fikirkan elama ini ialah, lebih gem...