Masih Bolehkah Saya Berolahraga Semasa Gelombang Haba Ini?
Pana mu im pana ini telah menjadi epik, dan kita ma ih ada bulan Ogo lagi! Indek haba ialah 119 minggu lepa di Minneapoli , tempat aya tinggal. Ini ahaja udah cukup buruk, tetapi aya juga mempunyai la...
Adakah Lebih Baik Tinggal Berdekatan Trader Joe's atau Whole Foods?
ekiranya anda tinggal berdekatan dengan kor Trader Joe atau Whole Food ! -Anda mempunyai banyak pilihan yang menjadikan ma akan dan makan yang ihat. Tetapi adakah tempat yang mudah itu boleh meningka...
Menonton Akhbar Christen Cuba Menyulap Bola Sukan Yang Berbeza Mungkin Membuat Anda Rasa Agak Tidak Selaras
ekarang anda tahu bahawa kami agak tak ub dengan atlet wanita-mak ud aya, cuma tengok pada wanita ini menunjukkan kemahiran kecerga an mereka yang menakjubkan. Dan Chri ten Pre adalah alah atu Olimpi...
Apa yang Harus Dikatakan oleh Chiropractor dan CrossFit Coach ini mengenai Jillian Michaels 'Take On Kipping
Beberapa bulan yang lalu, Jillian Michael memberitahu kami tentang i unya dengan Cro Fit-kipping, khu u nya. Bagi mereka yang mungkin tidak tahu, kipping adalah pergerakan yang menggunakan daya tarik ...
Apakah Cabaran Susu Peti TikTok dan Seberapa Berbahaya?
ukar untuk terkejut dengan cabaran TikTok hari ini. ama ada tuga itu melibatkan makan madu beku atau menguji ke eimbangan e eorang, ke elamatan ering kali dilakukan juru an kebimbangan apabila melaku...
Twitterview bersama Pakar Pemakanan Cynthia Sass
Pernah terfikir adakah OK untuk melewatkan makan jika anda tidak lapar, atau berapa banyak protein yang haru anda makan? BENTUK akan mengadakan tayangan Twitter ber ama pakar pemakanan Cynthia a , MPH...
"Selepas perceraian saya, saya tidak marah. Saya cergas." Joanne kehilangan 60 paun.
Ki ah Kejayaan Turun Berat Badan: Cabaran Joanne ehingga embilan tahun yang lalu, Joanne tidak pernah bergelut dengan berat badannya. Tetapi kemudian dia dan uaminya memulakan perniagaan. Dia tidak m...
8 Sebab Minum Alkohol Sebenarnya Baik untuk Anda
Manfaat terbe ar alkohol terkenal dan dikaji dengan baik: egela wain ehari dapat mengurangkan ri iko penyakit kardiova kular dan bahkan membantu anda hidup lebih lama, dan antiok idan yang di ebut- eb...
8 Resipi Pecan Yang Sangat Lazat dan Menyihatkan
Dikema dengan protein, erat, lemak yang ihat untuk jantung, dan 19 vitamin dan mineral menjadikan pecan menjadi ebahagian daripada diet anda dengan re ipi lazat ini dari up yang tidak dijangka hingga ...
Cuba Pengesahan Tidur Ini untuk Menjaringkan Mata Yang Serius
Tidur elalunya ukar diperolehi. Tetapi ema a pandemik yang berteru an bercampur dengan pergolakan budaya, pemarkahan menutup mata yang mencukupi telah menjadi impian ramai orang. Oleh itu, jika anda t...
Kate Hudson Memberi Kami Cemburu dalam Selfie Seluar Dalam Baru
emalam di In tagram, kami terpegun dengan keindahan dan keajaiban yang merupakan ab Kate Hudin. ebabnya? (Tetapi ebenarnya, apakah perlu ada?) Untuk menggoda pakaian bra dan boy hort baru untuk yarik...
Jadilah Atlet yang Anda Inginkan!
Pernahkah anda mempermainkan idea untuk menyertai perlumbaan Ironman? ekarang kamu boleh! Kami telah bekerja ama dengan Vitaco t.com untuk menawarkan anda peluang ekali eumur hidup untuk mema uki Tria...
Refleksi Menang
ebagai pe erta pertandingan kecantikan ema a remaja dan orak ekolah menengah, aya tidak pernah menyangka aya akan menghadapi ma alah berat badan. Menjelang pertengahan 20-an, aya berhenti dari kuliah...
Wanita Ini Mengira Dia Mengalami Keresahan, Tetapi Sebenarnya Ini Cacat Jantung Langka
Heidi tewart berenang ecara kompetitif bermula ketika dia berumur 8 tahun. eperti banyak atlet, dia mengalami kegeli ahan pa ca perlumbaan, ering mera a jantungnya berdegup kencang dari dadanya hingga...
Saya Mencuba Retreat Kesihatan Maya Pertama saya - Inilah Yang Saya Fikirkan Pengalaman Kecergasan Obé
Jika beberapa bulan kebelakangan ini telah mengajar aya apa-apa, e etengah perkara diterjemahkan dengan baik kepada acara maya dan yang lain pa tinya tidak. Zum kela kecerga an> Zum jam gembira. em...
Latihan yang dilakukan Brie Larson untuk Mencapai Matlamat Kecergasannya
Brie Lar on telah berlatih untuk peranannya yang akan datang di Kapten Marvel 2 dan berkong i kema kini dengan peminatnya epanjang perjalanan. Pelakon itu ebelum ini berkong i rutin regangan hariannya...
3 Latihan Bukit Luaran untuk Membantu Anda Mencapai Matlamat Berjalan
Berlari bukit adalah cara baru untuk menjalani latihan elang ke dalam rutin anda untuk meningkatkan tahap kecerga an anda ecara terukur ehingga anda menjadi lebih cepat dan kuat ecara ke eluruhan, kat...
Panduan Anda untuk Bertaruh di Kentucky Derby
Dan mereka pergi! Kira-kira 20 ekor kuda terpanta yang terbaik di dunia akan dikenakan dari pintu awal abtu ini ema a larian ke-140 Kentucky Derby. Di Churchill Down ahaja, petaruh yang ber emangat be...
Jualan Ulang Tahun Nordstrom Termasuk Tawaran 2-untuk-1 di Lash Serum Popular ini
Lama berlalu adalah hari-hari ketika ma kara dan kepal uan adalah atu- atunya cara untuk meningkatkan bulu mata anda. erum bulu mata meningkatkan bulu mata emula jadi ehingga kelihatan lebih panjang d...
The Jillian Michaels – Resepi Nacho Sihat yang Diluluskan
Jillian Michael akan mengubah emua yang anda fikir anda tahu tentang nacho . Mari kita mulakan dengan kerepek. Re ipi ini menukar kerepek tortilla untuk buatan endiri, hanya-rangup kerepek keledek. Re...