Pelan penjagaan kanser anda

Selepas rawatan barah, anda mungkin mempunyai banyak persoalan mengenai masa depan anda. Sekarang rawatan sudah berakhir, apa yang seterusnya? Apakah kemungkinan barah berulang? Apa yang boleh anda lakukan untuk kekal sihat?

Pelan rawatan bertahan hidup barah dapat membantu anda merasa lebih terkawal selepas rawatan. Ketahui apa itu rancangan penjagaan, mengapa anda memerlukannya, dan bagaimana mendapatkannya.

Pelan penjagaan kanser hidup adalah dokumen yang mencatat maklumat mengenai pengalaman barah anda. Ini juga merangkumi perincian mengenai kesihatan anda sekarang. Ia boleh merangkumi maklumat mengenai:

Sejarah barah anda:

• Diagnosis anda
• Nama penyedia perkhidmatan kesihatan anda dan kemudahan tempat anda menerima rawatan
• Hasil dari semua ujian dan rawatan barah anda
• Maklumat mengenai sebarang ujian klinikal yang anda ambil

Penjagaan berterusan anda selepas rawatan barah:

• Jenis dan tarikh lawatan doktor yang anda akan ada
• Pemeriksaan dan ujian susulan yang anda perlukan
• Cadangan untuk kaunseling genetik, jika diperlukan
• Gejala atau kesan sampingan yang anda alami sejak rawatan barah anda berakhir dan apa yang diharapkan
• Cara untuk menjaga diri sendiri, seperti melalui diet, tabiat bersenam, kaunseling, atau berhenti merokok
• Maklumat mengenai hak undang-undang anda sebagai mangsa barah
• Risiko berulang dan gejala yang perlu diperhatikan sekiranya barah anda kembali

Pelan rawatan bertahan hidup barah berfungsi sebagai catatan lengkap mengenai pengalaman barah anda. Ini membantu anda menyimpan semua maklumat di satu tempat. Sekiranya anda atau penyedia anda memerlukan butiran mengenai sejarah barah anda, anda tahu di mana sahaja untuk mencarinya. Ini dapat membantu penjagaan kesihatan anda yang berterusan. Dan sekiranya barah anda kembali, anda dan penyedia anda dapat dengan mudah mengakses maklumat yang dapat membantu dalam merancang rawatan masa depan anda.

Anda mungkin diberi rancangan rawatan setelah rawatan anda berakhir. Anda mungkin ingin bertanya kepada doktor anda untuk memastikan anda menerimanya.

Terdapat juga templat dalam talian yang anda dan penyedia anda boleh gunakan untuk membuatnya:

• Persatuan Onkologi Klinikal Amerika - www.cancer.net/survivorship/follow-care-after-cancer-treatment/asco-cancer-treatment-summaries
• Persatuan Kanser Amerika - www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/survivorship-care-plans.html

Pastikan anda dan pembekal anda sentiasa memperbarui rancangan penjagaan penyakit barah anda. Apabila anda mempunyai ujian atau gejala baru, catatnya dalam rancangan penjagaan anda. Ini akan memastikan anda mempunyai maklumat terkini mengenai kesihatan dan rawatan anda. Pastikan anda membawa rancangan penjagaan kanser hidup anda ke semua lawatan doktor anda.

Laman web Persatuan Kanser Amerika. Survivorship: semasa dan selepas rawatan. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment.html. Diakses pada 24 Oktober 2020.

Laman web American Society of Clinical Oncology. Survivorship. www.cancer.net/survivorship/what-survivorship. Dikemas kini September 2019. Diakses pada 24 Oktober 2020.

Rowland JH, Mollica M, Kent EE, ed. Survivorship. Dalam: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Onkologi Klinikal Abeloff. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 49.

• Kanser - Hidup dengan Kanser