Editor Teratas Mendedahkan: Diet Minggu Fesyen New York Saya

Kandungan

• Liz Cherkasova dari Lewat Petang
• Bonnie Fuller dari Kehidupan Hollywood
• Heather Cocks dan Jessica Morgan dari Go Fug Yourself
• Lebih banyak di SHAPE.com:
• Ulasan untuk

Pertunjukan landasan, pesta, champagne dan stiletto... pastinya, Minggu Fesyen NY memang glamor, tetapi ia juga merupakan masa yang sangat tertekan untuk editor dan penulis blog terkemuka. Hari-hari mereka padat dengan pertunjukan, mesyuarat dan pesta di seluruh bandar, apatah lagi hakikat bahawa mereka juga mesti menyesuaikan tanggungjawab kerja harian. Tanpa masa untuk bersenam atau makan dengan betul, bagaimana krim tanaman fesyen kekal cergas dan bertenaga? Tepat pada masanya untuk Minggu Fesyen New York, empat peserta menumpahkan rahsia mereka untuk kekal sihat!

Liz Cherkasova dari Lewat Petang

Jadual saya:

"Minggu Fesyen sibuk dan tertekan; jika anda tidak menjaga diri anda, anda akan ranap sebelum hujung minggu."

Diet NYFW saya: "Saya minum banyak air, terutamanya air kelapa, dan sudah tentu saya tidak boleh hidup tanpa kopi saya. Saya cenderung makan banyak makanan kecil. Saya sentiasa mempunyai beberapa bahagian badam dan sesuatu yang manis disimpan dalam beg saya untuk seketika. apabila saya mula berasa sedikit letih. Saya suka makan banyak karbohidrat sihat sepanjang minggu untuk mengekalkan tahap tenaga saya."

Petua #1 Saya: "Saya cadangkan menjauhi alkohol sepenuhnya. Sentiasa mulakan hari dengan sarapan pagi; anda mungkin tidak mempunyai peluang lagi untuk makan!"

Bonnie Fuller dari Kehidupan Hollywood

Jadual saya:

"Setelah bertahun-tahun merangkumi Minggu Fesyen New York yang sentiasa sibuk, saya belajar menjadikannya sebagai titik untuk menjaga diri saya ketika saya pergi dari pertunjukan ke pertunjukan. Ini bermaksud pergi ke gim untuk kelas putaran lebih awal atau bersenam lebih lewat pada waktu malam untuk menghilangkan sedikit tekanan. "

Diet NYFW saya: "Terdapat sedikit masa untuk menjamah, tetapi saya menyimpan telur rebus, yang memberikan saya rangsangan tenaga yang saya perlukan."

Petua #1 Saya: "Seperti apa pun, bersiap sedia untuk kegilaan itu menjadikan kegilaan itu menyeronokkan!"

Heather Cocks dan Jessica Morgan dari Go Fug Yourself

Jadual Kami:

Jessica: "NYFW ialah salah satu masa paling sibuk sepanjang tahun kami dari segi kerja. Kami berada di sana meliputi barisan hadapan untuk New York majalah dan kami akhirnya pergi ke, kemudian menulis tentang, kira-kira 40 rancangan. Oscar ialah minggu kami pulang dari New York, dan itulah acara terbesar untuk tapak web kami-iaitu Super Bowl fesyen selebriti. Kami tidak boleh mengambil apa-apa masa jika kami sakit, jadi kami perlu tidak sakit."

Heather: "Kegigihan harian boleh menjadi sengit. Kami akhirnya pergi ke lima, enam, tujuh pertunjukan sehari, yang boleh melibatkan merentas New York City dan menyesuaikannya dengan penulisan kami, serta mengekalkan blog kami sendiri. Perkara yang mudah dilakukan ialah adalah untuk mengambil hot dog, burger atau sekeping piza semasa dalam perjalanan. Tetapi jika kita berbuat demikian, ia akan mengejar kita. Begitu juga dengan mana-mana diet gila atau pantang karbohidrat. Kita mendapati bahawa jika kita mengekalkan keseimbangan, kami menempuhnya tanpa cedera."

Diet NYFW kami: Jessica: "Kami terkial-kial antara menjamu diri sendiri dengan hidangan yang enak dan menjamah makanan cepat saji. Saya cuba menjadikan gigitan pantas itu sebagai salad untuk memasukkan sayur-sayuran saya atau sandwic ayam belanda dengan gandum. Banyak hari, saya telah diselamatkan oleh fakta bahawa Saya terfikir untuk memasukkan pisang dalam beg saya. Sepanjang minggu adalah tindakan mengimbangi antara makanan yang anda ingin makan kerana anda sangat sibuk, dan makanan yang anda tahu akan memastikan anda berada dalam keadaan kerja yang optimum."

Heather: "Kami berhati-hati untuk tidak melangkau makan. Tidak mungkin kami dapat mengekalkan jadual kami dan mengikuti Minggu Fesyen jika kami kelaparan sepanjang masa. Saya mengambil apa sahaja yang mereka berikan di khemah. Musim lalu ia adalah serat dan bar protein, yang tidak menggegarkan dunia saya, tetapi ia adalah ilahi dalam secubit. Saya akan menyimpannya dan botol air percuma di dalam beg saya pada bila-bila masa, terutamanya air. Saya nampaknya tidak pernah sudah cukup ketika kami kembali ke hotel. Saya tidak suka terperangkap tanpa pilihan di beg tangan saya jika perut saya mula bergemuruh di tengah-tengah peregangan empat pertunjukan. "

Petua # 1 kami: Heather: "Perkara pertama yang kami lakukan ketika sampai di New York adalah mengintai kawasan sekitar hotel kami. Kami memastikan bahawa kami tahu kedai dan kedai serbaneka terdekat, sehingga kami dapat menyimpan buah, air, dan Larab. Petua adalah untuk tidak menekankan semua itu. Ya, terdapat banyak model kurus memakai pakaian yang mungkin alah kepada bagel, tetapi bagi saya, ia sangat gila untuk menjalani diet yang ketat pada masa anda memerlukan semua tenaga dan kekuatan otak anda dapat mengumpulkan. Cukup lakukan apa yang anda boleh dan jangan cambuk sendiri. Saya lebih suka makan sihat dalam jangka panjang daripada pergi ke enam pertunjukan dengan perut kosong hanya untuk mengelakkan sepiring pasta. "

Lebih banyak di SHAPE.com:

Bagaimana Blogger Fesyen Teratas Tetap Cergas

7 Tempat Rahsia untuk Menjaringkan Pakaian Gim Bergaya

5 Sebab Anda Perlu Tidur Lebih Banyak

Ilmu Shapewear

Ulasan untuk