Pancake Labu Bayi Belanda Ini Mengambil Keseluruhan Kuali

Kandungan

• Pancake Labu Bayi Belanda
• Ulasan untuk

Sama ada anda tinggal untuk sarapan kegemaran anda setiap pagi atau akhirnya memaksa diri anda untuk makan pada waktu pagi kerana anda membaca tempat yang sepatutnya anda baca, satu perkara yang semua orang boleh bersetuju ialah menyukai timbunan penkek dengan semua bahan pada hujung minggu. (Lempeng protein adalah pilihan terbaik untuk sarapan selepas bersenam apabila anda mempunyai lebih banyak masa.)

Resipi untuk penkek labu bayi Belanda ini boleh dibuat dalam beberapa minit sahaja dan dimuatkan dengan rasa bermusim. Belum pernah mencuba pancake "baby Dutch"? Tidak seperti flapjack biasa yang pada umumnya cukup tipis dan padat hingga separa gebu, pancake tunggal yang besar ini tebal, über-fluffy, dan memakan keseluruhan kuali. (Berkaitan: Lihat resipi penkek teh hijau matcha yang anda tidak tahu anda perlukan.)

Versi labu ini mengandungi hanya beberapa bahan untuk adunan cepat. Campurkan dan tuangkan ke dalam kuali atau kuali panas sebelum memasukkannya ke dalam ketuhar untuk dibakar. Anda juga boleh merasakan ramuan yang terdapat di dalam pancake besar ini: tepung gandum mengepam protein, dan puri labu sebagai ganti telur dan mentega menambah beberapa antioksidan sambil mengurangkan kalori.

Selesaikan semuanya dengan sedikit mentega kacang, beberapa kepingan epal, dan sedikit sirap maple.

Pancake Labu Bayi Belanda

Membuat 1 pancake besar

bahan-bahan

• 2/3 cawan tepung gandum
• 1/4 sudu teh garam
• 1 sudu teh kayu manis
• 1 cawan susu
• 1 biji telur
• 1/2 cawan puri labu
• 1 sudu besar sirap maple
• Mentega untuk melapisi kuali

Arah

1. Panaskan ketuhar hingga 450 ° F. Masukkan tepung, garam, kayu manis, susu, telur, puri labu, dan sirap maple ke dalam pengisar, dan kisar sehingga sebati.
2. Di atas dapur, panaskan wajan besi tuang atau wajan antilengket ketuhar di atas api sederhana.
3. Masukkan mentega dan panaskan selama 1 minit. Tuangkan adunan ke dalam kuali dan pindahkan ke ketuhar.
4. Bakar selama 15 hingga 20 minit atau hingga kekuningan. Teratas dengan topping yang diingini.

Ulasan untuk