6 petua untuk meningkatkan tidur bagi pekerja shift

6 petua untuk meningkatkan tidur bagi pekerja shift

Apa yang dapat anda lakukan untuk meningkatkan tidur mereka yang bekerja ecara bergilir adalah dengan tetap berehat elama 8 jam. Contohnya, yang walaupun tidak mendorong tidur, membantu meningkatkan k...
Trauma tulang belakang: apa itu, mengapa ia berlaku dan rawatan

Trauma tulang belakang: apa itu, mengapa ia berlaku dan rawatan

Trauma tulang belakang adalah kecederaan yang berlaku di mana-mana kawa an araf tunjang, yang boleh menyebabkan perubahan kekal pada fung i motorik dan deria di kawa an badan di bawah kecederaan. Kece...
Kontraksi latihan: apa adanya, apa tujuannya dan bila ia timbul

Kontraksi latihan: apa adanya, apa tujuannya dan bila ia timbul

Kontrak i latihan, juga di ebut Braxton Hick atau "kontrak i pal u", adalah yang bia anya muncul elepa trime ter ke-2 dan lebih lemah daripada kontrak i ema a melahirkan anak, yang muncul ke...
Apa yang perlu dilakukan untuk mengawal tekanan

Apa yang perlu dilakukan untuk mengawal tekanan

Untuk mengata i tekanan dan kegeli ahan, penting untuk mengurangkan tekanan luaran, mencari alternatif agar kerja atau belajar dapat dijalankan dengan lebih lancar. Ini juga ditunjukkan untuk mencari ...
Apa itu sialolithiasis, gejala utama dan bagaimana rawatan dilakukan

Apa itu sialolithiasis, gejala utama dan bagaimana rawatan dilakukan

ialolithia i terdiri daripada keradangan dan penyumbatan aluran kelenjar air liur kerana pembentukan batu di kawa an itu, yang menyebabkan munculnya gejala eperti akit, bengkak, ke ukaran menelan dan...
Makanan yang kaya dengan Niacin

Makanan yang kaya dengan Niacin

Niacin, juga dikenal ebagai vitamin B3, terdapat dalam makanan eperti daging, ayam, ikan, kacang tanah, ayur- ayuran hijau dan ek trak tomat, dan juga ditambahkan dalam produk eperti tepung gandum dan...
Gejala utama strok panas

Gejala utama strok panas

Tanda-tanda pertama trok pana bia anya merangkumi kemerahan pada kulit, terutama jika anda terdedah kepada cahaya matahari tanpa perlindungan, akit kepala, keletihan, mual, muntah dan demam, dan mungk...
Apa yang perlu diambil untuk pencernaan yang buruk

Apa yang perlu diambil untuk pencernaan yang buruk

Untuk mengata i pencernaan yang buruk, teh dan ju haru diambil untuk memudahkan pencernaan makanan dan, bila perlu, minum ubat untuk melindungi perut dan mempercepat perjalanan u u , membuat ra a keny...
Menstruasi haid: apa itu, gejala dan rawatan

Menstruasi haid: apa itu, gejala dan rawatan

Men trua i haid adalah keadaan di mana darah haid, bukannya meninggalkan rahim dan di ingkirkan melalui faraj, bergerak ke arah tiub fallopi dan rongga pelvi , menyebar tanpa haru keluar ema a haid. O...
Tangkapan hibrid: apa itu, apa itu dan bagaimana menyediakannya

Tangkapan hibrid: apa itu, apa itu dan bagaimana menyediakannya

Penangkapan hibrid adalah ujian molekul yang mampu mendiagno i viru HPV walaupun gejala pertama penyakit ini belum muncul. Ia membolehkan mengenal pa ti 18 jeni HPV, membahagikannya kepada dua kumpula...
Ubat rumah untuk ovari polikistik

Ubat rumah untuk ovari polikistik

Pilihan ubat-ubatan rumah yang baik untuk melegakan gejala ovari poliki tik dan bahkan membantu mereka yang ingin hamil adalah rawatan emula jadi dengan teh uxi kuning, cakar kucing atau fenugreek, ke...
Lipomax untuk Membersihkan Hati

Lipomax untuk Membersihkan Hati

Lipomax adalah makanan tambahan yang dibuat dari ek trak tumbuhan yang berfung i untuk member ihkan hati yang membantu dalam pro e detok ifika i, melindungi dan merang ang pertumbuhan el baru dan juga...
Chlamydia: apa itu, gejala dan cara mendapatkannya

Chlamydia: apa itu, gejala dan cara mendapatkannya

Chlamydia adalah jangkitan kelamin ( TI) yang di ebabkan oleh bakteria Chlamydia trachomati , yang boleh mempengaruhi lelaki dan wanita.Kadang-kadang, jangkitan ini boleh menjadi tidak imptomatik, tet...
Apa itu hidrokolonoterapi, bagaimana ia dilakukan dan untuk apa

Apa itu hidrokolonoterapi, bagaimana ia dilakukan dan untuk apa

Hydrocolontherapy adalah pro edur untuk member ihkan u u be ar di mana air uam, di aring dan di ucikan dima ukkan melalui dubur, yang memungkinkan penghapu an kotoran dan tok in terkumpul dari u u .Ol...
Autisme ringan: tanda dan gejala pertama

Autisme ringan: tanda dan gejala pertama

Auti me ringan bukanlah diagno i yang betul yang digunakan dalam perubatan, namun, ini adalah ungkapan yang angat popular, bahkan di kalangan profe ional ke ihatan, untuk merujuk kepada orang yang men...
Clenbuterol: untuk apa dan bagaimana mengambilnya

Clenbuterol: untuk apa dan bagaimana mengambilnya

Clenbuterol adalah bronkodilator yang bertindak pada otot bronku paru-paru, mengendurkannya dan membiarkannya menjadi lebih melebar. elain itu, clenbuterol juga ek pektoran dan, oleh itu, mengurangkan...
Adakah makan telur setiap hari tidak baik untuk kesihatan anda?

Adakah makan telur setiap hari tidak baik untuk kesihatan anda?

Makan telur etiap hari tidak buruk bagi ke ihatan anda elagi terma uk dalam makanan yang eimbang dan bervaria i, dan boleh membawa beberapa manfaat kepada tubuh, eperti membantu mengawal kole terol, m...
Hypomagnesemia: apa itu, gejala dan cara merawatnya

Hypomagnesemia: apa itu, gejala dan cara merawatnya

Hypomagne emia adalah penurunan jumlah magne ium dalam darah, bia anya di bawah 1,5 mg / dl dan merupakan gangguan yang bia a terjadi pada pe akit yang dirawat di ho pital, yang bia anya muncul berkai...
Apa yang menyebabkan bintik-bintik putih pada kulit dan apa yang perlu dilakukan

Apa yang menyebabkan bintik-bintik putih pada kulit dan apa yang perlu dilakukan

Bintik-bintik putih pada kulit dapat muncul di ebabkan oleh beberapa faktor, yang mungkin di ebabkan oleh pendedahan inar matahari yang berpanjangan atau akibat jangkitan kulat, mi alnya, yang dapat d...
Tagrisso: untuk merawat barah paru-paru

Tagrisso: untuk merawat barah paru-paru

Tagri o adalah ubat anti-barah yang digunakan untuk merawat barah paru-paru el yang tidak kecil.Ubat ini mengandungi O imertinib, bahan yang menyekat fung i EGFR, re eptor el barah yang mengawal pertu...