Anda Memberitahu Kami: Jenn dan Erin dari Fit Bottomed Girls

Kandungan

• Ulasan untuk

Erin dan saya sudah lama menjadi ahli kesihatan. Kami bertemu ketika kami berdua menulis untuk sebuah syarikat penerbitan majalah di daerah Kansas City dan dengan cepat menyedari persamaan besar dalam kehidupan kami: Kami berdua tinggal di Lawrence, Kansas, semasa teman lelaki kami bersekolah di sekolah siswazah, dan kami berdua mengalami panjang dan perjalanan 50 minit yang membosankan. Kami segera menjadi rakan berkereta, dan kemudian mula berjalan bersama semasa makan tengah hari, pergi ke kelas Zumba dan secara amnya saling memberi motivasi untuk bersenam.

Selama ini, saya - sejujurnya - mengalami sedikit krisis eksistensial mengenai tempat saya di dunia. Tidak dipenuhi dengan bekerja di kubus namun agak kecewa kerana bekerja di kelab kesihatan (saya seorang jurulatih peribadi dan jurulatih latihan kumpulan), saya benar-benar merasakan bahawa pendekatan yang sihat dan realistik untuk kecergasan yang mudah didekati dan menyenangkan bagi wanita. Saya mahu wanita memahami bahawa nilainya tidak terikat pada jumlah yang besar dan bahawa menjadi aktif dan memberi makan makanan berkhasiat kepada tubuh anda benar-benar pintu masuk untuk menjalani kehidupan yang lebih baik di sekitar. Ini bukan mengenai berpeluh di gim atau menjadi sempurna. Ini mengenai benar-benar menjalani kehidupan terbaik anda. Sebaik sahaja saya bercakap dengan Erin untuk bergabung dengan saya di jalan gila memulakan Fit Bottomed Girls untuk mengeluarkan mesej ini, semuanya benar-benar diklik.

Fit Bottomed Girls bukan hanya mengenai saiz pemakaian (atau pembaca kami). Sebaliknya, menjadi FBG lebih kepada pemikiran. Kami selalu mengatakan bahawa bahagian bawah yang sesuai terdapat dalam semua bentuk dan saiz, jadi ini bukan tentang penampilan tetapi bagaimana anda memperlakukan diri anda yang penting. Menjadi FBG bermaksud bahawa anda mencintai diri sendiri tanpa syarat, bercakap dengan diri sendiri seperti anda seorang sahabat, secara konsisten memilih makanan sihat yang anda gemari, dan menggerakkan badan anda secara berkala. Ini semua tentang merasa baik dan melakukan perkara yang anda sukai.

Ulasan untuk