Posting Viral Wanita Ini Adalah Peringatan Berinspirasi untuk Tidak Pernah Mengambil Mobiliti Anda untuk Diberikan

Kandungan

• Ulasan untuk

Tiga tahun yang lalu, kehidupan Lauren Rose berubah selama-lamanya setelah keretanya terjun sejauh 300 kaki ke jurang di Hutan Nasional Angeles di California. Dia bersama lima rakannya pada masa itu, beberapa di antaranya mengalami kecederaan kritikal - tetapi tidak seburuk seperti Lauren.

"Saya satu-satunya yang dikeluarkan dari kereta," kata Rose Bentuk. "Saya patah dan patah tulang belakang saya, menyebabkan kerosakan kekal pada saraf tunjang saya, dan menderita pendarahan dalaman serta paru-paru yang tertusuk."

Rose mengatakan bahawa dia tidak banyak mengingati malam itu kecuali ingatan samar ketika diangkat oleh helikopter. "Perkara pertama yang saya diberitahu setelah diperiksa di hospital adalah bahawa saya mengalami kecederaan saraf tunjang dan saya tidak akan dapat berjalan lagi," katanya. "Walaupun saya dapat memahami kata-kata itu, saya tidak tahu apa sebenarnya maksudnya. Saya menggunakan ubat berat sehingga dalam fikiran saya, saya berfikir bahawa saya terluka, tetapi saya akan sembuh dari masa ke masa." (Berkaitan: Bagaimana Kecederaan Mengajar Saya Bahawa Tiada Salahnya Berlari Jarak Lebih Pendek)

Realiti keadaannya mulai tenggelam sementara Rose menghabiskan lebih sebulan di hospital. Dia menjalani tiga pembedahan: Yang pertama diperlukan meletakkan batang logam di punggungnya untuk membantu menyatukan tulang belakangnya kembali. Yang kedua adalah mengeluarkan potongan tulang yang patah dari tulang belakangnya sehingga dapat sembuh dengan betul.

Rose merancang menghabiskan empat bulan ke depan di pusat pemulihan di mana dia akan berusaha mendapatkan kembali kekuatan ototnya. Tetapi hanya sebulan tinggal, dia jatuh sakit kerana reaksi alergi pada batang logam. "Sama seperti saya terbiasa dengan badan baru saya, saya harus menjalani pembedahan ketiga untuk mendapatkan batang logam di punggung saya dikeluarkan, dibersihkan, dan dimasukkan kembali," katanya. (Berkaitan: Saya Amputee dan Jurulatih Tetapi Tidak Berjaga Di Gim Sehingga Saya berusia 36 tahun)

Kali ini, tubuhnya disesuaikan dengan logam, dan Rose akhirnya dapat fokus pada pemulihannya. "Apabila saya diberitahu bahawa saya tidak akan berjalan lagi, saya enggan mempercayainya," katanya. "Saya tahu hanya itu yang diberitahu oleh doktor kerana mereka tidak mahu memberi saya harapan yang salah. Tetapi daripada menganggap kecederaan saya sebagai hukuman seumur hidup, saya ingin menggunakan masa saya dalam pemulihan untuk menjadi lebih baik, kerana hati saya tahu bahawa saya mempunyai sisa hidup saya untuk berusaha untuk kembali normal. "

Dua tahun kemudian, setelah Rose merasa badannya kembali kuat setelah kemalangan dan trauma pembedahan, dia mula berusaha keras untuk berdiri semula tanpa bantuan. "Saya berhenti menjalani terapi fizikal kerana terlalu mahal dan tidak memberikan hasil yang saya mahukan," katanya. "Saya tahu badan saya mampu melakukan lebih banyak perkara, tetapi saya perlu mencari yang paling sesuai untuk saya." (Berkaitan: Wanita Ini Memenangi Pingat Emas di Sukan Paralimpik Selepas Berada Dalam Keadaan Vegetatif)

Oleh itu, Rose menemui pakar ortopedik yang mendorongnya untuk mula menggunakan pendakap kaki. "Dia mengatakan bahawa dengan menggunakannya sekerap mungkin, saya dapat mengekalkan kepadatan tulang saya dan belajar bagaimana menjaga keseimbangan saya," katanya.

Kemudian, baru-baru ini, dia kembali ke gim untuk pertama kalinya sejak terapi fizikal dan berkongsi video dia berdiri dengan dua kakinya sendiri dengan sedikit bantuan menggunakan pendakap kakinya. Dia bahkan dapat mengambil beberapa langkah dengan sedikit pertolongan. Posting videonya, yang sejak itu menjadi viral dengan lebih dari 3 juta tontonan, adalah peringatan yang tulus untuk tidak menganggap tubuh anda atau sesuatu yang semudah mobiliti.

"Membesar, saya seorang kanak-kanak yang begitu aktif," katanya. "Di sekolah menengah, saya pergi ke gim setiap hari dan menjadi pemandu sorak selama tiga tahun. Sekarang, saya berjuang untuk melakukan sesuatu yang sederhana seperti berdiri - sesuatu yang pasti saya anggap sepanjang hidup saya." (Berkaitan: Saya Ditangkap Oleh Lori Semasa Berlari-dan Selamanya Berubah Bagaimana Saya Melihat Kecergasan)

"Saya telah kehilangan hampir keseluruhan jisim otot saya dan kerana saya tidak dapat mengawal kaki saya, kekuatan untuk mengangkat diri ke posisi berdiri semuanya berasal dari bahagian bawah badan dan bahagian atas badan saya," jelasnya. Itulah sebabnya hari ini, dia menghabiskan sekurang-kurangnya dua hari di gim seminggu, satu jam pada satu masa, menumpukan seluruh tenaganya untuk membina otot dada, lengan, punggung, dan perut. "Anda harus berusaha menjadikan seluruh badan anda kuat sebelum anda dapat berjalan lagi," katanya.

Adalah selamat untuk mengatakan bahawa usahanya telah mulai membuahkan hasil. "Berkat latihan, bukan sahaja badan saya semakin kuat, tetapi untuk pertama kalinya, saya mula merasakan hubungan antara otak dan kaki saya," katanya. "Sukar untuk dijelaskan kerana itu bukan sesuatu yang sebenarnya dapat anda lihat, tetapi saya tahu jika saya terus bekerja keras dan mendorong diri saya sendiri, saya mungkin dapat menarik kembali kaki saya." (Berkaitan: Kecederaan Saya Tidak Mendefinisikan Sejauh Mana Kecergasan Saya)

Dengan berkongsi kisahnya, Rose berharap dia dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk menghargai karunia pergerakan. "Latihan benar-benar adalah ubat," katanya. "Mampu bergerak dan sihat adalah berkat. Jadi jika ada pengalaman dari pengalaman saya, anda tidak harus menunggu sehingga sesuatu diambil untuk benar-benar menghargainya."

Ulasan untuk