Bagaimana Tess Holliday meningkatkan keyakinan tubuhnya pada hari-hari buruk

Kandungan

• Ulasan untuk

Sekiranya anda sama sekali kenal dengan Tess Holliday, anda tahu dia tidak malu untuk memanggil standard kecantikan yang merosakkan. Sama ada dia menggegarkan industri hotel untuk melayani tetamu yang lebih kecil, atau memperincikan bagaimana pemandu Uber memalukannya, Holliday tidak pernah mengeluarkan kata-kata. Bom kebenaran itu bergema; #EffYourBeautyStandards Holliday berkembang daripada hashtag menjadi salah satu pergerakan positif badan yang paling berpengaruh hari ini.

Holliday bukan sahaja menunjukkan kelemahan dalam industri fesyen dan kecantikan, dia telah terbukti melalui kerjayanya sendiri bahawa model bersaiz tambah boleh dan harus diambil serius. Sejak menjadi model ukuran 22 pertama yang ditandatangani oleh agensi utama, Holliday telah mendapat banyak pertunjukan, termasuk perkongsian dengan Sebastian Professional, pasangan rambut untuk pertunjukan New York Fashion Week Christian Siriano. Kami bertemu dengan Holliday di belakang pentas untuk menunjukkan cinta diri, petua kecantikan, dan menjalani kehidupan ibu. Di sini, kata-kata hikmahnya.

Mengenai kepelbagaian badan pada minggu fesyen: "Jelas tidak ada banyak peluang untuk seseorang yang sepertinya saya berjalan dalam pertunjukan fesyen. Ini sangat mengecewakan. Saya menghadiri dua pertunjukan lain hari ini dan satu esok, dan saya tahu bahawa Christian adalah satu-satunya yang menggunakan model ukuran plus daripada semua pertunjukan yang akan saya hadapi. Sebilangan orang mengatakan 'Baiklah, dia hanya menggunakan ukuran 14' atau 16 atau apa sahaja, tetapi itu lebih baik daripada tidak menggunakan model ukuran plus sama sekali. Kita perlu melihat lebih banyak pereka berani mengambil langkah dan mengambil risiko kerana itulah cara kami akan mengubah industri fesyen."

Trik keyakinan badannya: "Saya fikir orang berfikir bahawa sejak saya menulis buku tentang cara menyayangi diri sendiri bahawa saya mencintai diri sendiri sepanjang masa, tetapi tidak. Kadang-kadang saya suka semuanya dan kadang-kadang saya memilih segala-galanya. Sekarang saya mengalami sukar untuk mengasihi perut saya, kerana saya mempunyai seorang anak setahun setengah yang lalu. Tubuh saya masih tidak sama kerana saya mempunyai bahagian C. Pada saat-saat ketika saya mengalami kesukaran, saya akan cuba pakai sesuatu yang menakutkan saya. Saya akan memakai crop top jika saya tidak sayang perut saya kerana ia memaksa saya untuk memberi perhatian kepadanya dan menyukainya, benar-benar. Itulah sebabnya saya memulakan Eff Your Beauty Standards. Itu semua tentang saya mengatakan 'Adakah anda mempunyai sesuatu yang menakutkan anda? Jika ya, pamerkannya.' "

Latihannya M.O.: "Rutin senaman saya sekarang agak sporadis. Saya mempunyai anak berusia 20 bulan, dan biar saya beritahu anda, setiap hari menontonnya adalah seperti latihan untuk Sukan Olimpik. Apabila saya dalam perjalanan, kadang-kadang senaman saya benar-benar berjalan dari pintu ke pintu. atau lapangan terbang ke lapangan terbang, jadi saya cuba untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri. Kadang-kadang saya mempunyai 12 jam hari, jadi saya hanya cuba melakukannya apabila saya boleh, menikmati kehidupan dan kekal aktif yang mungkin." (Berkaitan: Tess Holliday Mengingatkan Kami Bahawa Ibu dari Setiap Saiz Layak "Berasa Seksi & Diingini")

Rutin penjagaan rambutnya: "Sebastian melakukan topeng rambut rawatan Drench yang sangat baik. ($ 17; ulta.com) Mereka mengatakan hanya memakainya selama tiga minit, tetapi tidak ada yang melakukannya. Sekali seminggu atau setiap dua minggu saya akan memasukkan topeng rambut , cukur kaki saya dan lakukan apa yang perlu saya lakukan di bilik mandi, kemudian bilas. Saya melakukan begitu banyak pada rambut saya untuk pemodelan dan warna, jadi bagus untuk memberikannya rangsangan." (Berikut adalah 10 lagi pilihan topeng rambut.)

Bagaimana dia menghilangkan tekanan: "Saya suka mandi dengan bom mandi Lush, atau hanya duduk di dalam bilik gelap dan menonton Netflix untuk mematikan otak saya. Sekarang saya sedang menonton Lookalikes. Ia adalah mockumentary yang sangat lucu tentang penyamar selebriti di U.K. Ia juga membantu untuk meluangkan masa bermain permainan dengan anak-anak saya, dan saya suka pergi ke Disneyland untuk sekadar berehat!"

Ulasan untuk