Bonus Diari Berat Badan: Menendang Punggung

Kandungan

• Ulasan untuk

Dalam terbitan Shape April 2002 (dijual 5 Mac), Jill bercakap tentang terlalu sedar diri untuk mendapatkan urutan. Di sini, dia mendapati perubahan positif dalam tubuhnya. - Ed.

Tahu tak? Pada hari yang lain saya sedang mengosongkan ruang tamu (tidak, itu tidak dikira secara teknikal sebagai senaman), apabila saya melihat sekilas diri saya di cermin. Dan anda tahu apa yang saya lihat? Otot melengkung di lengan atas kanan saya.

Saya hampir tersekat tali vakum. Lagipun, saya meluangkan banyak masa untuk memeriksa badan saya untuk perubahan akibat gaya hidup atletik baru saya. Biasanya, saya akhirnya meyakinkan diri bahawa "Perlu masa, Jill. Bersabarlah." Oleh itu, bayangkan kejutan dan kegembiraan saya ketika saya melihat otot ketika membersihkan diri di bawah meja kopi. Anda sangka Ed McMahon ada di pintu saya dengan cek dari Publishers Clearing House. Saya sangat teruja. Semua tendangan kung fu, lunges, penekan dan penutup kepala sebenarnya telah terwujud lebih dari sekadar selempang dan sepasang kasut gusti!

Mungkin minggu depan saya akan nampak tulang pipi...

Untuk entri Jill's Bulan 4 dan entri Diary Berat Badan yang keempat lengkap, baca terbitan Shape edisi April 2002.

Ada soalan atau komen? Jill membalas mesej anda di sini!

Ulasan untuk