Tanda-tanda penting

Kandungan

• Ringkasan

Ringkasan

Tanda-tanda penting anda menunjukkan seberapa baik badan anda berfungsi. Mereka biasanya diukur di pejabat doktor, sering kali sebagai pemeriksaan kesihatan, atau semasa lawatan ke bilik kecemasan. Mereka merangkumi

• Tekanan darah, yang mengukur kekuatan darah anda ke dinding arteri anda. Tekanan darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah boleh menyebabkan masalah. Tekanan darah anda mempunyai dua nombor. Nombor pertama adalah tekanan ketika jantung anda berdegup dan mengepam darah. Yang kedua adalah ketika jantung anda dalam keadaan rehat, antara degupan. Bacaan tekanan darah normal bagi orang dewasa lebih rendah daripada 120/80 dan lebih tinggi daripada 90/60.
• Kadar degupan jantung, atau nadi, yang mengukur seberapa pantas jantung anda berdegup. Masalah dengan degupan jantung anda mungkin adalah aritmia. Denyut jantung normal anda bergantung pada faktor seperti usia anda, berapa banyak anda bersenam, sama ada anda duduk atau berdiri, ubat-ubatan yang anda ambil, dan berat badan anda.
• Kadar respirasi, yang mengukur pernafasan anda. Perubahan pernafasan ringan boleh disebabkan oleh sebab seperti hidung tersumbat atau senaman keras. Tetapi pernafasan yang perlahan atau cepat juga boleh menjadi tanda masalah pernafasan yang serius.
• Suhu, yang mengukur betapa panasnya badan anda. Suhu badan yang lebih tinggi daripada biasa (melebihi 98.6 ° F, atau 37 ° C) dipanggil demam.