Sebagai Ibu Bapa Tunggal, Saya Tidak Mempunyai Kemewahan Menangani Kemurungan

Kandungan

• Saya mendorong kemurungan untuk anak perempuan saya
• Ini adalah kekuatan
• Pokoknya

Ilustrasi oleh Alyssa Kiefer

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Selalunya saya datang pada waktu malam, setelah gadis kecil saya tidur. Ia datang setelah komputer saya dimatikan, setelah kerja saya ditangguhkan, dan lampu padam.

Ketika itulah gelombang kesedihan dan kesepian yang tercekik melanda, datang ke arah saya berulang kali, mengancam untuk menarik saya ke bawah dan menenggelamkan air mata saya sendiri.

Saya pernah mengatasi kemurungan sebelum ini. Tetapi dalam kehidupan dewasa saya, ini pasti merupakan pertarungan yang paling tidak henti-hentinya saya alami.

Sudah tentu, saya tahu mengapa saya tertekan. Hidup menjadi sukar, membingungkan, dan menakutkan. Seorang rakan telah meragut nyawanya, dan segala yang lain melambung ke bawah dari sana.

Hubungan saya semua nampaknya terputus. Luka lama bersama keluarga saya muncul ke permukaan. Seseorang yang saya percaya tidak akan meninggalkan saya hilang begitu sahaja. Dan semua itu menumpuk di atas saya seperti berat badan ini yang saya tidak tahan lagi.

Sekiranya bukan kerana anak perempuan saya, berdiri di darat di hadapan saya ketika ombak terus mengancam untuk menarik saya, saya jujur ​​tidak yakin saya akan bertahan.

Tidak bertahan bukan pilihan. Sebagai ibu tunggal, saya tidak mempunyai kemewahan untuk berpisah. Saya tidak mempunyai pilihan untuk berbuka.

Saya mendorong kemurungan untuk anak perempuan saya

Saya tahu itulah sebabnya kemurungan paling banyak menyerang saya pada waktu malam.

Pada siang hari, saya mempunyai seseorang yang bergantung sepenuhnya kepada saya. Tidak ada ibu bapa lain yang menunggu di sayap untuk mengambil alih ketika saya mengatasi kesedihan saya. Tidak ada orang lain yang boleh menandakan jika saya mengalami hari yang buruk.

Hanya ada gadis kecil ini, yang saya cintai lebih daripada apa pun atau orang lain di dunia ini, bergantung pada saya untuk menjaganya bersama.

Oleh itu, saya melakukan yang terbaik. Setiap hari adalah pertempuran. Saya mempunyai tenaga yang terhad untuk orang lain. Tetapi untuknya, saya mendorong setiap ons kekuatan yang saya miliki ke permukaan.

Saya tidak percaya bahawa saya adalah ibu terbaik pada bulan-bulan itu. Saya pastinya bukan ibu yang dia layak. Tetapi saya memaksa diri dari tidur hari demi hari.

Saya naik ke lantai dan bermain dengannya. Saya membawa kami dalam pengembaraan ibu-anak perempuan. Saya berjuang melalui kabut untuk muncul, berulang-ulang kali. Saya melakukan semua itu untuknya.

Dalam beberapa cara, saya rasa menjadi ibu tunggal mungkin telah menyelamatkan saya dari kegelapan.

Cahaya kecilnya bersinar lebih terang dan terang setiap hari, mengingatkan saya mengapa sangat penting untuk melawan kesakitan yang saya rasakan.

Setiap hari, bertengkar. Jangan ragu: ada pertengkaran.

Ada yang memaksa saya kembali menjalani terapi biasa, walaupun ketika berjam-jam untuk melakukannya terasa mustahil. Terdapat pertarungan setiap hari dengan diri saya untuk pergi ke treadmill, satu-satunya perkara yang mampu membersihkan fikiran saya - walaupun ketika yang saya mahu lakukan hanyalah bersembunyi di bawah cadar saya. Ada tugas yang melelahkan untuk menjangkau rakan-rakan, mengakui sejauh mana saya jatuh, dan perlahan-lahan membina semula sistem sokongan yang saya sengaja dirobohkan dalam keadaan berjerebu.

Ini adalah kekuatan

Terdapat langkah-langkah bayi, dan sukar. Dalam banyak cara, lebih sukar kerana saya seorang ibu.

Masa untuk rawatan diri nampaknya lebih terhad daripada sebelumnya. Tetapi ada juga suara yang berbisik di kepala saya, mengingatkan saya bahawa gadis kecil yang saya sangat diberkati untuk memanggil saya sendiri bergantung pada saya.

Suara itu tidak selalu baik Ada saat-saat ketika wajah saya basah kuyup dan saya melihat ke cermin hanya untuk mendengar suara itu berkata, “Ini bukan kekuatan. Ini bukan wanita yang anda mahu anak perempuan anda lihat. "

Secara logiknya, saya tahu bahawa suara itu salah. Saya tahu bahawa ibu-ibu terbaik kadang-kadang berpisah, dan tidak mengapa anak-anak kita melihat kita bergelut.

Namun, dalam hati saya, saya hanya mahu menjadi lebih baik.

Saya mahu menjadi lebih baik untuk anak perempuan saya, kerana ibu tunggal tidak mempunyai kemewahan untuk berbuka. Suara di kepala saya selalu cepat mengingatkan saya betapa saya gagal dalam peranan saya setiap kali saya membiarkan air mata itu jatuh. Untuk menjadi jelas: Saya menghabiskan banyak masa dalam terapi untuk bercakap mengenai suara itu.

Pokoknya

Hidup ini susah. Sekiranya anda bertanya kepada saya setahun yang lalu, saya akan memberitahu anda bahawa saya sudah tahu semuanya. Saya akan memberitahu anda bahawa kepingan-kepingan hidup saya telah bersatu seperti potongan-potongan teka-teki, dan bahawa semua itu sangat indah seperti yang saya bayangkan.

Tetapi saya tidak sempurna. Saya tidak akan pernah. Saya mengalami kegelisahan dan kemurungan. Saya hancur ketika keadaan menjadi sukar.

Nasib baik, saya juga mempunyai kemampuan untuk menarik diri dari perangkap itu. Saya pernah melakukannya sebelum ini. Saya tahu bahawa jika saya terseret lagi, saya akan melakukannya lagi.

Saya akan menarik diri untuk anak perempuan saya - untuk kami berdua. Saya akan melakukannya untuk keluarga kami. Intinya: Saya seorang ibu tunggal, dan saya tidak mempunyai kemewahan untuk berbuka.

Leah Campbell adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di Anchorage, Alaska. Dia seorang ibu tunggal dengan pilihan setelah serangkaian acara kebetulan membawa kepada anak perempuannya. Leah juga pengarang buku “Perempuan Infertil Tunggal"Dan telah menulis secara meluas mengenai topik kemandulan, adopsi, dan keibubapaan. Anda boleh berhubung dengan Leah melalui Facebook, dia laman web, dan Twitter.