4 Resipi Makanan Bayi untuk Bayi 10 Bulan

Kandungan

• Makanan ringan buah dengan susu
• Jus buah dengan oat
• Makanan Bayi Lobak dan Daging Sapi
• Mod penyediaan:
• Makanan bayi sayur dengan hati

Pada usia 10 bulan bayi lebih aktif dan lebih bersedia untuk mengambil bahagian dalam proses penyusuan, adalah mustahak agar ibu bapa membiarkan anak itu mencuba makan sendiri dengan tangan mereka, walaupun pada akhir makan mereka harus bersikeras menggunakan untuk anak selesai makan.

Walaupun terdapat kekotoran dan kekacauan yang terjadi pada waktu ini, bayi harus dibenarkan mengambil makanan sesuka hati dan mencuba memasukkannya ke dalam mulutnya, kerana memaksanya untuk berkelakuan dan menjaga kebersihan dapat menyebabkan dia mengaitkan makanan dengan pergaduhan dan pertengkaran, kehilangan minat terhadap makanan. Lihat Bagaimana keadaannya dan apa yang dilakukan oleh Bayi dengan 10 bulan.

Makanan ringan buah dengan susu

Hidangan ini boleh digunakan dalam makanan ringan pagi bayi, menggunakan 1 pisang dan 1 kiwi yang dipotong menjadi kiub, bersama dengan 1 sudu pencuci mulut susu tepung yang sesuai untuk usia bayi.

Jus buah dengan oat

Pukul dalam pengisar 50 ml air yang ditapis, 50 ml jus acerola bebas gula semula jadi, 1 pir cengkerang dan 3 sudu besar oat cetek. Layan bayi secara semula jadi, tanpa terlalu sejuk.

Makanan Bayi Lobak dan Daging Sapi

Makanan bayi ini kaya dengan vitamin A, asid folik dan zat besi, nutrien penting untuk menjaga kesihatan mata bayi dan mencegah anemia.

Bahan-bahan:

• 2 hingga 3 sudu besar lobak parut;
• ⅓ cawan bayam;
• 3 sudu nasi;
• 2 sudu besar sup kacang;
• 2 sudu besar daging tanah;
• 1 sudu teh minyak zaitun;
• Bawang, pasli dan ketumbar hingga musim.

Mod penyediaan:

Panaskan minyak dan tumis bawang hingga layu, kemudian masukkan daging dan masak selama 5 minit. Masukkan lobak merah, pasli, ketumbar, bayam dan 1 cawan air yang ditapis, biarkan campuran masak selama kira-kira 20 minit. Biarkan suam dan hidangkan di pinggan bayi, bersama nasi dan kuah kacang.

Makanan bayi sayur dengan hati

Hati kaya dengan vitamin A, vitamin B dan zat besi, tetapi hanya boleh diminum seminggu sekali, sehingga bayi tidak menerima vitamin berlebihan.

Bahan-bahan:

• 3 sudu besar sayur-sayuran dadu (bit, labu, chayote);
• 2 sudu besar ubi jalar tumbuk;
• 1 sudu kacang polong;
• 2 sudu besar hati yang dimasak dan dicincang;
• 1 sudu minyak canola;
• Bawang, bawang putih dan lada untuk perasa.

Mod penyediaan:

Masak sayur dan potong kiub. Tumis bawang, bawang putih dan lada, dan masukkan hati dengan setengah gelas air, biarkan masak hingga lembut. Masukkan kacang polong dan teruskan api selama 5 minit lagi. Potong hati dan hidangkan bersama sayur-sayuran dan ubi jalar.

Untuk lebih banyak petua dan makanan sihat untuk anak anda, lihat juga resipi makanan bayi untuk bayi berusia 11 bulan.