Soal Selidik: Nilaikan Sakit dan Fungsi Lutut Anda
Kandungan
- Soal selidik
- 1. Tahap kesakitan keseluruhan
- 2. Sakit dan sukar mandi
- 3. Menggunakan pengangkutan
- 4. Kapasiti berjalan
- 5. Berdiri
- 6. Sakit semasa berjalan
- 7. Melutut
- 8. Tidur
- 9. Kerja dan kerja rumah
- 10. Kestabilan lutut
- 11. Membeli-belah rumah tangga
- 12. Menguruskan tangga
- Markah
- Keputusan
- Ringkasan
Tidak ada ujian khusus yang dapat membantu anda memutuskan sama ada menjalani pembedahan penggantian lutut atau tidak.
Walau bagaimanapun, ada baiknya kaedah mengukur dan menerangkan tahap kesakitan anda dan seberapa baik lutut anda berfungsi.
Dengan cara ini, anda dan doktor dapat menilai sama ada penggantian lutut atau rawatan lain sesuai untuk anda.
Soal selidik
Sebilangan orang mendapati soal selidik membantu mereka memahami dan menjelaskan apa yang mereka alami.
Penyelidik yang ingin membantu doktor memahami bagaimana orang merasakan kesakitan dan kehilangan fungsi mereka mempersiapkan soalan berikut,
Untuk setiap soalan, nilaikan diri anda pada skala 1 hingga 5. Jumlahnya dapat membantu anda dan doktor anda memutuskan sama ada penggantian lutut adalah pilihan yang sesuai untuk anda.
1. Tahap kesakitan keseluruhan
Bagaimana anda menggambarkan tahap kesakitan keseluruhan anda?
| 1 | Kesakitan sedikit dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Kesakitan sedikit dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Kesakitan sederhana dan / atau masalah sederhana |
| 4 | Kesakitan yang teruk dan / atau kesukaran yang teruk |
| 5 | Kesakitan yang teruk dan / atau mustahil |
2. Sakit dan sukar mandi
Betapa sukarnya anda mandi dan mengeringkan diri?
| 1 | Kesakitan sedikit dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Kesakitan sedikit dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Kesakitan sederhana dan / atau masalah sederhana |
| 4 | Kesakitan yang teruk dan / atau kesukaran yang teruk |
| 5 | Kesakitan yang teruk dan / atau mustahil |
3. Menggunakan pengangkutan
Berapa banyak kesakitan dan kesukaran yang anda alami semasa masuk dan keluar dari kereta, mengendalikan kenderaan, atau menggunakan pengangkutan awam?
| 1 | Kesakitan sedikit dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Kesakitan sedikit dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Kesakitan sederhana dan / atau masalah sederhana |
| 4 | Kesakitan yang teruk dan / atau kesukaran yang teruk |
| 5 | Kesakitan yang teruk dan / atau mustahil |
4. Kapasiti berjalan
Berapa lama anda boleh berjalan, dengan atau tanpa tongkat, sebelum mengalami sakit lutut yang teruk?
| 1 | Lebih lama daripada 30 minit |
| 2 | 16-30 minit |
| 3 | 5–15 minit |
| 4 | Tidak sampai 5 minit |
| 5 | Tidak boleh berjalan tanpa kesakitan yang teruk |
5. Berdiri
Setelah duduk di kerusi atau di meja dan kemudian berdiri, tahap kesakitan apa yang anda alami?
| 1 | Kesakitan sedikit dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Kesakitan sedikit dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Kesakitan sederhana dan / atau masalah sederhana |
| 4 | Kesakitan yang teruk dan / atau kesukaran yang teruk |
| 5 | Kesakitan yang teruk dan / atau mustahil |
6. Sakit semasa berjalan
Adakah rasa sakit di lutut menyebabkan anda lemas semasa berjalan?
| 1 | Jarang atau tidak pernah |
| 2 | Kadang-kadang atau hanya ketika mula berjalan |
| 3 | Kerap kali |
| 4 | Selalunya |
| 5 | Sentiasa |
7. Melutut
Adakah anda dapat berlutut dan bangun dengan mudah selepas itu?
| 1 | Ya, tanpa masalah |
| 2 | Ya, dengan sedikit kesukaran |
| 3 | Ya, dengan kesukaran sederhana |
| 4 | Ya, dengan kesukaran yang melampau |
| 5 | Tidak mungkin |
8. Tidur
Adakah sakit lutut anda mengganggu tidur?
| 1 | Tidak pernah |
| 2 | Kadang kala |
| 3 | Beberapa malam |
| 4 | Sebilangan besar malam |
| 5 | Setiap malam |
Klik di sini untuk beberapa petua untuk mengurangkan sakit lutut semasa tidur.
9. Kerja dan kerja rumah
Adakah anda dapat bekerja dan membuat kerja rumah?
| 1 | Ya, dengan masalah minimum atau tidak |
| 2 | Ya, selalunya |
| 3 | Ya, cukup kerap |
| 4 | Kadang kala |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
10. Kestabilan lutut
Adakah lutut anda pernah terasa seolah-olah akan memberi jalan keluar?
| 1 | Tidak sama sekali |
| 2 | Kadang-kadang |
| 3 | Cukup kerap |
| 4 | Selalunya |
| 5 | Sepanjang masa |
11. Membeli-belah rumah tangga
Adakah anda dapat membeli-belah rumah tangga?
| 1 | Ya, dengan masalah minimum atau tidak |
| 2 | Ya, selalunya |
| 3 | Ya, cukup kerap |
| 4 | Kadang kala |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
12. Menguruskan tangga
Adakah anda dapat menuruni tangga?
| 1 | Ya, dengan masalah minimum atau tidak |
| 2 | Ya, selalunya |
| 3 | Ya, cukup kerap |
| 4 | Kadang kala |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
Markah
Markah Akhir = ______________ (Tambahkan skor anda dari atas.)
Keputusan
- 54 atau lebih tinggi: menunjukkan bahawa keadaan anda agak teruk
- 43 hingga 53: menunjukkan bahawa anda mempunyai masalah sederhana
- 30 hingga 42: menunjukkan beberapa masalah atau fungsi yang dihambat
- 18 hingga 29: menunjukkan bahawa keadaan anda agak ringan
- 17 atau lebih rendah: menunjukkan bahawa anda mempunyai masalah lutut yang sedikit atau tidak
Ringkasan
Tidak ada ujian khusus yang dapat menentukan sama ada anda mempunyai pengganti lutut. Faktor akan berbeza antara individu.
Soal selidik dan alat lain dapat membantu anda memahami seberapa baik lutut anda berfungsi. Mereka juga dapat menjelaskan keadaan anda kepada doktor dengan lebih mudah.
Akhirnya, anda dan doktor akan bekerjasama untuk mencari penyelesaian terbaik untuk anda.
Artikel Portal.
Jenis minyak zaitun: 7 jenis dan khasiat utama
