Lizzo Baru Mendedahkan Salad Sarapan Yang Sangat Mudah untuk Dibuat Di Rumah

Kandungan

• Ulasan untuk

Akaun TikTok Lizzo terus menjadi harta karun kebaikan. Sama ada dia meraikan cinta diri di tankini yang bergaya atau memamerkan rutin soleknya, penyanyi berusia 33 tahun itu selalu berkongsi kejadian terbaru di orbitnya dengan pengikut - termasuk pengembaraan makannya.

Pada hari Isnin, pencipta "Good As Hell" menyiarkan video ke TikTok di mana dia berkongsi penemuan terbarunya yang boleh dimakan: salad sarapan pagi. Klip itu bermula dengan Lizzo menjelaskan bahawa ketika melihat "tempat yang disebut Hugo's," dia tersandung pada salad sarapan di menu. Dan memandangkan, dalam kata-katanya, dia "menyukai omong kosong seperti itu", artis pemenang penghargaan telah untuk mencuba hidangan.

"Biasanya ia datang dengan telur, tetapi saya mendapat tauhu. Dan saya menambah seperti beberapa seiten yang mempunyai rasa smokey padanya; ia akan mengingatkan anda seperti bacon," kata Lizzo, yang, ICYDK, seorang vegan. "Ia mempunyai nasi kunyit, sayur-sayuran campuran, bayam, dan cendawan." Hidangan ini juga dilengkapi dengan nasi kunyit, sayur campur, bayam, dan cendawan - semuanya, bersama protein nabati, "hangat", katanya.

Sebagai tambahan, Lizzo membalut beberapa balutan balsamic sebelum memberinya goncangan yang baik dan menggali. "Rasanya sangat enak," katanya sambil mengunyah dan mengeluarkan suara "mmmm". "Nasi kunyit hanya membuatkan ia berasa seperti apa yang anda makan, ini masuk akal. Ia hampir seperti schwarma atau sesuatu. Sangat baik."

Selepas beberapa saat lagi tentang apa yang pada asasnya makanan ASMR, Lizzo memberikan keseluruhan hidangannya — yang, BTW, turut disertakan dengan penkek kentang yang "melekit", "rangup", penarafan. "Sepuluh daripada 10, Hugo," dia membuat kesimpulan.

Tidak seperti beberapa penemuan yang boleh dimakan lain yang dikongsi Lizzo pada TikToknya (lihat: bijirin alam, tembikai dengan mustard), salad sarapan nampaknya tidak begitu popular - sekurang-kurangnya belum. Tetapi hanya kerana anak-anak di Tok belum mula membuat ciptaan berdaun mereka sendiri tidak bermakna ia tidak patut dicuba. Ambil hidangan Lizzo, misalnya: Mangkuk penuh dengan ramuan yang baik untuk anda, seperti kunyit anti-radang, bayam yang meningkatkan prestasi, sayur-sayuran campuran kaya serat. Dan jangan lupa tentang seitan dan tauhu, keduanya merupakan alternatif daging yang dibungkus protein.

Sekarang, jika anda seorang yang menganggap beberapa buah beri atau sekeping roti bakar sebagai sarapan pagi, anda mungkin agak terkejut dengan idea makan salad — hidangan makan tengahari atau makan malam yang stereotaip — bersama am anda secawan kopi. Tetapi pertimbangkan ini: Salad sarapan yang serupa dengan Lizzo bukan sahaja memastikan anda mempunyai makanan yang lengkap untuk memulakan hari anda (yang, seperti yang diajarkan oleh ibu anda, sangat mustahak) tetapi juga menyediakan campuran protein, serat, dan karbohidrat yang dapat membuat anda bertenaga dan kenyang berjam-jam. Bolehkah roti bakar anda melakukannya? Tidak.

Maksudnya: Anda mungkin ingin mengambil halaman dari buku Lizzo dan memberikan salad sarapan. Dan, sejujurnya, peraturan dimaksudkan untuk dilanggar — termasuk undang-undang yang seolah-olah tidak dinyatakan tentang salad hanya sesuai untuk makan tengah hari dan makan malam. (Seterusnya: "Cereal Alam" Adalah Trend Sarapan Fruity yang Mengambil TikTok)

Ulasan untuk