Cawan Selada Udang Citrus dan Soya Ini Adalah Makan Malam Musim Panas Mudah Yang Anda Perlukan

Kandungan

• Ulasan untuk

Anda tidak boleh salah dengan cawan salad. Ia pada asasnya apa yang berlaku apabila anda memuatkan apa yang sepatutnya menjadi selada bungkus dengan begitu banyak pengisian yang, baik, membungkusnya akan menjadi sedikit masalah-masalah yang lazat, bagaimanapun. Cangkir Selada Udang Citrus dan Kedelai ini, yang dibuat oleh Dana Sandonato dari Killing Thyme, adalah mengenai penumpukan selada selada setinggi langit dengan ramuan bom rasa. Inilah yang ada di dalamnya: udang, sayuran yang dimasak dalam sos sitrus dari kedelai, halia, oren, dan miso, kacang cincang, dan mikro hijau. Hasilnya adalah gabungan tekstur dan rasa yang memuaskan dalam setiap gigitan. Menahan keinginan untuk makan campuran udang dengan sudu; selada gunung es menambah jumlah perisa yang tepat.

Resipi ini ialah pilihan rendah kalori dan rendah karbohidrat yang boleh dihimpunkan dengan cepat untuk hidangan malam minggu atau tiba di tempat untuk makan malam Ahad yang santai. (Mencari idea yang lebih rendah karbohidrat dan sayur-sayuran tinggi? Cuba Taco Ikan Karbohidrat Rendah ini dengan Salsa Nectarine Segar dan Buah.) Ia juga boleh dibuat bebas gluten jika anda menggunakan tamari untuk kicap. Cawan selada udang yang sihat ini juga bagus untuk dibawa ke pesta kerana kelihatan cantik dan boleh dihidangkan pada suhu bilik. (Temui lebih banyak apl yang sesuai untuk parti.)

Tambahan, setiap cawan (atau harus kita katakan perahu, bergantung pada seberapa keras perut anda menggeram) dipenuhi dengan manfaat pemakanan. Udang adalah cara yang sihat untuk mendapatkan protein yang memuaskan, dan tauge, cendawan, wortel, dan lada Brussels yang digunakan di sini membekalkan sejumlah besar vitamin C. Dan anda sentiasa boleh memilih campuran sayuran kegemaran anda dengan cara mudah untuk menyesuaikan resipi. (Suka resipi ini? Anda juga ingin mencuba Tuna Lettuce Wraps yang Pada dasarnya Pangkuk Mangkuk.)

Ulasan untuk