5 cara untuk merangsang bayi yang masih dalam perut

Kandungan

• 1. Sentuh perut dengan ringan
• 2. Letakkan fon kepala di perut anda
• 3. Menceritakan kisah kepada bayi
• 4. Melakukan senaman di dalam air
• 5. Rendam matahari setiap hari

Merangsang bayi semasa dalam kandungan, dengan muzik atau membaca, dapat meningkatkan perkembangan kognitifnya, kerana dia sudah mengetahui apa yang terjadi di sekelilingnya, merespon rangsangan melalui degupan jantung, yang lebih tenang, pergerakannya dan meniru pergerakan penghisap.

Di samping itu, latihan yang digunakan untuk merangsang bayi juga membantu mengukuhkan ikatan antara ibu dan bayi, mengurangkan risiko kemurungan selepas bersalin, misalnya.

Beberapa cara untuk merangsang bayi yang masih dalam perut adalah:

1. Sentuh perut dengan ringan

Menyentuh perut semasa mengandung adalah pergerakan yang dilakukan oleh hampir semua wanita hamil sejak awal kehamilan dan biasanya ditafsirkan sebagai wanita hamil yang ingin memberikan kasih sayang kepada bayi yang sedang membesar di perutnya.

Namun, beberapa kajian menunjukkan bahawa sentuhan juga dapat dirasakan oleh bayi, terutama setelah kehamilan 8 minggu, membuatnya merasa lebih santai dan disayangi, mempermudah perkembangannya. Selalunya, bayi boleh bertindak balas terhadap sentuhan dengan bergerak di rahim atau dengan menekan kaki dan tangan ke perut.

2. Letakkan fon kepala di perut anda

Sejak 25 minggu kehamilan, telinga bayi cukup berkembang sehingga dapat mendengar suara dan suara dari luar perut dan, oleh itu, ia sudah dapat mengenali rangsangan seperti muzik.

Muzik biasanya memberi kesan santai pada bayi, selain membantu pemahaman bahasa, kerana lagu dengan kata-kata, seperti lagu kanak-kanak, dapat membantu bayi mengenali kata-kata dengan lebih mudah setelah dilahirkan.

3. Menceritakan kisah kepada bayi

Seperti muzik, bercerita kepada bayi juga membantu bayi mengenali kata-kata lebih awal, memudahkan proses pengembangan bahasa.

Walaupun kisah-kisah itu dapat diceritakan oleh ayah, ia juga penting untuk diceritakan oleh ibu, kerana suara ibu itulah yang paling dikenali oleh bayi, kerana suara itu selalu dekat dengan rahim sepanjang hari.

4. Melakukan senaman di dalam air

Berada di dalam air adalah salah satu cara termudah untuk bersantai semasa mengandung, kerana dapat membantu mengurangkan semua berat badan dan tekanan yang timbul pada tubuh, menjadikannya lebih mudah sehingga ibu dapat melepaskan semua tekanan emosi yang dia rasakan.

Melancarkan tekanan sangat penting, bukan hanya untuk kesihatan wanita hamil, tetapi juga untuk bayi, kerana ketika hormon stres sangat tinggi, ia dapat menghambat perkembangan otak.

5. Rendam matahari setiap hari

Menyerap sinar matahari setiap hari, sekurang-kurangnya 20 minit, membantu bayi anda mengembangkan tulang yang lebih kuat dan juga mencegah masalah jantung. Di samping itu, matahari membantu tubuh menghasilkan lebih banyak vitamin D, yang dapat mencegah timbulnya autisme.