Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian

Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) adalah masalah yang disebabkan oleh adanya satu atau lebih penemuan ini: tidak dapat memberi tumpuan, terlalu aktif, atau tidak dapat mengawal tingkah laku.

ADHD sering bermula pada zaman kanak-kanak. Tetapi ia mungkin berterusan sehingga dewasa. ADHD didiagnosis lebih kerap pada kanak-kanak lelaki berbanding kanak-kanak perempuan.

Tidak jelas apa yang menyebabkan ADHD. Ia mungkin berkaitan dengan gen dan faktor rumah atau sosial. Pakar mendapati bahawa otak kanak-kanak dengan ADHD berbeza dengan otak kanak-kanak tanpa ADHD. Bahan kimia otak juga berbeza.

Gejala ADHD tergolong dalam tiga kumpulan:

• Tidak dapat fokus (tidak perhatian)
• Menjadi sangat aktif (hiperaktif)
• Tidak dapat mengawal tingkah laku (impulsif)

Sebilangan orang dengan ADHD mempunyai simptom tanpa perhatian. Sebilangan besar mempunyai gejala hiperaktif dan impulsif. Yang lain mempunyai gabungan tingkah laku ini.

GEJALA INTTENTIF

• Tidak memperhatikan perincian atau membuat kesalahan ceroboh dalam kerja sekolah
• Mempunyai masalah untuk fokus semasa melakukan tugas atau bermain
• Tidak mendengar ketika diucapkan secara langsung
• Tidak mengikuti arahan dan tidak menyelesaikan kerja sekolah atau tugas
• Mempunyai masalah dalam mengatur tugas dan aktiviti
• Menghindari atau tidak menyukai tugas yang memerlukan usaha mental (seperti kerja sekolah)
• Selalunya kehilangan barang, seperti kerja rumah atau mainan
• Mudah terganggu
• Selalunya pelupa

GEJALA HIPERAKTIF

• Gelisah atau gelisah di tempat duduk
• Meninggalkan tempat duduk mereka apabila mereka harus berada di tempat duduk mereka
• Berlari atau naik ketika mereka tidak seharusnya melakukannya
• Mempunyai masalah bermain atau bekerja dengan senyap
• Selalunya "dalam perjalanan", bertindak seolah-olah "digerakkan oleh motor"
• Bercakap sepanjang masa

GEJALA IMPULSIVITI

• Menjawab jawapan sebelum soalan selesai
• Mempunyai masalah menunggu giliran mereka
• Mengganggu atau mengganggu orang lain (melakukan perbualan atau permainan)

Banyak penemuan di atas terdapat pada kanak-kanak semasa mereka membesar. Agar masalah ini didiagnosis sebagai ADHD, mereka mesti berada di luar tahap normal untuk usia dan perkembangan seseorang.

Tidak ada ujian yang dapat mendiagnosis ADHD. Diagnosis berdasarkan pola gejala yang disenaraikan di atas. Apabila kanak-kanak disyaki menghidap ADHD, ibu bapa dan guru sering terlibat semasa penilaian.

Sebilangan besar kanak-kanak dengan ADHD mempunyai sekurang-kurangnya satu masalah perkembangan atau kesihatan mental yang lain. Ini mungkin mood, kegelisahan, atau gangguan penggunaan zat. Atau, ini mungkin masalah pembelajaran atau gangguan tic.

Merawat ADHD adalah perkongsian antara penyedia penjagaan kesihatan dan orang yang mempunyai ADHD. Sekiranya kanak-kanak, ibu bapa dan selalunya guru terlibat. Agar rawatan berfungsi, penting untuk:

• Tetapkan matlamat khusus yang sesuai untuk anak.
• Mulakan terapi ubat atau bercakap, atau kedua-duanya.
• Tindak lanjuti secara berkala dengan doktor untuk memeriksa tujuan, hasil dan kesan sampingan ubat-ubatan.

Sekiranya rawatan nampaknya tidak berjaya, penyedia kemungkinan akan:

• Sahkan orang itu mempunyai ADHD.
• Periksa masalah kesihatan yang boleh menyebabkan gejala serupa.
• Pastikan rancangan rawatan dipatuhi.

UBAT-UBATAN

Perubatan yang digabungkan dengan rawatan tingkah laku sering kali paling baik. Ubat ADHD yang berbeza boleh digunakan sendiri atau digabungkan antara satu sama lain. Doktor akan memutuskan ubat mana yang tepat, berdasarkan gejala dan keperluan orang tersebut.

Psikostimulan (juga dikenali sebagai perangsang) adalah ubat yang paling biasa digunakan. Walaupun ubat-ubatan ini disebut perangsang, ia sebenarnya mempunyai kesan menenangkan pada orang dengan ADHD.

Ikuti arahan penyedia mengenai cara mengambil ubat ADHD. Pembekal perlu memantau apakah ubat itu berfungsi dan jika ada masalah dengannya. Oleh itu, pastikan anda menyimpan semua janji temu dengan pembekal.

Sebilangan ubat ADHD mempunyai kesan sampingan. Sekiranya orang itu mempunyai kesan sampingan, segera hubungi pembekal. Dos atau ubat itu sendiri mungkin perlu diubah.

TERAPI

Jenis terapi ADHD yang biasa disebut terapi tingkah laku. Ia mengajar kanak-kanak dan ibu bapa tingkah laku yang sihat dan bagaimana mengurus tingkah laku yang mengganggu. Untuk ADHD ringan, terapi tingkah laku sahaja (tanpa ubat) mungkin berkesan.

Petua lain untuk membantu kanak-kanak dengan ADHD termasuk:

• Bercakap dengan guru anak secara berkala.
• Ikuti jadual harian, termasuk waktu biasa untuk kerja rumah, makan, dan aktiviti. Buat perubahan pada jadual lebih awal dan bukan pada saat terakhir.
• Hadkan gangguan pada persekitaran anak.
• Pastikan anak mendapat diet yang sihat dan bervariasi, dengan banyak serat dan nutrien asas.
• Pastikan anak mendapat tidur yang cukup.
• Puji dan puji tingkah laku yang baik.
• Berikan peraturan yang jelas dan konsisten untuk anak.

Terdapat sedikit bukti bahawa rawatan alternatif untuk ADHD seperti herba, makanan tambahan, dan kiropraktik sangat membantu.

Anda boleh mendapatkan bantuan dan sokongan dalam menangani ADHD:

• Kanak-kanak dan Orang Dewasa dengan Gangguan Perhatian-Kekurangan / Hiperaktif (CHADD) - www.chadd.org

ADHD adalah keadaan jangka panjang. ADHD boleh menyebabkan:

• Penggunaan dadah dan alkohol
• Tidak berjaya di sekolah
• Masalah menjaga pekerjaan
• Masalah dengan undang-undang

Sepertiga hingga separuh daripada kanak-kanak dengan ADHD mempunyai gejala kekurangan perhatian atau hiperaktif-impulsif pada orang dewasa. Orang dewasa dengan ADHD sering dapat mengawal tingkah laku dan masalah topeng.

Hubungi doktor sekiranya anda atau guru anak anda mengesyaki ADHD. Anda juga harus memberitahu doktor mengenai:

• Masalah di rumah, sekolah, dan rakan sebaya
• Kesan sampingan ubat ADHD
• Tanda-tanda kemurungan

TAMBAH; ADHD; Hiperkinesis kanak-kanak

Laman web Persatuan Psikiatri Amerika. Gangguan defisit perhatian / hiperaktif. Dalam: Persatuan Psikiatri Amerika. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Edisi ke-5. Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika. 2013: 59-66.

Prince JB, Wilens TE, Spencer TJ, Biederman J. Farmakoterapi gangguan perhatian / kekurangan hiperaktif sepanjang hayat. Dalam: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikiatri Klinikal Komprehensif Hospital Besar Massachusetts. Edisi ke-2. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 49.

Urion DK. Gangguan defisit perhatian / hiperaktif. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson Pediatrik. Edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 49.

Wolraich ML, Hagan JF Jr, Allan C, et al. Garis panduan amalan klinikal untuk diagnosis, penilaian, dan rawatan gangguan defisit perhatian / hiperaktif pada kanak-kanak dan remaja [pembetulan yang diterbitkan muncul di Pediatrik. 2020 Mac; 145 (3):]. Pediatrik. 2019; 144 (4): e20192528. PMID: 31570648 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31570648/.