Cengkerik dan kanak-kanak - tangga

Menaiki tangga dengan kruk boleh menjadi sukar dan menakutkan. Ketahui cara menolong anak anda menaiki tangga dengan selamat.

Ajar anak anda untuk meletakkan berat badan di kaki dan kaki yang tidak cedera ketika naik atau turun tangga. Berjalan di belakang anak anda ketika naik tangga, dan berjalan di depan anak anda ketika menuruni tangga.

Anak anda mungkin lebih senang melayari langkah ke bawah. Dengan menggunakan tangan dan kaki yang baik, anak anda dapat menaiki atau menuruni tangga menggunakan bahagian bawah.

Beritahu anak anda untuk berfikir dengan kaki atau kaki yang baik dan TURUN dengan kaki atau kaki yang buruk.

Untuk naik ke tingkat atas, beritahu anak anda untuk:

• Letakkan kaki yang baik di tangga dan tolak ke atas.
• Tolak ke bawah tongkat dengan kuat untuk membantu mengangkat juga.
• Angkat tongkat dan kaki yang teruk hingga ke tangga. Kedua-dua kaki dan kruk berada pada langkah yang sama sekarang.
• Lakukan satu langkah pada satu masa.
• Ulangi ini sehingga naik tangga sepenuhnya.

Sekiranya ada pegangan tangan, minta anak anda memegang kedua tongkat itu di satu tangan atau anda boleh memegang tongkat untuknya. Pegang pegangan tangan dengan yang lain. Langkah dengan kaki yang baik. Bawa tongkat ke tangga. Ulangi untuk setiap langkah.

Untuk menuruni tangga, beritahu anak anda untuk:

• Turunkan tongkat ke tangga.
• Letakkan kaki yang buruk di depan dan ke bawah tangga.
• Seimbangkan tongkat dan turun dengan kaki yang baik. Jauhkan kaki buruk di hadapan.
• Lakukan satu langkah pada satu masa.

Laman web American Academy of Othopaedic Surgeons. Cara menggunakan tongkat, tongkat, dan pejalan kaki. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Dikemas kini Februari 2015. Diakses pada 18 November 2018.

Edelstein J. Canes, kruk, dan pejalan kaki. Dalam: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas Orthoses dan Alat Bantu. Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 bab 36.

• Alat Bantu Mobiliti