Pengarang: Mike Robinson
Tarikh Penciptaan: 13 September 2021
Tarikh Kemas Kini: 13 November 2024
Anonim
Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?
Video.: Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet?

Kandungan

Walaupun pengaruh ibu dan peti sejuk mereka yang tersusun sempurna membawa anda percaya, penyediaan makanan boleh dirasakan lebih seperti satu tugas daripada amalan penjagaan diri yang dilakukan atas nama kesihatan anda. Lagipun, anda harus bertarung dengan sebungkus ubi jalar 3bb terakhir di kedai runcit, tunggu sebentar sekurang-kurangnya 30 minit, dan kemudian pulang untuk berdiri di hadapan dapur panas selama tiga jam, memasak makan tengah hari dan makan malam anda selama seminggu. Kaki letih masa depan anda dan diri yang mengamuk hanya mempunyai satu perkara untuk diperkatakan dan itu, "tidak, terima kasih."

Sebelum anda berhati-hati (dan kesihatan anda) dan mengisytiharkan keju mac n’ sebagai makan malam esok, ketahui bahawa ada cara untuk mencapai medium yang menggembirakan: Perkhidmatan penghantaran makanan. Bergantung pada pilihan anda, syarikat-syarikat ini akan menghantar makanan segar dan siap yang boleh anda siapkan dalam beberapa ketuhar ketuhar gelombang mikro atau ramuan pra-porsi dan resipi yang sesuai untuk anda yang boleh dibuat dalam setengah jam — top.


Sekiranya anda seorang pemakan nabati atau baru dalam gaya hidup (hai, selamat datang!), Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan ini dapat terasa seperti keajaiban. Daripada memburu kedai runcit satu dalam radius 20 batu yang menjual tempe atau ragi pemakanan, bahan khas itu akan muncul di depan pintu anda apabila anda sangat memerlukannya. Dan jika anda memutuskan kira-kira 24 jam yang lalu bahawa anda akan menjadi vegan sepenuhnya, anda tidak perlu risau tentang memikirkan apa yang hendak dimakan selain itu kentang dan pasta. Maksudnya: perkhidmatan penghantaran makanan vegan ada di sini untuk menjadi penyelamat anda

Oleh itu, perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan yang akan menjimatkan masa dan tenaga anda paling banyak * dan * membiarkan anda menginginkan bantuan kedua setiap hidangan? Simpan yang ini di radar anda.

  • Keseluruhan Terbaik: Carrot Ungu
  • Paling Boleh Disesuaikan: Veestro
  • Paling Banyak untuk Buck Anda: Mamma Sezz
  • Paling Mampan: Green Chef
  • Terbaik untuk Sarapan dan Makan Tengahari: Sudu yang Hebat
  • Paling Cepat Diletakkan di Atas Meja: Sprinly
  • Terbaik untuk Pemakan Berasaskan Tumbuhan Baru: Boleh ditanam
  • Terbaik untuk Vegetarian: Keranjang Matahari
  • Terbaik untuk Tukang Masak Rumah: Martha & Marley Spoon
  • Terbaik untuk Makanan Beku: Tuai Harian
  • Bebas Gluten dan Tenusu Terbaik: Wilayah
  • Gaya Mediterranean Terbaik: Makan Cerah

Keseluruhan Terbaik: Carrot Ungu

Kos:$ 72 / minggu untuk rancangan 2 hidangan, yang mengandungi 3 makan malam yang masing-masing melayani 2 orang. $80 untuk pelan 4 hidangan, mengandungi 2 atau 3 makan malam yang setiap satunya menyajikan 4 orang.


Penghantaran:Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan Ungu Carrot:

Dengan tiga pilihan langganan yang berbeza, Purple Carrot mengambil kek (berasaskan tumbuhan) untuk perkhidmatan penghantaran hidangan vegan teratas. Setiap minggu, anda akan memilih makan malam yang cepat dan mudah, tinggi protein, bebas gluten, atau "pilihan koki" (makanan anda dipilih oleh pasukan masakan) - atau campuran semuanya - dan menerima kotak yang mengandungi semua resipi dan ramuan pra-bahagian yang anda perlukan untuk membuat makanan cepat dan mudah di dapur anda sendiri. Yang perlu anda perhatikan hanyalah minyak sayuran dan minyak zaitun, garam, lada, dan susu bukan tenusu untuk menyiapkan makanan tambahan seperti taco cendawan portobello berasap dan gado gado Indonesia.

Sebagai bonus tambahan, penghantaran mingguan anda merangkumi beberapa resipi sarapan dan makan tengah hari untuk memberi inspirasi kepada makanan buatan anda yang lain. Tetapi jika anda ingin mengambil semua daripada makanan anda sehingga satu takuk, anda boleh menambah bahan untuk empat hidangan sarapan pagi, dua hidangan makan tengah hari atau snek pra-buat ke dalam kotak anda dengan bayaran tambahan. Menuju cuti? Anda boleh melangkau penghantaran atau membatalkan kotak anda sepenuhnya tanpa kos tambahan, jadi anda tidak perlu risau tentang rakun berpesta di anjung hadapan anda semasa anda tiada.


Paling Disesuaikan: Veestro

Kos:Untuk penghantaran sekali, $240/kotak, mengandungi 20 hidangan yang setiap satunya dihidangkan untuk 1 orang. Untuk penghantaran automatik, $ 216 / kotak, mengandungi 20 makanan yang setiap orang menyajikan 1 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak dapat dihantar setiap minggu, setiap dua minggu, atau setiap empat minggu. Juga tersedia untuk penghantaran sekali sahaja.

Veestro Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Terima kasih kepada pilihan à la carte Veestro, anda boleh memilih untuk menghantar hidangan yang anda idamkan terus ke pintu anda. Perkhidmatan penghantaran makanan vegan menawarkan makanan sejuk beku yang dimasak oleh koki yang terbuat dari bahan organik dan bukan GMO, seperti pad kegemaran Thai, kari merah dengan tahu, dan pasta bolognese. Dan jika anda mempunyai pilihan diet yang ketat, anda boleh menyesuaikan tetapan anda sehingga anda hanya akan menerima makanan berprotein tinggi, rendah kalori, bebas gluten, bebas kacang, bebas soya, atau halal. Tetapi peluang untuk menyesuaikan pilihan dari perkhidmatan penghantaran makanan vegan ini tidak berhenti di situ: Setiap kotak à la carte mengandungi 10, 20, atau 30 makanan dan dapat dihantar satu kali, setiap minggu, setiap dua minggu, atau setiap empat minggu. Sama ada anda lapar AF 24/7 atau mahukan makanan ini sebagai sandaran untuk malam yang sibuk, terdapat saiz kotak dan pilihan penghantaran yang sesuai untuk anda.

Tidak mahu memilih makanan anda? Tiada masalah. Veestro menawarkan langganan Chef's Choice, yang menawarkan makanan kegemaran pelanggan, protein tinggi, atau bebas gluten, bergantung pada pilihan anda.

Paling Banyak untuk Buck Anda: Mama Sezz

Kos:$169/kotak Bundle Get Me Started, mengandungi 8 hidangan yang setiap satunya dihidangkan untuk 3-5 orang.

Penghantaran:Dengan penghantaran automatik, kotak dapat dihantar setiap minggu, setiap minggu, setiap tiga minggu, atau sebulan sekali. Juga tersedia untuk penghantaran sekali sahaja.

Mama Sezz Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Anda bukan sahaja akan menjimatkan berjam-jam berdiri di atas dapur dengan Mama Sezz, tetapi anda juga akan menjimatkan wang tunai. Perkhidmatan penghantaran hidangan vegan menghantar kepada anda hidangan pra-buatan yang disejukkan setiap minggu, yang kesemuanya bebas daripada minyak, gluten, gandum, pengawet, kacang tanah, bijan, garam, soya dan gula halus (wah). Pemakan nabati baru ingin mendapatkan Bundle Get Me Started, yang membuat usaha meneka membeli bahan yang tidak dikenali dan menjadikannya sesuatu yang lazat. Anda akan disambut dengan hidangan yang menyelerakan seperti rebusan Maghribi, cili manis, burger sayuran dan banyak lagi. Seorang pengulas malah mengucapkan terima kasih kepada syarikat itu kerana "membuat peralihan mereka menjadi makanan nabati sangat mudah."

Anda boleh memilih pembelian sekali sahaja, dan jika anda menyukainya, daftar untuk langganan untuk menerima penghantaran setiap minggu, setiap minggu lain, setiap tiga minggu atau sebulan sekali. Dan jika anda sangat menginginkan makan sekali sehingga anda menginginkannya, anda boleh membelinya secara berasingan di bahagian à la carte syarikat.

Paling Lestari: Chef Hijau

Kos:$72/kotak, mengandungi 3 makan malam yang setiap satu menyajikan 2 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak boleh dihantar setiap minggu, setiap minggu atau sebulan sekali. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Chef Hijau Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Semua penghantaran merentas desa yang terlibat dalam penyampaian makanan berasaskan tumbuhan dapat memberi kesan yang besar terhadap alam sekitar, sebab itulah Green Chef dalam misi menjadikannya lebih mesra alam. Perkhidmatan ini mengimbangi 100 peratus pelepasan karbonnya dari operasi, perjalanan, dan penghantaran kepada pelanggan, yang bermaksud mengimbangi pelepasannya dengan membiayai projek luar yang menjimatkan karbon dioksida yang setara. Semua pembungkusan Green Chef boleh dikitar semula, termasuk penebat yang memastikan bahan anda sejuk, dan ia adalah syarikat pertama yang menjadi organik yang diperakui USDA.

Tetapi jika semua faedah persekitaran itu tidak meyakinkan anda untuk mencuba kotak, makanan vegetarian dan vegan pasti akan. Dengan rancangan makanan Plant Powered, anda akan menerima ramuan yang telah diukur dan disiapkan serta arahan langkah demi langkah dengan foto untuk membuat makanan yang sesuai untuk restoran, termasuk mangkuk quinoa Mediterranean, tahu miso oren, dan kaserol tamale kacang hitam, hanya 30 minit.

Terbaik untuk Sarapan dan Makan Tengahari: Splendid Spoon

Kos:$ 65 / sekotak sarapan, mengandungi 5 buah smoothie yang masing-masing menyediakan 1 orang. $ 95 / sekotak sarapan dan makan tengah hari, mengandungi 5 smoothie dan 5 mangkuk yang masing-masing menyediakan 1 orang.

Penghantaran:Dengan penghantaran automatik, kotak dapat dihantar setiap minggu, setiap minggu, atau sebulan sekali. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Sudu Hebat Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Jika smoothie yang baru dibuat adalah setara dengan secawan kopi pagi anda, Splendid Spoon telah dibuat untuk anda. Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan menawarkan 15 smoothie sejuk, rendah gula, tanpa susu yang tidak ada pada botol pra-botol dari kedai sudut, termasuk jambu mangga, cip pudina, dan buah naga. (Berkaitan: 3-Ramuan, Resipi Smoothie Mudah untuk Pagi Cepat)

Dan untuk memastikan anda tetap kenyang dan fokus ketika anda tidak dapat menjauhkan diri dari komputer kerja anda untuk makan tengah hari, Splendid Spoon mempunyai 30 sup gluten, sup sayur-sayuran dan mangkuk bijirin yang bebas gluten. Hidangan pada kembang kol panggang yang baru dibuat, bolognese sayuran atau mangkuk quinoa dewi hijau, dan pastinya tidak akan ada bunyi perut yang mengganggu jam 2 petang anda. mesyuarat.

Paling pantas diletakkan di atas meja: Sprinly

Kos:$ 109 / sekotak, yang mengandungi 6 makanan yang setiap orang menyajikan 1 orang; $199/kotak, mengandungi 12 hidangan yang setiap satu dihidangkan untuk 1 orang; $289/kotak, mengandungi 18 hidangan yang setiap satu dihidangkan untuk 1 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan Sprinly:

Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang yang menggunakan peti sejuk mereka hanya untuk menyimpan botol wain (jangan malu), beri Sprinly sedikit. Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan menghantar kepada anda makanan segar yang disediakan sepenuhnya yang sedia untuk dimakan dalam masa 3 minit atau kurang. Sebabnya: Setiap hidangan disediakan sebagai satu hidangan dan dikemas secara individu, jadi anda tidak perlu meluangkan masa untuk memikirkan ukuran bahagian. Yang anda buat hanyalah memasukkannya ke dalam ketuhar gelombang mikro, ketuhar, atau di atas dapur dan anda akan menikmati makan malam yang sihat (fikirkan: mangkuk fajita, kari kelapa rempah India dan banyak lagi).

Anda juga dapat dengan selesa mengetahui setiap makanan buatan koki yang ditawarkan oleh perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan ini dibuat secara langsung dengan pakar pemakanan dan doktor yang mempunyai kepakaran dalam pemakanan nabati, jadi anda tidak akan ketinggalan keluar pada sebarang nutrien penting.

Terbaik untuk Pemakan Berasaskan Tumbuhan Baru: Boleh ditanam

Kos:$ 163 / sekotak à la carte, mengandungi 12 makanan yang setiap orang menyajikan 1 orang. $ 175 / sekotak Reboot, mengandungi 12 makanan yang setiap orang menyajikan 1 orang.

Penghantaran: Kotak hanya tersedia untuk penghantaran sekali sahaja. Penghantaran automatik dengan penghantaran kotak mingguan tersedia setelah menyelesaikan program Reboot.

Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan Boleh Ditanam:

Mengubah gaya makan anda boleh menjadi pertarungan yang berat, jika anda adalah pemakan nabati baru yang memakan daging dan memerah susu sepanjang hidup anda, peralihannya terasa sangat menakutkan. Masukkan: Boleh tanam. Perkhidmatan penghantaran makanan vegan akan menghantar anda makan siang dan makan malam yang seimbang dan seimbang dari rumah anda setiap minggu. Dan dengan perkhidmatan à la carte ini, anda boleh memilih makanan yang menggembirakan selera anda, termasuk poket piza, bungkus terung panggang, taco dan banyak lagi. Makanan akan dihantar ke pintu anda dalam satu hingga dua hari, dan anda boleh memesan seberapa banyak kotak yang dikehendaki oleh hati anda - pada bila-bila masa.

Bagi mereka yang komited untuk membuat perubahan diet jangka panjang, Plantable menawarkan program Reboot empat minggu dengan harga $ 175 setiap minggu. Selain menerima enam makan tengah hari dan enam makan malam setiap minggu, anda akan dipadankan dengan jurulatih pemakanan yang akan memberikan anda sokongan peribadi untuk empat minggu pertama perjalanan berasaskan tumbuhan anda. Anda juga boleh melihat beberapa perubahan fizikal sepanjang bulan itu: Purata pelanggan Reboot kehilangan hampir 9 paun dan menurunkan kolesterol LDL mereka yang tinggi sebanyak 41 mata, menurut laman web syarikat. (Berkaitan: Diet Berasaskan Tumbuhan Manfaat Yang Harus Diketahui oleh Semua Orang)

Terbaik untuk Vegetarian: Bakul Matahari

Kos:$ 72 / kotak, mengandungi 3 resipi setiap minggu yang masing-masing menyajikan 2 orang.

Penghantaran:Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Bakul Matahari Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Tidak bersedia menukar mentega berkrim anda dengan alternatif berasaskan tumbuhan? Sun Basket adalah perkhidmatan penghantaran makanan vegetarian untuk anda. Setiap minggu, Sun Basket akan menghantar bahan-bahan organik bersama dengan resipi ahli diet yang diluluskan, terus ke pintu rumah anda. Makanan yang dimasak sendiri — seperti nasi goreng Tokyo dengan togarashi dan edamame atau chilaquiles verdes dengan telur hancur lembut — diilhamkan oleh masakan global yang mungkin anda tidak dapat laksanakan dengan jayanya di rumah.

Selain menjimatkan masa berharga anda, pemakanan adalah salah satu keutamaan syarikat. Setiap hidangan mengandungi 550 hingga 800 kalori, sekurang-kurangnya 20 gram protein, dan sekurang-kurangnya 5 gram serat setiap hidangan. Tidak ketinggalan, mereka bersatu hanya dalam 30 minit - jadi anda boleh menonton episod seterusnya Pejabat dan * masih * mempunyai cukup masa untuk menjadikan diri anda makan malam yang memuaskan (bukan hanya popcorn).

Terbaik untuk Masakan Rumah: Martha & Marley Spoon

Kos:$63/kotak, mengandungi 3 hidangan setiap satunya untuk 2 orang.

Penghantaran:Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Martha & Marley Spoon Butiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Perkhidmatan penghantaran makanan vegetarian ini pasti membuat anda merasa seperti Martha Stewart kerana, Martha sendiri memberi inspirasi kepada resipi di Martha & Marley Spoon. Setiap minggu, anda akan memilih daripada sekurang-kurangnya enam resipi vegetarian atau vegan dan menyediakan bahan-bahan segar yang diagihkan di depan pintu rumah anda. Dan anda tidak perlu menjadi a Rangkaian MakananChef peringkat untuk dapat menyediakan makan malam yang lazat ini — resipi hanya mempunyai enam langkah dan mengambil masa kurang daripada 30 minit dari awal hingga akhir.

Namun begitu, setiap resipi perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan masih dibungkus tan rasa dan akan mengusir anda dari zon selesa di dapur. Anda akan membuat masala veggie tikka, yang sarat dengan kembang kol lembut yang mengambang di dasar tomat berkrim. Anda akan mendapat roti jagung hangus yang dihiasi kacang goreng dan limau nipis. Dan anda akan mengisi diri anda dengan terung panggang madu harissa yang dihidangkan di atas jagung dan farro. Seperti yang dikatakan oleh Martha: "Ini perkara yang baik."

Terbaik untuk Makanan Sejuk: Tuai Harian

Kos: $ 54 / sekotak, mengandungi 9 item yang masing-masing melayani 1 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu atau bulanan. Penghantaran sekali sahaja tidak tersedia.

Tuai HarianButiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Sekiranya anda lebih suka meluangkan masa anda untuk menonton pesta Mahkota daripada berdiri di atas dapur yang panas, beralih ke Daily Harvest. Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan ini berakar dari buah-buahan dan sayur-sayuran, jadi harap dapat menikmati makanan berbungkus serat dan nutrien - seperti ubi jalar dan hash beras liar yang rasanya * tepat * seperti mangkuk burrito sarapan pagi, kabocha skuasy dan roti pipih bijak, dan kacang hijau dan sup kunyit - yang pergi dari peti sejuk ke pinggan dalam masa lima minit sahaja.Paling penting, jenama itu bekerja secara langsung dengan ladang untuk mendapatkan bahan-bahan mereka, jadi semua hasil yang mereka gunakan dibekukan dalam masa 24 jam selepas penuaian untuk mengunci nutrien dan rasa.

Bebas Gluten dan Tenusu Terbaik: Wilayah

Kos: $52/kotak, mengandungi 4 hidangan yang setiap satu menghidangkan 1 orang, atau $77/kotak yang mengandungi 6 hidangan yang setiap satu menghidangkan 1 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar dua kali seminggu. Penghantaran sekali sahaja disediakan.

WilayahButiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Pemilih makanan, bergembiralah. Dengan pelan makan tersuai, Territory akan mengesyorkan hidangan yang sepadan dengan pilihan ramuan super khusus anda, jadi anda tidak perlu mengikis semua ketumbar daripada kubis tacosor anda daripada salad anda lagi. Selain itu, semua 35+ hidangan yang ditawarkan oleh perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan adalah bebas gluten, gula halus dan tenusu, direka oleh pakar pemakanan dan dihasilkan oleh tukang masak di kawasan anda supaya ia dihantar AF segar. Dan jika anda mempunyai selera makan yang kecil, anda boleh memilih pelan makan "meningkatkan", yang mengandungi hidangan lazat yang sama - seperti jambalaya sayuran gaya Cajun, kroket ubi keledek dan tauhu dalam sos krim bawang putih - tetapi dalam bahagian yang lebih kecil . (Berkaitan: Faedah Mencuba Makanan Baharu Akan Menyakinkan Anda untuk Berhenti Menjadi Picky Eater)

Gaya Mediterranean Terbaik: Makan Cerah

Kos: $170/kotak, mengandungi 9 hidangan dan 3 makanan ringan yang setiap satunya dihidangkan untuk 1 orang.

Penghantaran: Dengan penghantaran automatik, kotak dihantar setiap minggu. Penghantaran satu kali disediakan.

Makan SunnyButiran Perkhidmatan Penghantaran Makanan Berasaskan Tumbuhan:

Untuk mendapatkan yang terbaik dari dunia vegetarian dan Mediterranean dalam diet anda, beralihlah ke Eat Sunny. Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan, yang kini hanya tersedia di New York, New Jersey dan Connecticut, menawarkan hidangan organik gaya Mediterranean yang menyerlahkan sayur-sayuran kaya serat, bijirin penuh yang lambat dihadam dan bahan-bahan kaya antioksidan untuk menyokong. sistem imun yang sihat. Dengan rancangan vegetarian, anda akan mendapat snek yang telah dipilih, sarapan pagi yang berkhasiat, salad yang mengenyangkan untuk makan tengah hari dan makan malam yang mengenyangkan setiap hari. Bahagian terbaik? Tiada masalah memasak — anda hanya perlu memanaskan dan makan.

Ulasan untuk

Iklan

Artikel Segar.

Apa Berat yang Sihat? Kebenaran Tentang Menjadi Gemuk Tetapi Cergas

Apa Berat yang Sihat? Kebenaran Tentang Menjadi Gemuk Tetapi Cergas

Berat bukan egalanya. Makanan yang anda makan, tidur yang lena dan kualiti perhubungan anda juga mempengaruhi ke ihatan anda. Namun, penyelidikan baru menunjukkan bahawa anda tidak dapat mengata i kal...
Pilihan Masakan yang Membuat Anda Bikini Sedia

Pilihan Masakan yang Membuat Anda Bikini Sedia

Makan malam dari panggangan ini memua kan ra a lapar anda dan mema tikan pelan lang ing anda berada di landa an yang betul.TERBAIK UNTUK: PURI Anda menyiapkan penga am dan menganggap kemahiran memangg...