5 Manfaat Meningkatkan Kekebalan Cendawan Ekor Turki

Kandungan

• 1. Dibungkus Dengan Antioksidan
• 2. Mengandungi Polysaccharopeptides Meningkatkan Kekebalan
• 3. Boleh Meningkatkan Fungsi Imun pada Orang Dengan Kanser Tertentu
• 4. Dapat Meningkatkan Keberkesanan Rawatan Kanser Tertentu
• 5. Boleh Meningkatkan Kesihatan Usus
• Faedah lain
• Adakah Cendawan Ekor Turki Selamat?
• Garisan bawah

Cendawan perubatan adalah jenis kulat yang mengandungi sebatian yang diketahui bermanfaat untuk kesihatan.

Walaupun terdapat banyak cendawan dengan khasiat perubatan, salah satu yang paling terkenal adalah Trametes versicolor, juga dikenali sebagai Coriolus versicolor.

Biasa disebut ekor kalkun kerana warnanya yang mencolok, Trametes versicolor telah digunakan di seluruh dunia selama berabad-abad untuk merawat pelbagai keadaan.

Mungkin kualiti cendawan ekor kalkun yang paling mengagumkan adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesihatan sistem imun anda.

Berikut adalah 5 faedah meningkatkan kekebalan cendawan ekor kalkun.

1. Dibungkus Dengan Antioksidan

Antioksidan adalah sebatian yang membantu menghalang atau mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif.

Tekanan oksidatif berpunca daripada ketidakseimbangan antara antioksidan dan molekul tidak stabil yang dikenali sebagai radikal bebas. Ini boleh mengakibatkan kerosakan sel dan keradangan kronik ().

Ketidakseimbangan ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko menghidap keadaan kesihatan, seperti barah dan penyakit jantung tertentu (,).

Syukurlah, makan makanan yang kaya dengan antioksidan atau ditambah dengan sebatian kuat ini dapat mengurangkan tekanan dan keradangan oksidatif.

Ekor Turki mengandungi pelbagai antioksidan yang mengagumkan, termasuk fenol dan flavonoid ().

Sebenarnya, satu kajian mengesan lebih daripada 35 sebatian fenolik yang berbeza dalam sampel ekstrak cendawan ekor kalkun, bersama dengan antioksidan flavonoid quercetin dan baicalein ().

Antioksidan fenol dan flavonoid meningkatkan kesihatan sistem imun dengan mengurangkan keradangan dan merangsang pelepasan sebatian pelindung ().

Sebagai contoh, quercetin telah terbukti mendorong pelepasan protein imunoprotektif seperti interferon-y, sementara menghalang pembebasan enzim pro-radang siklooksiasease (COX) dan lipoksiasease (LOX) ().

Ringkasan Ekor Turki mengandungi pelbagai jenis antioksidan fenol dan flavonoid yang membantu meningkatkan kesihatan sistem imun anda dengan mengurangkan keradangan dan merangsang pelepasan sebatian pelindung.

2. Mengandungi Polysaccharopeptides Meningkatkan Kekebalan

Polisakaropeptida adalah polisakarida terikat protein (karbohidrat) yang terdapat dalam, misalnya, ekstrak cendawan ekor kalkun.

Krestin (PSK) dan Polisakarida Peptida (PSP) adalah dua jenis polisakaropeptida yang terdapat pada ekor kalkun ().

Kedua-dua PSK dan PSP mempunyai sifat meningkatkan imuniti yang kuat. Mereka meningkatkan tindak balas imun dengan mengaktifkan dan menghambat jenis sel imun tertentu dan dengan menekan keradangan.

Sebagai contoh, kajian tabung uji telah menunjukkan bahawa PSP meningkatkan monosit, yang merupakan jenis sel darah putih yang melawan jangkitan dan meningkatkan imuniti ().

PSK merangsang sel dendritik yang meningkatkan imuniti terhadap toksin dan mengatur tindak balas imun. Sebagai tambahan, PSK mengaktifkan sel darah putih khusus yang disebut makrofag, yang melindungi tubuh anda daripada bahan berbahaya seperti bakteria tertentu ().

Oleh kerana kemampuan mereka secara semula jadi menguatkan sistem imun, PSP dan PSK biasanya digunakan sebagai agen antikanker bersama dengan pembedahan, kemoterapi dan / atau radiasi di negara-negara seperti Jepun dan China ().

Ringkasan PSK dan PSP adalah polisakaropeptida kuat yang terdapat pada cendawan ekor kalkun yang dapat menguatkan kesihatan sistem imun anda.

3. Boleh Meningkatkan Fungsi Imun pada Orang Dengan Kanser Tertentu

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa cendawan ekor kalkun mungkin mempunyai sifat antitumor, yang dianggap berkaitan dengan kesan peningkatan imunnya.

Satu kajian tabung uji mendapati bahawa PSK, polisakaropeptida yang terdapat pada cendawan ekor kalkun, menghalang pertumbuhan dan penyebaran sel barah usus manusia ().

Terlebih lagi, sejenis polisakarida tertentu yang terdapat pada cendawan ekor kalkun yang disebut Coriolus versicolor glucan (CVG) dapat menekan tumor tertentu.

Kajian pada tikus yang membawa tumor mendapati bahawa rawatan dengan berat badan CVG 45,5 dan 90,9 mg per paun (100 dan 200 mg per kg) yang diekstrak dari cendawan ekor kalkun setiap hari secara signifikan mengurangkan ukuran tumor ().

Para penyelidik mengaitkan perkembangan ini dengan peningkatan tindak balas imun ().

Kajian lain menunjukkan bahawa rawatan harian dengan ekstrak cendawan ekor kalkun dengan berat badan 45.5 mg per paun (100 mg per kg) memperlambat penyebaran sel barah dan meningkatkan masa hidup pada anjing dengan barah yang sangat agresif (hemangiosarcoma) ().

Walau bagaimanapun, bukti yang paling mengagumkan mengenai manfaat antikanker pada cendawan ekor kalkun adalah apabila ia digunakan dalam kombinasi dengan rawatan yang lebih tradisional, seperti kemoterapi dan radiasi (,,).

Ringkasan Cendawan ekor Turki mengandungi komponen seperti PSK dan CVG yang dapat menekan pertumbuhan jenis kanser tertentu.

4. Dapat Meningkatkan Keberkesanan Rawatan Kanser Tertentu

Oleh kerana banyak sebatian bermanfaat di dalamnya, ekor kalkun biasanya digunakan bersamaan dengan rawatan tradisional seperti kemoterapi sebagai cara semula jadi untuk melawan barah tertentu.

Tinjauan terhadap 13 kajian mendapati bahawa pesakit yang diberi 1-3 jam cendawan ekor kalkun setiap hari bersama dengan rawatan konvensional mempunyai kelebihan bertahan hidup yang signifikan.

Kajian menunjukkan bahawa orang dengan barah payudara, barah gastrik atau barah kolorektal yang dirawat dengan ekor kalkun dan kemoterapi mengalami penurunan 9% dalam kematian 5 tahun berbanding kemoterapi sahaja ().

Tinjauan lain terhadap 8 kajian di lebih daripada 8,000 orang dengan kanser perut menunjukkan bahawa mereka yang diberi kemoterapi bersama dengan PSK hidup lebih lama selepas pembedahan daripada individu yang diberi kemoterapi tanpa PSK ().

Satu kajian pada 11 wanita dengan barah payudara mendapati bahawa mereka yang diberi 6-9 gram bubuk ekor kalkun setiap hari setelah terapi radiasi mengalami peningkatan sel-sel melawan kanser dalam sistem kekebalan tubuh, seperti sel pembunuh semula jadi dan limfosit ().

Ringkasan Beberapa kajian penyelidikan menunjukkan bahawa cendawan ekor kalkun meningkatkan keberkesanan kemoterapi dan radiasi pada orang dengan kanker tertentu.

5. Boleh Meningkatkan Kesihatan Usus

Menjaga keseimbangan bakteria bermanfaat dalam usus anda adalah penting untuk mengekalkan sistem imun yang kuat.

Bakteria usus anda berinteraksi dengan sel-sel imun dan secara langsung mempengaruhi tindak balas imun anda ().

Ekor Turki mengandungi prebiotik, yang membantu menyuburkan bakteria bermanfaat ini.

Kajian selama 8 minggu pada 24 orang yang sihat mendapati bahawa pengambilan 3.600 mg PSP yang diekstrak dari cendawan ekor kalkun setiap hari menyebabkan perubahan yang bermanfaat dalam bakteria usus dan menekan pertumbuhan kemungkinan masalah E coli dan Shigella bakteria ().

Kajian tabung uji mendapati ekstrak kalkun ekstrak komposisi bakteria usus yang diubah dengan meningkatkan populasi bakteria bermanfaat seperti Bifidobacterium dan Lactobacillus sambil mengurangkan bakteria yang berpotensi berbahaya, seperti Clostridium dan Staphylococcus ().

Mempunyai tahap sihat Lactobacillus dan Bifidobacterium bakteria telah dikaitkan dengan peningkatan gejala usus seperti cirit-birit, peningkatan sistem imun, penurunan tahap kolesterol, risiko kanser tertentu yang lebih rendah dan pencernaan yang lebih baik ().

Ringkasan Cendawan ekor Turki boleh memberi kesan positif terhadap keseimbangan bakteria usus dengan meningkatkan pertumbuhan bakteria bermanfaat sambil menekan spesies berbahaya.

Faedah lain

Selain faedah yang disenaraikan di atas, ekor kalkun dapat meningkatkan kesihatan dengan cara lain juga:

• Boleh memerangi HPV: Satu kajian pada 61 orang dengan HPV mendapati bahawa 88% peserta yang dirawat dengan ekor kalkun mengalami hasil positif, seperti pelepasan HPV, berbanding hanya 5% daripada kumpulan kawalan ().
• Boleh mengurangkan keradangan: Ekor Turki sarat dengan antioksidan, seperti flavonoid dan fenol yang dapat mengurangkan keradangan. Keradangan dikaitkan dengan penyakit kronik, seperti diabetes dan barah tertentu ().
• Mempunyai kualiti antibakteria: Dalam kajian tabung uji, ekstrak ekor kalkun menghalang pertumbuhan Staphylococcus aureus dan Salmonella enterica, bakteria yang boleh menyebabkan penyakit dan jangkitan ().
• Boleh meningkatkan prestasi atletik: Kajian tikus menunjukkan bahawa ekstrak ekor kalkun meningkatkan prestasi senaman dan mengurangkan keletihan. Plus, tikus yang dirawat dengan ekor kalkun mengalami kadar gula darah yang lebih rendah ketika berehat dan selepas bersenam ().
• Boleh meningkatkan ketahanan insulin: Satu kajian pada tikus dengan diabetes jenis 2 menunjukkan bahawa ekstrak ekor kalkun mengurangkan kadar gula dalam darah dan meningkatkan ketahanan insulin

Kajian penyelidikan mengenai cendawan ekor kalkun sedang berjalan dan lebih banyak manfaat cendawan ubat ini dapat dijumpai dalam waktu terdekat.

Ringkasan Cendawan ekor kalkun dapat meningkatkan daya tahan insulin, membantu melawan bakteria patogen, mengurangkan keradangan, merawat HPV dan meningkatkan prestasi senaman.

Adakah Cendawan Ekor Turki Selamat?

Cendawan ekor Turki dianggap selamat, dengan sedikit kesan sampingan yang dilaporkan dalam kajian penyelidikan.

Sebilangan orang mungkin mengalami gejala pencernaan seperti gas, kembung dan najis gelap ketika mengambil cendawan ekor kalkun.

Semasa digunakan sebagai rawatan barah bersama kemoterapi, kesan sampingan termasuk mual, muntah dan kehilangan selera makan telah dilaporkan (,).

Namun, tidak jelas apakah kesan sampingan itu berkaitan dengan cendawan ekor kalkun atau rawatan barah konvensional yang digunakan (29).

Kesan sampingan lain yang berpotensi untuk memakan cendawan ekor kalkun adalah menggelapkan kuku ().

Walaupun mempunyai profil keselamatan yang baik, penting untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menambah cendawan ekor kalkun.

Ringkasan Mengambil cendawan ekor kalkun boleh mengakibatkan kesan sampingan, seperti cirit-birit, gas, kuku gelap dan muntah.

Garisan bawah

Ekor Turki adalah cendawan perubatan dengan pelbagai khasiat yang mengagumkan.

Ia mengandungi pelbagai antioksidan kuat dan sebatian lain yang dapat membantu meningkatkan sistem imun anda dan juga membantu melawan barah tertentu.

Selain itu, ekor kalkun dapat meningkatkan keseimbangan bakteria usus, yang dapat memberi kesan positif terhadap kekebalan tubuh anda.

Dengan semua kualiti penambah imunnya, tidak hairanlah ekor kalkun adalah rawatan semula jadi yang popular untuk meningkatkan kesihatan.