Ube Pasti Akan Menjadi Trend Makanan Kegemaran Baharu Anda

Kandungan

• Ulasan untuk

Kami yakin anda telah melihat ais krim cantik berwarna ungu yang mengambil alih media sosial sejak kebelakangan ini. Apa itu? Ia dipanggil ube, dan ia lebih daripada sekadar gambar yang cantik.

Apa sebenarnya ube? Ia adalah sayuran akar dalam keluarga yang sama dengan ubi keledek.

Teruskan, angkat rahang anda dari lantai, kami sama terkejutnya dengan anda bahawa aiskrim uber-trend ini sebenarnya diperbuat daripada sayur-sayuran.

Sama seperti ubi jalar oren yang dibungkus nutrien, ube juga memberi banyak perkara untuk tubuh anda. Sayuran itu penuh dengan antioksidan, termasuk jenis khusus yang disebut anthocyanin, yang telah dikaitkan dengan sifat anti-radang dan dapat melindungi dari barah dan penyakit jantung.

Oleh itu, apabila anda melihat ais krim ube di menu, cubalah. Dan tentu saja, jangan lupa untuk menghantar gambar.

Ditulis oleh Allison Cooper. Catatan ini pada asalnya diterbitkan pada blog ClassPass, The Warm Up. ClassPass ialah keahlian bulanan yang menghubungkan anda dengan lebih daripada 8,500 studio kecergasan terbaik di seluruh dunia. Adakah anda terfikir untuk mencubanya? Mulakan sekarang di Pelan Asas dan dapatkan lima kelas untuk bulan pertama anda dengan hanya $ 19.

Ulasan untuk