Makanan Tambahan dan Vitamin untuk Rambut Gugur Selepas Bersalin

Kandungan

• Jus dan Vitamin
• 1. Smoothie pisang dengan kacang Brazil
• 2. Vitamin mangga dengan kuman gandum
• 3. Jus oren dengan wortel dan timun

Jus dan vitamin adalah beberapa pilihan yang ada untuk mengatasi keguguran rambut pada masa selepas bersalin, kerana kaya dengan nutrien yang membantu rambut tumbuh lebih cepat, menjadikannya juga lebih sihat dan berkhasiat. Sebagai tambahan, suplemen vitamin atau mineral seperti Pantogar, Silicon Chelated atau Imecap Hair, misalnya, juga boleh diambil, yang apabila digunakan di bawah bimbingan pakar dermatologi, dapat membantu menghentikan kejatuhan dengan berkesan dalam tempoh ini.

Kehilangan rambut selepas bersalin adalah masalah biasa dan biasa yang menimpa banyak wanita, yang muncul sekitar 3 bulan setelah bayi dilahirkan. Sebilangan besar wanita yang menyusui mengalami masalah ini, yang merupakan akibat daripada perubahan hormon utama yang berlaku di dalam badan.

• Pantogar: suplemen ini kaya dengan vitamin, keratin dan sistin yang merangsang pertumbuhan rambut dan kuku, serta merawat keguguran rambut dengan berkesan, yang dapat digunakan selama tempoh menyusui. Ketahui lebih lanjut mengenai suplemen ini di Pantogar.
• 17 Alpha Estradiol: adalah makanan tambahan yang kaya dengan perangsang rambut seperti minoxidil, vitamin kumpulan B dan kortikosteroid, yang mendorong pertumbuhan rambut dan merawat keguguran rambut.
• Silikon Chelated: adalah makanan tambahan mineral yang mudah diserap oleh badan dan menyumbang kepada kesihatan kuku, kulit dan rambut. Ketahui cara mengambilnya dalam Kapsul Silikon Chelated.
• Rambut Imecap: ia adalah makanan tambahan vitamin dan mineral, yang meningkatkan pertumbuhan rambut, mengurangkan keguguran rambut dan menjadikan rambut lebih kuat dan berkilau. Makanan tambahan ini kaya dengan Vitamin B6, Biotin, Kromium, Selenium, Zink dan Protein.
• Innéov Nutri-Care: terdiri dari suplemen yang kaya dengan omega 3, minyak biji blackcurrant dan likopen, yang telah diperkaya dengan vitamin C dan E, yang membantu dalam perawatan keguguran rambut, memberikan kekuatan dan daya hidup pada serat rambut. Selain itu, Innéov Nutri-Care memperbaik penampilan rambut yang rosak.
• Minoxidil: adalah losyen rambut untuk digunakan terus ke kulit kepala yang merawat keguguran rambut. Walau bagaimanapun, losyen ini hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor, terutamanya semasa tempoh penyusuan. Ketahui lebih lanjut mengenai losyen ini di Minoxidil.

Sebagai tambahan kepada vitamin, penggunaan syampu dan perapi khusus untuk menghentikan keguguran rambut juga sangat penting, disarankan penggunaan jenama yang dipercayai seperti Klorane, Vichy, Loréal Expert atau Kérastase misalnya.

Jus dan Vitamin

1. Smoothie pisang dengan kacang Brazil

Vitamin pisang dengan kacang Brazil kaya dengan selenium, sehingga memberi kekuatan dan kecergasan pada rambut. Untuk menyediakan vitamin ini, anda memerlukan:

Bahan-bahan:

• 1 gelas yogurt biasa;
• 1 pisang;
• 3 buah berangan dari Pará.

Mod penyediaan:

• Pukul semua bahan dalam pengisar dan segera minum.

Vitamin ini harus diminum sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.

2. Vitamin mangga dengan kuman gandum

Vitamin mangga dengan kuman gandum sangat baik untuk merawat keguguran rambut pada masa selepas bersalin, kerana kaya dengan nutrien yang mendorong pertumbuhan rambut. Untuk menyediakan vitamin ini, anda memerlukan:

Bahan-bahan:

• 1 gelas susu;
• 1/2 mangga tanpa cengkerang;
• 1 sudu besar kuman gandum.

Mod penyediaan:

• Pukul semua bahan dalam pengisar dan minum vitamin selepas itu.

Vitamin ini harus diambil secara berkala, jika mungkin sekali sehari.

3. Jus oren dengan wortel dan timun

Jus ini adalah rawatan semula jadi yang baik untuk keguguran rambut selepas bersalin kerana kaya dengan mineral yang membantu pertumbuhan dan pengukuhan benang. Untuk menyediakan jus ini, anda memerlukan:

Bahan-bahan:

• 2 biji oren;
• 1 lobak merah dengan kulit;
• 1 timun dengan kulit.

Mod penyediaan:

• Pukul wortel dan timun dalam pengisar dan masukkan jus oren, yang sebelumnya diperah. Gaul rata dan minum segera.

Jus ini mesti diminum jika boleh setiap hari, sehingga menguatkan dan mengurangkan keguguran rambut.

Vitamin lain yang sangat baik boleh disediakan dengan gelatin, alpukat, gandum dan kacang Brazil, yang sangat bagus untuk memberi kehidupan dan menguatkan rambut, lihat cara menyediakannya dalam video ini: