Rawatan untuk gastritis saraf

Kandungan

• Ubat untuk gastritis saraf
• Ubat rumah untuk gastritis saraf
• Makanan untuk gastritis saraf
• Lihat cara memerangi tekanan dan kegelisahan yang menyebabkan gastritis saraf di:

Rawatan untuk gastritis saraf melibatkan penggunaan ubat antasid dan ubat penenang, perubahan tabiat makan dan amalan aktiviti fizikal yang kerap. Gastritis saraf juga dapat dirawat dengan bantuan ubat semula jadi, seperti chamomile, markisa dan teh lavender, yang berfungsi sebagai penenang semula jadi.

Gastritis saraf menyebabkan gejala yang serupa dengan gastritis klasik, seperti pedih ulu hati, rasa kenyang dan muntah, tetapi timbul dalam keadaan mudah marah, takut dan cemas dan, oleh itu, rawatan juga melibatkan mengelakkan situasi seperti ini.

Ubat untuk gastritis saraf

Beberapa contoh ubat untuk mengatasi gastritis saraf adalah:

• Ubat perut seperti Omeprazole, esomeprazole, pantoprazole;
• Ubat untuk menenangkan diri seperti Somalium dan Dormonid.

Ubat-ubatan ini membantu mengurangkan keasidan perut dan berfungsi sebagai penenang, mengurangkan ketegangan dan kegelisahan yang menyebabkan krisis gastritis. Walau bagaimanapun, ubat ini boleh menyebabkan ketagihan dan harus diambil mengikut preskripsi ahli gastroenterologi.

Ubat rumah untuk gastritis saraf

Contoh terbaik rawatan rumah untuk gastritis saraf adalah teh herba yang bertindak sebagai penenang semula jadi, seperti chamomile, markisa dan teh lavender. Chamomile mempunyai sifat menenangkan yang membantu menenangkan dinding perut dengan mengurangkan gejala gastritis dan menenangkan sistem saraf untuk menangani emosi dan tekanan.

Bahan teh chamomile

• 1 sudu bunga chamomile
• 1 cawan air

Mod penyediaan

Rebus bahan selama lebih kurang 5 minit, biarkan sejuk, saring dan minum beberapa kali sehari, suam atau sejuk. Lihat resipi lain dalam ubat rumah untuk gastritis.

Makanan untuk gastritis saraf

Makanan yang digunakan untuk merawat gastritis saraf mestilah kaya dengan serat dan mudah dicerna, seperti daging putih, ikan, sayur-sayuran, buah-buahan, jus semula jadi, susu skim dan yogurt, dan keju putih seperti ricotta dan pondok.

Di samping itu, untuk mencegah serangan gastritis baru, juga penting untuk mengelakkan memakan makanan yang kaya dengan lemak dan menjengkelkan perut, seperti lada, makanan goreng, daging merah, sosis, daging asap, sosis, makanan berlemak seperti feijoada, makanan segera, kuki yang disumbat, minuman beralkohol, minuman ringan dan air berkilau.

Langkah berjaga-jaga lain yang harus diambil ialah makan makanan di tempat yang tenang, mengelakkan minum cecair semasa makan, tidak tidur tepat selepas makan, berlatih aktiviti fizikal secara berkala dan berhenti merokok.

Lihat cara memerangi tekanan dan kegelisahan yang menyebabkan gastritis saraf di:

• 7 Petua Mengawal Kegelisahan
• Cara melawan tekanan