3 Teh untuk Melawan Rasa Perut Penuh

Kandungan

• 1. Teh Serai
• dua. Teh Ulmaria
• 3. Teh Hop

Teh Capim-Limão, Ulmaria dan Hop adalah pilihan semula jadi yang baik untuk merawat pedih ulu hati, pencernaan yang buruk dan rasa berat atau perut kenyang, walaupun selepas makan sebahagian kecil.

Perut yang kenyang atau berat adalah gejala yang sangat biasa, yang boleh disertai oleh orang lain seperti mual, pedih ulu hati, refluks atau perut tinggi, misalnya, dan yang boleh mempunyai beberapa sebab. Ini boleh disebabkan oleh masalah seperti gastritis, gas berlebihan, kegelisahan atau kegelisahan atau oleh kopi berlebihan, minuman beralkohol atau makanan pedas dalam makanan. Oleh itu, beberapa rawatan di rumah yang berfungsi untuk meningkatkan pencernaan adalah:

1. Teh Serai

Serai adalah kuali ubat dengan sifat analgesik dan mengurangkan kekejangan, menjadi ubat yang sangat baik untuk melegakan gas bersendawa dan gangguan pencernaan. Untuk menyediakan teh ini, anda memerlukan:

Bahan-bahan:

• 1 atau 2 sudu teh serai kering;
• 1 cawan 175 ml air mendidih.

Mod penyediaan:

Masukkan serai ke dalam air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Terikan sebelum minum. Sebaiknya minum 1 cawan teh ini 3 kali sehari, asalkan ada gejala.

dua. Teh Ulmaria

Teh Ulmaria, juga dikenal sebagai Filipendula, terkenal dengan tindakan antasidnya, membantu mengatasi keasidan berlebihan di perut dan pencernaan yang buruk, dan dapat digunakan untuk mengatasi masalah perut seperti gastritis.

Bahan-bahan:

• 1 atau 2 sudu teh ulmaria kering;
• 1 cawan 175 ml air mendidih.

Mod penyediaan:

Masukkan ulmaria ke dalam air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Terikan sebelum minum. Teh ini boleh diminum setiap 2 jam setiap kali anda merasa memerlukan atau bila-bila terdapat gejala refluks atau keasidan di dalam perut.

3. Teh Hop

Hops adalah tanaman ubat yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan, merangsang pencernaan dan melegakan rasa kenyang dan perut penuh. Tumbuhan ubat ini mempunyai kesan penenang dan merupakan perangsang pencernaan dengan hasil yang sangat baik.

Bahan-bahan:

• 1 atau 2 sudu teh daun hop kering;
• 1 cawan 175 ml air mendidih.

Mod penyediaan:

Masukkan bahagian atas air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Terikan sebelum minum.

Tonton video berikut dan lihat petua mengenai pemakanan untuk merawat sakit perut: