Kemahiran CrossFit Anjing Ini Sejujurnya Mungkin Lebih Baik Daripada Anda

Kandungan

• Ulasan untuk

Lupakan 'ambil' dan 'main mati;' seekor anjing di San Jose boleh memegang sendiri di gim. Dikenali oleh 46K pengikut Instagramnya sebagai Tesla the Mini Aussie, dia kerap menyertai senaman bersama pemiliknya—di luar, di rumah, malah di kotak CrossFit. (Berkaitan: Bulldog Bahasa Inggeris ini Bekerja dengan Pemiliknya Adalah Semua Motivasi Kecergasan yang Anda Perlu)

Ibu Tesla, Timi Kosztin menemui kotak yang bersetuju untuk membenarkan Tesla menyertai memanaskan badan, dan kelas SUKA dia sebagai bintang tetamu. "Mereka ketawa sangat keras seperti 'ini adalah beberapa burpee terbaik yang pernah kami lakukan,'" ingat Kosztin. "Mereka terlantar." Alih-alih push-up, Tesla melakukan gulungan di bahagian bawah setiap burpee, yang sukar disalin oleh kelas, kata Kosztin: "Ternyata, orang tidak pandai belajar berguling."

Dalam beberapa siaran Tesla yang lain, dia melakukan pergerakan yang hancur seperti lompat kotak, dirian tangan di dinding dan "parkour" tempat dia melompat ke atas dan ke luar seseorang. Kadang-kadang dia hanya rakan senaman yang berguna, bertumpu di punggung ibunya untuk menambahkan daya tahan terhadap push upnya. (Berkaitan: Puppy Pilates Mungkin Menjadi Trend Senaman Paling Lucu yang Pernah Anda Lihat)

Tesla berbakat, tetapi dia juga bekerja keras untuk sampai ke tahap ini. Latihannya bukan rahsia BTS–Kosztin mencipta siaran "#teslatutorial" pengajaran untuk membantu sesiapa sahaja yang tertanya-tanya bagaimana untuk membina helah. Dia menggunakan latihan clicker, yang melibatkan gandingan bunyi clicker dengan ganjaran. "Ini hanya masalah belajar bagaimana memecahkan tipu daya ke dalam langkah-langkah kecil," katanya. "Setelah orang melihat langkah-langkahnya dipecah, mereka benar-benar terkejut betapa senangnya melatih anjing anda."

Sebagai contoh, apabila Tesla mula belajar dirian tangan, Kosztin akan memberi ganjaran kepadanya kerana melangkah ke belakang. Kemudian dia akan mendapat ganjaran kerana melangkah ke belakang ke atas sebuah buku, kemudian dua buku dan seterusnya. Akhirnya, tumpukan buku menjadi terlalu tinggi untuk mundur, dan dia mula menaikkan pinggulnya dan melangkah kembali ke pegangan tangan. (Berkaitan: Sains Mengatakan Memelihara Kucing atau Anjing Anda Boleh Menghilangkan Tekanan Dalam Beberapa Minit)

Pada ketika ini, Tesla sedang berusaha ke arah dirian tangan berdiri bebas, yang jauh lebih sukar daripada versi yang disokong kerana kekuatan teras yang diperlukan (untuk manusia dan anjing). Mesti suka bintang IG yang bergelora yang bersedia menghadapi cabaran.

Ulasan untuk