Pengarang: Annie Hansen
Tarikh Penciptaan: 7 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2025
Anonim
WORST & BEST Cardio For Your BUTT !
Video.: WORST & BEST Cardio For Your BUTT !

Kandungan

Selitkan fon telinga anda dan hidupkan lagu ini sebelum menaiki basikal anda untuk melaksanakan pelan kardio berbasikal dalaman kami. Kesesakan ini akan membuat anda termotivasi melalui aktiviti membakar lemak dan pemangkasan peha selama 30 minit.

Pasangkan senarai main ini dengan rancangan berputar jantung kami untuk perjalanan terbaik. Klik di sini untuk mencetak rancangannya.

Rihanna - Berlian - 93 BPM

Pitbull & TJR - Jangan Hentikan Parti - 126 BPM

PSY - Gaya Gangnam - 134 BPM

Bruno Mars - Dikunci keluar dari Syurga - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Jeritan & Jeritan - 131 BPM


Rumah Sakit - Lompat Sekitar - 107 BPM

Skrip & Kehendak.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Ulasan untuk

Iklan

Kami Mengesyorkan Anda

Menjawab E-mel Kerja Setelah Berjam-jam Menjadi Kesihatan Anda Secara Rasmi

Menjawab E-mel Kerja Setelah Berjam-jam Menjadi Kesihatan Anda Secara Rasmi

Angkat tangan anda jika anda memerik a e-mel anda etelah meninggalkan pejabat malam tadi atau ebelum pergi pagi ini. Ya, hampir emua kita. Terikat pada telefon pintar anda adalah nyata.Tetapi elain da...
Ya. Wanita Hebat Ini Mengundi Presiden Semasa Bersalin

Ya. Wanita Hebat Ini Mengundi Presiden Semasa Bersalin

Hari Pilihan Raya udah tiba! ekiranya anda tidak tinggal di negeri dengan pengundian awal, ini bermakna hari ini adalah hari untuk memberikan uara kepada pre iden. Kadang-kadang boleh menyu ahkan, tet...