Pengarang: Annie Hansen
Tarikh Penciptaan: 7 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 April 2025
Anonim
WORST & BEST Cardio For Your BUTT !
Video.: WORST & BEST Cardio For Your BUTT !

Kandungan

Selitkan fon telinga anda dan hidupkan lagu ini sebelum menaiki basikal anda untuk melaksanakan pelan kardio berbasikal dalaman kami. Kesesakan ini akan membuat anda termotivasi melalui aktiviti membakar lemak dan pemangkasan peha selama 30 minit.

Pasangkan senarai main ini dengan rancangan berputar jantung kami untuk perjalanan terbaik. Klik di sini untuk mencetak rancangannya.

Rihanna - Berlian - 93 BPM

Pitbull & TJR - Jangan Hentikan Parti - 126 BPM

PSY - Gaya Gangnam - 134 BPM

Bruno Mars - Dikunci keluar dari Syurga - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Jeritan & Jeritan - 131 BPM


Rumah Sakit - Lompat Sekitar - 107 BPM

Skrip & Kehendak.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Ulasan untuk

Iklan

New Posts.

Kesan Pencampuran Lexapro dan Alkohol

Kesan Pencampuran Lexapro dan Alkohol

Lexapro adalah antideprean. Ini adalah veri jenama ubat generik ecitalopram oxalate. ecara khuu, Lexapro adalah perencat pengambilan erotonin elektif (RI). Ia direepkan untuk membantu merawat:gangguan...
Perlukah Saya Makan Yogurt Setelah Bersenam?

Perlukah Saya Makan Yogurt Setelah Bersenam?

Apa yang anda makan ebelum berenam dapat membuat perbezaan bear dalam eberapa cepat anda bergerak dan berapa lama anda dapat melakukan latihan itu endiri. Adakah anda tahu bahawa apa yang anda makan e...