Menggunakan Magnesium untuk Menghilangkan Asma

Kandungan

• Apakah simptom asma?
• Apa yang menyebabkan serangan asma?
• Bagaimana asma didiagnosis dan dirawat?
• Ubat pengawal
• Ubat penyelamat
• Bagaimana magnesium digunakan untuk merawat asma?
• Rawatan kecemasan
• Makanan tambahan rutin
• Apakah risiko mengambil magnesium?
• Prospek

Asma adalah keadaan kesihatan yang mempengaruhi banyak orang. Menurut American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 26 juta orang menghidap asma di Amerika Syarikat. Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang-orang tersebut, anda mungkin berminat dengan rawatan alternatif selain daripada ubat yang ditetapkan oleh doktor anda. Ketahui bagaimana magnesium sulfat digunakan untuk merawat asma dan apa yang harus anda ketahui sebelum mengambil suplemen magnesium untuk asma.

Apakah simptom asma?

Asma adalah penyakit paru-paru jangka panjang dan kronik yang menyebabkan saluran udara meradang dan menyempit. Sekiranya anda menghidap asma, pencetus tertentu boleh menyebabkan otot di saluran udara anda menjadi kencang. Ini menyebabkan saluran udara anda membengkak dan menyempit. Saluran udara anda juga boleh menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasa.

Gejala asma yang biasa termasuk:

• sesak dada
• kesukaran bernafas
• sesak nafas
• batuk
• mengi

Apa yang menyebabkan serangan asma?

Doktor belum dapat mengetahui punca sebenar asma. Menurut Larry Altshuler, M.D., seorang praktik internis, hospitalis, dan pengamal integratif di Southwest Regional Medical Center di Oklahoma, kebanyakan pakar percaya bahawa faktor genetik dan persekitaran memainkan peranan. Beberapa faktor tersebut termasuk:

• kecenderungan yang diwarisi untuk mengembangkan alahan dan asma
• mengalami jangkitan pernafasan tertentu semasa kecil
• bersentuhan dengan alergen udara tertentu atau jangkitan virus semasa sistem imun anda masih berkembang

Pelbagai perkara boleh mencetuskan gejala asma. Pendedahan kepada alergen, seperti debunga, bulu binatang, atau tungau debu, adalah pencetus biasa. Perengsa persekitaran, seperti asap atau bau yang kuat, juga boleh mencetuskan gejala asma.

Perkara berikut juga boleh mencetuskan gejala asma:

• keadaan cuaca yang melampau
• aktiviti fizikal
• penyakit pernafasan, seperti selesema
• tindak balas emosi, seperti berteriak, ketawa, menangis, atau merasa panik

Bagaimana asma didiagnosis dan dirawat?

Doktor anda dapat mendiagnosis asma semasa pemeriksaan fizikal. Mereka boleh memerintahkan ujian tertentu untuk mengesahkan penemuan mereka. Ujian ini mungkin merangkumi spirometri atau bronkoprovokasi.

Sekiranya doktor mendiagnosis anda dengan asma, mereka mungkin akan menetapkan dua jenis ubat. Mereka boleh menetapkan ubat pengawal untuk kawalan jangka panjang dan pencegahan serangan asma. Mereka boleh memberi ubat penyelamat untuk melegakan jangka pendek semasa serangan asma akut.

Ubat pengawal

Doktor anda mungkin menetapkan satu atau lebih ubat berikut untuk kawalan jangka panjang:

• steroid yang dihirup, yang membantu mengurangkan keradangan, pembengkakan, dan penumpukan lendir
• cromolyn, yang membantu mengurangkan keradangan
• omalizumab, ubat suntikan yang digunakan untuk mengurangkan kepekaan terhadap alergen
• agonis beta-2 yang bertindak panjang, yang membantu melonggarkan lapisan otot saluran udara anda
• pengubah leukotriena

Ubat penyelamat

Ubat penyelamat yang paling biasa adalah penyedut yang diisi dengan agonis beta-2 bertindak pendek. Ini juga dipanggil bronkodilator. Mereka bertujuan untuk memberikan kelegaan cepat untuk gejala asma akut. Tidak seperti ubat pengawal, ia tidak boleh diminum secara berkala.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, magnesium sulfat dapat membantu menghentikan beberapa serangan asma.

Bagaimana magnesium digunakan untuk merawat asma?

Magnesium bukanlah rawatan lini pertama yang disyorkan untuk asma. Tetapi jika anda menggunakannya dengan ubat lain, magnesium sulfat dapat membantu menghentikan serangan asma akut. Sebilangan orang juga mengambil makanan tambahan magnesium sebagai sebahagian daripada rutin harian mereka.

Rawatan kecemasan

Sekiranya anda pergi ke bilik kecemasan dengan serangan asma yang teruk, anda mungkin akan menerima magnesium sulfat untuk membantu menghentikannya.

Anda mungkin menerima magnesium sulfat secara intravena, yang bermaksud melalui IV, atau melalui nebulizer, yang merupakan sejenis alat penyedut. Menurut tinjauan penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal, bukti menunjukkan bahawa magnesium sulfat berguna untuk merawat serangan asma yang teruk ketika orang menerimanya melalui IV. Lebih sedikit kajian mendapati bahawa magnesium sulfat nebulized berguna. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.

Kemungkinan magnesium dapat membantu menghentikan serangan asma dengan:

• santai dan melebarkan saluran udara anda
• mengurangkan keradangan di saluran udara anda
• menghalang bahan kimia yang menyebabkan otot anda kekejangan
• meningkatkan pengeluaran oksida nitrat badan anda, yang membantu mengurangkan keradangan

Secara umum, magnesium hanya disyorkan untuk orang yang mengalami serangan asma yang mengancam nyawa. Ia juga boleh digunakan untuk merawat orang yang gejalanya tetap parah setelah satu jam terapi konvensional intensif, kata Niket Sonpal, MD, penolong profesor perubatan klinikal di Touro College of Osteopathic Medicine di New York.

Makanan tambahan rutin

Ketika mengambil suplemen magnesium untuk menghilangkan asma, bukti dari penyelidikan adalah terhad. Menurut Sonpal, terlalu awal untuk mengesyorkan penggunaan magnesium secara rutin untuk rawatan asma.

"Penyelidikan klinikal lebih lanjut mengenai penggunaan magnesium dan penetapan protokol dan panduan semasa menggunakan magnesium diperlukan untuk menjadikan agen terapi ini sebagai sebahagian daripada rancangan tindakan asma," katanya.

Sekiranya anda ingin mencuba suplemen magnesium, berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu. Dos magnesium yang disyorkan anda akan berbeza-beza, bergantung pada usia, berat badan, dan faktor lain.

Menurut Altshuler, banyak suplemen magnesium oral kurang diserap. "Chelate asam amino adalah yang terbaik tetapi lebih mahal," katanya. Dia menyatakan bahawa anda juga boleh menggunakan magnesium secara topikal.

Apakah risiko mengambil magnesium?

Sekiranya anda berfikir untuk mengambil suplemen magnesium untuk asma, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu. Penting untuk mengimbangkan pengambilan magnesium dengan pengambilan kalsium anda.Doktor anda dapat membantu anda menentukan dos yang sesuai.

Mengonsumsi terlalu banyak magnesium boleh menyebabkan kesan kesihatan yang serius, termasuk:

• degupan jantung tidak teratur
• tekanan darah rendah
• kekeliruan
• pernafasan perlahan
• koma

Mengambil terlalu banyak magnesium malah boleh membawa maut.

Atas sebab ini, Altshuler mengesyorkan bermula dengan dos terkecil yang mungkin dan bangun secara beransur-ansur dari sana. Doktor anda dapat membantu anda melalui proses ini.

Magnesium juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu. Tanya doktor anda mengenai kemungkinan interaksi.

Prospek

Walaupun tidak ada penawar untuk asma, rawatan perubatan moden menjadikan keadaan dapat diatasi bagi kebanyakan orang. Asma yang dikawal dengan buruk dapat meningkatkan risiko serangan asma yang serius, jadi penting untuk mengambil ubat pengawal anda seperti yang ditetapkan. Serangan asma akut boleh mengancam nyawa. Anda harus menyimpan ubat penyelamat anda.

Serangan asma boleh berlaku di mana sahaja dan pada bila-bila masa. Penting untuk mempunyai rancangan tindakan asma. Doktor anda dapat membantu anda mengetahui cara mengelakkan pencetus dan menurunkan risiko serangan asma. Mereka juga dapat membantu anda belajar bagaimana merawat serangan asma dan mendapatkan rawatan perubatan kecemasan apabila anda memerlukannya.

Sebelum anda mula mengambil suplemen magnesium untuk asma, bincangkan potensi risiko dan faedah dengan doktor anda. Doktor anda dapat membantu anda menentukan dos yang betul. Mereka juga dapat membantu memantau kemungkinan kesan sampingan.